淘宝网店需要什么员工:从小事做起：杰出青少年课堂

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来源：由  怡爽    摘自 _百度文库
 
绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 前言：给儿子的一封信 Blog.xiaobin.net 程书品 儿子，今天你又和妈妈闹矛盾了。妈妈让你按时睡觉，你不愿意，结果妈妈气得一晚上没睡着。也许你也觉得很苦恼：为什么爸爸妈妈总是因为一些小事情而责备我呢？ 儿子，在爸爸妈妈的心目中，你永远是最棒的、最好的。但是，我们之所以经常对你唠叨，不厌其烦地拿小事情告诫你，其实是希望你能在生活和学习中做得更好。 对于生活和学习中的一些小事，你总是满不在乎，不当回事儿。然而，这些小事情却对你有着很大的影响。你记得吗？前一阵你经常不愿意按时吃饭，结果在学校运动会上，你胃疼难忍，最终名落孙山。当然，得不得名次不要紧，关键是只有养成良好的生活习惯，才会有一个健康的身体。 你说你英语学得不好，是因为自己没有语言细胞，但后来你每天坚持早上背十分钟的英语单词，你的英语成绩不是明显进步了吗？要知道，一点一滴的时间也能发挥巨大的作用。 每次和同学约定时间外出活动，你总是最准时的一个，老师和同学们都说你是一个守信用的人，我们也为此感到十分自豪，因为这样的小事恰恰能体现出一个人的优秀品格。 一位著名的企业家曾经说过：“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”儿子，现在我们把这句话送给你，我们相信，只要拥有“从小事做起”的态度和精神，你，一定能成为不平凡的你！ 爱你的爸爸妈妈 [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 持之以恒 Blog.xiaobin.net 程书品 每天进步一点点，是从小成功到大成功的日积月累；每天进步一点点，是自信心的聚少成多；每天进步一点点，是对失败和挫折的不屑一顾；每天进步一点点，是实现完美人生的最佳路途。 成功源于一点一滴的积累 每一个人，要想获得成功，从平凡走向卓越，就必须拥有对目标坚持不懈的恒心和强大的意志力。那些伟人们之所以能创造出伟大的事业，凭借的正是持之以恒的毅力。让我们来看一看他们为成功所做出的巨大努力： 马克思整整花费了40年的心血，才完成了巨著《资本论》； 伟大的德国文学家歌德创作《浮世德》，用了50年的时间； 中国古代医药学家李时珍为了写《本草纲目》，经历了30年的跋山涉水； 大书法家王羲之经年累月苦练书法，成就了“天下第一行书”的盛名； 著名科学家、气象学家竺可桢坚持每天记录天气情况，记录了38年零37天，其间没有一天间断，直到他去世前的那一天。 然而，这种持之以恒的毅力不是天生得来的，它需要在日积月累的坚持中慢慢磨练而成，尤其是对于还不成熟的孩子们，持之以恒更需要在日常生活的许多细节中来慢慢培养。要知道，成功不是一朝一夕可以获得的，只有每天向前进一步，才能逐渐靠近自己的目标。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNLICENSED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 制定明确 合理的目标 Blog.xiaobin.net 程书品 一个积极上进的孩子会为自己制定生活和学习的目标。 著名学者钱钟书在清华大学读书时，为了更广泛地汲取知识，对自己做出了“横扫清华图书馆”的承诺，制定了每天坚持进阅览室看书的目标。在这个目标的激励下，他勤学苦读，笔耕不辍，最终成为了大学者。 可见，有了明确的目标，才能时刻促使自己把全部力量集中起来，为实现目标坚持不懈，而不会被其他事物干扰，也不会被一时的挫折吓倒。 但是，我们在制定目标的时候，一定要注意合理性。首先，制定的目标不能太大、太模糊。“天下大事必作于细，天下难事必作于易。”人们容易接受短期、具体的东西，而不容易受远期模糊的东西影响，这是人的心理规律。 一个父母再伟大，如果离我们太远，我们只会敬畏，而不会亲密；一个目标再伟大，如果离我们太远，我们就只会说说而已，而不会真的去实施。 所以，不要制定这样的“大目标”，比如一定要把名校甚至哈佛、剑桥当成自己的学习目标。这样的“宏伟远大目标”很可能会成为“空话”，一方面容易让自己觉得目标太高而放弃了努力；另一方面，如果每天用这样的“大目标”衡量眼前的成就，会使自己觉得目标太大而眼前成绩太小，丧失了成就感。 因此，在我们的生活和学习中，应该把远大的目标分解成眼前的每一天应该完成的任务。我们要尽量保持一颗“平常心”，要设计好明天的宏伟目标，更要走好今天的每一步；应该每天都要努力向前——抓紧平时的一点一滴，才能积累出最后的辉煌。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNREGISTERED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler at: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 自己给自己加油 Blog.xiaobin.net 程书品 在一些电视剧中，经常会出现这样的情节，主人公常常握紧拳头，对自己说：“加油啊！”然后信心百倍地前进。 的确，人的情绪都有一个周期，有高潮也有低谷。没有人可以永远保持精力旺盛。但是，人总要有一种水滴石穿的精神，这种时候，就需要激励。许多意志坚定的人，常常会自己给自己鼓劲。 自我激励的方法有很多，比如： 记一本成功日记。准备一本日记簿，至少每周一次花几分钟时间写出(或画出)自己获得的成功。告诉自己，成功的定义是：自己对自己作出的任何改进，以及为这种改进付出的努力。 给自己写信。在自己努力追求成功的时候，写一封信给自己。在写信的时候，你可以随意使用一个身份，比如自己的父母，比如班主任和校长，也可以是某个电影中的英雄。从他们的角度来对自己的努力提出赞赏和鼓励。 自己给自己设计一份奖品。只要做了一件令自己骄傲的事，就可以为自己设计制作一份奖品：图画、贺卡等。 为了实现自己的目标，我们也不妨经常这么对自己说：“加油啊！”“我能行！”“我一定能成功！” [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 决不轻言放弃 Blog.xiaobin.net 程书品 执著的人是不轻言放弃的，也不会半途而废，因为那是软弱的表现。 而恒心与意志力是造就成功的关键品质。有时候，超人的意志和决不放弃的精神甚至能创造奇迹。美国一位著名的运动员，曾经一度卧床瘫痪。她的运动机能可以说消失殆尽，但依靠先进的医学，更依靠惊人的意志力，她不但恢复了健康，还重返赛场，成为世界冠军。 当然，要做到不轻言放弃，我们还需要正确地认识失败和挫折。 大发明家爱迪生在1000多次实验后才发现钨丝最适合做灯泡的灯丝，那么，他之前的每一次失败有什么价值呢？爱迪生自己给出了最好的答案：“我至少发现了1000多种不适合做灯丝的材料。”爱迪生告诉我们，以前的失败只是前进路上的障碍和陷阱，每一次跌倒，我们都可以从中汲取教训，避免以后犯同样的错误。从这个角度来说，失败并不是一件坏事。“失败是成功之母。”道理也是这样。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNLICENSED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 细节小锦囊：具有一颗执著的心 Blog.xiaobin.net 程书品 1．每天坚持写日记 日记可以记录自己的成长，记录自己每一天的进步。当然，不是每一天都有值得记录的东西，或者你会因为学习而占用了写日记的时间。但是，你必须鼓励自己坚持下去，哪怕是抄写一首诗、一篇美文、一个笑话都可以。 2．每天坚持体育锻炼 比如冬季长跑，每天晨练。你可以根据自己的身体条件、作息时间来安排你的锻炼强度和时间。当然，你惟一需要确定的是，你必须做到风雨无阻。 3．每天做些力所能及的家务劳动 不断地劳动能锻炼你的坚持性。你所能做的家务事，可能只限于劳动强度较小的活儿，但每天都能去做，还需要很大的耐心。孩子本身缺乏毅力，一时的兴致过去了，就再也不想干了，三天打鱼两天晒网，难以坚持。所以，应该每天都能去做些力所能及的事情，像拿牛奶、取报纸、整理自己的书桌或房间等。当出现不想做的念头时，要鼓励自己坚持。看似简单的劳动，因长期去做，却能养成做事坚持到底的良好品质。 4．每天用名言激励自己 名言都是成功者和伟大人物的人生感悟、经验，他们对于生活的积极态度能够对孩子起到自我激励的作用。你可以把名言放在自己经常看到的地方，比如写在书的扉页上，或者贴在床头上。这些名人名言会在无形中激励着你克服困难，不断前进。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 自己的事情自己做 Blog.xiaobin.net 程书品 ——独立自主 无论或迟或早，我们都需要离开父母的保护伞，去寻找一片属于自己的天空。独立性与竞争意识是我们迫切需要的基本品质，而这种品质正有赖于日常生活中的点滴培养。 夏令营里的启示 1992年8月，77名日本孩子和30名中国孩子一起，在内蒙古大草原上举行了一个草原探险夏令营。两国孩子年龄都在11至16岁之间，每人负重20公斤，要求至少步行50公里路。但在半路上，中国孩子就以背包带断开为由，纷纷把背包扔进马车，而日本孩子即使有的生病了，也坚持背背包前进。日本孩子的背包鼓鼓囊囊的，里面装满了食品和野营用具，而有些中国孩子的背包却几乎是空的，只有一些吃的，很快就弹尽粮绝，只能靠别人援助。吃饭的时候，日本孩子自己生火做饭，吃得狼吞虎咽，而我国的孩子只能可怜巴巴地看着领队大人，不知所措。 在这个夏令营里，中国孩子和日本孩子在独立生活能力方面表现出极大反差，在当时引起了社会的极大关注，日本人甚至公开宣称中国的下一代已不再是他们的对手。 十几年后的今天，中国孩子又一次和日本孩子进行了一次夏令营，他们的表现进步了吗？让我们来看看2004年8月19日《长江日报》的报道： “前不久由中、日、韩三国青少年组成的草原探险夏令营活动在内蒙古进行。时值当地罕见的高温，整个行程十分艰苦。平均每天步行30公里，全部是野外宿营。日本少年个个身背巨大的行囊，显然此前已经做足了准备，把野外生存条件的艰难想到了极尽。当地随行的人员看到日本小孩瘦小的身体却背着与其不相称的包裹，想要帮忙，立即遭到拒绝，日本小孩觉得受到了侮辱。与此形成鲜明比照的，是同行的我国孩子叫苦不迭，队伍中手机铃声不断，全部都是我国孩子在向家长诉苦。” 我国孩子的表现又一次让人叹息。他们之所以始终输给日本孩子，关键就输在独立的品质上。缺乏自立品质和独立生活能力的孩子，是不可能在将来成功、成才的，更不用谈肩负民族自强的重担。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 生活自理是自立的第一步 Blog.xiaobin.net 程书品 一屋不扫，何以扫天下？这句中国的传统古训告诉我们，如果一些生活中的小事我们都不能自理，那么将如何在社会中立足？又将如何实现自己的人生价值？ 据《中国青年报》报道，有一个高中生学习成绩十分优异，但从小生活在父母溺爱下。高考时，他考上了名牌大学。然而，多年的衣来伸手、饭来张口的生活，让他失去了独自生活的能力。在学校里，他生活几乎不能自理，不会到食堂打饭，不会洗衣服，只能不停地向家里诉苦。结果，到校不到半个月，他就偷偷跑回家，再也不肯到学校去了，他的父母也没有办法，只好自食苦果，让他退学。 一个名牌大学的学生，未来国家的建设栋梁，却因为生活上的无能、低能，失去了在高等学府继续学习知识的机会。这样的孩子即使读完大学，也根本不可能在社会中立足，更别提为社会做出什么贡献。而且，缺乏自立能力的人，只能成为家庭的累赘、社会的负担。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNLICENSED version of ChmDecompiler software. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 让孩子拥有心灵的自由 Blog.xiaobin.net 程书品 孩子要成长、成才，就必须有一个条件：就是他拥有了自己的自由。这个自由，是心灵的自由。 世界著名教育家蒙特梭利讲了一个故事，有一个小女孩，从她自己家里到外婆家玩，外婆家小花园的草地上有用于浇花的喷头。小女孩很想玩水，却又不敢去打开喷头，十分犹豫。外婆看到后，鼓励她说：“不用怕，你可以开。”但是小女孩却说：“不，我不能开。因为我的保姆告诉我不可以玩水。”外婆说：“她不在呀，外婆让你开。”小女孩竟然说：“不，那也不行。”在这件事情上，她心灵的主人不再是自己，而被她的保姆代替了，她的心灵已经变成保姆的奴隶了。 这个孩子以后会怎么样？她的心灵如果长久地受到压抑——自己压抑自己，将对人格发展和能力发展会有非常严重的负面影响。 没有自由的心灵，就如笼中的小鸟；没有自由的心灵，就不会有独立的品格。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNREGISTERED version of ChmDecompiler software. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 阳光总在风雨后 Blog.xiaobin.net 程书品 ——勇敢坚强 勇敢是我们蔑视一切困难的姿态；坚强是我们在困境中不断前进的动力。阳光总在风雨后，雨过天晴是彩虹！ 勇气铸就人生的辉煌 英国思想家培根说过这样的一段话：“如果问人生最重要的才能是什么，那么回答是：第一，无所畏惧；第二，无所畏惧；第三，还是无所畏惧。” “无所畏惧”首先是指一种勇气，使我们敢于尝试、敢于迈出前进的第一步；“无所畏惧”更意味着一种坚强，使我们在面对压力和困境的时候不退缩、不软弱。在很多伟大人物身上我们发现，正是勇气铸就了他们人生的辉煌。 被誉为“当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家”的史蒂芬·霍金，早在1963年就被确诊为肌肉萎缩症，医生认为他最多只能活两年时间了。然而，他却一直坚持到现在，并且取得了卓越的成就：创立了新的宇宙学说，著有《时间简史》等书，获得学术界与大众一致的敬重。 1970年，霍金不得不坐上了轮椅，至今已有30多年，但他始终坚持物理学研究，甚至在丧失说话功能以后，仍然通过机器来工作。他之所以能够做到这一点，正是因为他超人的勇气和坚强的意志。 霍金的朋友狄克斯说：“当霍金所热爱的东西都失去时，他不仅坚强地活着，而且伟大地活着。他所带给人们的不仅仅是科学的智慧，还有人类最可贵的精神。” 大胆去闯 人生没有固定的路线，只能在慢慢摸索中不断调整自己的方向，不断前进。当我们面对生活的困境时，只要勇敢地去尝试，总能找到一条成功的路。即使遭受很多次的失败，只要有勇敢坚强的品质，人生的风雨我们都能安全度过。 美国康奈尔大学的威克教授曾做过一个实验：把几只蜜蜂放进一个平放的瓶子里，瓶底向着有光的一方，瓶口敞开。但见蜜蜂只向着有光亮处飞动，不断撞在瓶壁上。最后它们不愿再费力气，停在光亮的一面，奄奄一息。 威克教授于是倒出蜜蜂，又按原样放入几只苍蝇。不到几分钟，所有的苍蝇都飞出去了。苍蝇们并不朝着一个固定方向飞，它们多方尝试，虽免不了碰壁，但最终飞出去了。它们用自己的不懈努力改变了像蜜蜂那样的命运。 威克教授总结出一个观点：横冲直撞总比坐以待毙要高明得多。成功并没有什么秘诀，就是在行动中尝试、改变、再变、再尝试……直到成功。有的人成功了，只因为他比我们犯的错误、遭受的失败更多。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 关上诱惑的大门 Blog.xiaobin.net 程书品 ——学会自律自制 自律就是自我管理、自我控制；自律就是战胜自我、超越自我。金无足赤，人无完人，人最大的敌人是自己。只有能够战胜自我的人，才是真正的强者。 自律是品格的精髓 自律是最难以获得的品质之一。事实上，很多孩子都很难真正控制自己。 美国心理学家沃尔特·米切尔曾做过这么一项实验。他给幼儿园里一群4岁的小朋友每人一颗果汁软糖，并对他们说：我现在出去办事，一会儿就回来（约20分钟），如果你们能等到我回来再吃这颗糖，我就会再给你们另一颗软糖；如果你们等不到，你就只能吃这一颗。 结果，有的孩子为了多得到一颗糖果，坚持熬过了20分钟（对于4岁的孩子而言，20分钟已经很漫长了）；而有的孩子却早已经把糖吃掉了。米切尔对实验的结果作了纪录，并对这群孩子进行了长期的跟踪调查，直到他们高中毕业。 米切尔发现，那些坚持住了的孩子在进入青春期和高中阶段后，往往表现出很强的自信心，更独立、积极、可靠，能够很好地应对挫折，遇到困难不会手足无措和退缩；而那些没能坚持的孩子长大后，大部分都表现出退缩羞怯、经不起挫折失败、好妒嫉、脾气急躁。更令人吃惊的是，前一种孩子的学习成绩远远要好于后一种孩子的成绩！ 这个实验告诉我们：为了一个目标，如果能够抵制一时的诱惑和冲动，就更有成功的可能。难怪作家塞缪尔·斯迈尔斯说：“自律自制是品格的精髓，美德的基础。” 自制力对一个人的成长来说非常重要。在我们的学习和生活中，自制在很多方面都发挥着巨大的作用：它能督促自己去完成应当完成的任务；能抑制自己的不良行为，如贪婪、懒惰；能缓解不良情绪，如冲动、愤怒、消极；能抵御外界形形色色的诱惑，等等。 相反，如果没有或缺少自我控制，不良的行为和情绪就会反过来控制我们，我们将失去意志力、信心、执着和乐观，失去获得成功的机会，甚至会偏离人生的方向，误入歧途。 战胜自我，追求完美 金无足赤，人无完人。正如一位哲人说的：“没有不带刺的鱼，同样也没有不带缺点的人。”每个人都有自己的缺陷和不良的情绪。但是，我们必须充分认识自己，承认自己的缺点，并下决心改正它，战胜它！ 通常，我们遇到的最强大的对手往往不是别人，而是自己。因为人的缺点常常是很顽固的，即所谓“江山易改，秉性难移”。而要想参与激烈的竞争，并在竞争中取胜，就必须克服自身的缺点！一个自律的人能够不断克服陋习、完善自己，一个不能自律的人却会被自己的一个小缺陷轻易击败。人或强大或弱小，是由能否战胜自我而决定的。 在奥运会上，中国的运动员们就经常把“战胜自我”挂在嘴边，以此来提醒、激励自己保持最佳竞技状态，发挥最佳水平。事实上，每一块金牌的获得，都是他们战胜了对手，更是战胜了自我的结果。 一块石头原本没有多大的价值，但经过精雕细刻，变成精美的石雕艺术品后却价值连城。人战胜自我的过程就如同艺术品的雕刻过程一样。我们应该认识到，自己只是一块形状不规则、有很多瑕疵的石头，如果进行主动的雕刻——战胜自我，就能够把自己雕刻成精美的艺术品，提升自己的价值。 人的战胜自我又像是把一块铁矿石放进熔炉里炼成铁，再进一步把铁炼成钢，再进一步把这块钢打成刀。能够由铁矿石变成刀，便是战胜自我的成功者。 实践证明，一个人的成功并不取决于他的天赋、地位和财富，最关键的还是取决于他是否能不断地从多方面克服缺陷，努力战胜自我。只有能够战胜自我的人，才是真正的强者！ [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 细节小锦囊：从生活小事中学会自律 Blog.xiaobin.net 程书品 1．积极参加文体活动 面对诱人的生活享受和玩物，如美食、消费、电视、游戏、网络等等，孩子们很难真正地控制自己。要求孩子完全放弃这些东西是不可能的、也是不合理的。毕竟，无论对于孩子还是成人，享受和游戏都是生活的一部分。 但是，饮食没有节制，会导致肥胖和多种疾病；消费没有节制，会懒惰成性，坐吃山空；游乐没有节制，会玩物丧志，失去生活的斗志。要对这些进行控制，最好的办法就是尽可能拓宽生活的视野，多与外界接触，积极参加有利健康的文体活动，如学习乐器、舞蹈，参加体育运动，等等。这些活动能够转移孩子的注意力，你会逐渐认识到，生活是丰富多彩的，美食、电视和网络只是其中很小的一部分，还有更广阔的空间属于你。 2．礼节也是培养自律的一个好办法 无论是对待朋友，还是陌生人，都要有礼有节。要学会在与人交往的过程中控制自己的情绪。比如要避免愤怒、暴躁等等。你可以为自己制定一个“礼貌行为准则”，并严格遵守。 3．制定时间表 用严格的时间安排来控制自己上网、玩游戏、看电视的时间。把时间表放在自己经常能看到的地方，请同学、老师或父母进行监督和检查。具体的时间表能够起到自我督促的作用，能促使你珍惜时间，避免浪费。 4．学会服从命令、遵守规则 有人曾经采访前美国总统乔治·华盛顿的母亲，问她是怎样培育了如此出色的儿子，她回答说：“我教他去服从。”主动服从命令、严格遵守规则，能很好地培养自律的品格。 5．自己制定奖惩制度 如果违反了自己的时间表和行为规则，就应该相应给自己以惩罚，比如减少休息、娱乐的时间。如果在一定时期内，自己严格遵守了时间表和行为准则，就可以对自己进行一定的奖励。具体奖励由你自己决定，但必须合适合理。 自测题：测试你的自制力如何？ 提示：所谓自制力又叫自持力，即能够抑制住防碍达到目标的心理因素和生理因素的个性的意志。当一个人在目标确定以后，遇到困难就打退堂鼓，或者在实际行动时难于抑制消极情绪和冲动行为，都是缺乏自制力的表现。 根据下列问题回答： A.是 B.否C.从不 （1）、你是否常常会因为一件小事而产生新的想法？ （2）、你是否对某件事下决心时不做充分思考？ （3）、你是否特别关心别人的某种暗示？ （4）、你是否对一件事先热后冷最终放弃？ （5）、你是否对他人的看法很在意？ （6）、你是否对细小的刺激很敏感？ （7）、你是否对有兴趣的事立即表现为行为？ （8）、你是否被别人很容易就发动起来？ （9）、你在做某件事时是否带有机械性？ （10）、你是否一瞬间作出一些莫名其妙的事来？ （11）、你是否为一点点不满发很大牢骚？ （12）、你是否在做事情时情感色彩很浓？ （13）、你是否为一个还未弄清楚的观点而做事情？ （14）、你在学习中稍遇阻力时是否总叫嚷：“我不懂，真没意思”？ （15）、尽管看起来达不到目的，你是否仍然要蛮干下去？ （16）、你是否总凭刹那间的印象来生活？ （17）、你是否把怄气或反抗认为是不屈不挠、有骨气？ （18）、你是否在要好同学间甘做附庸？ （19）、考试成绩不理想时你是否埋怨老师教学水平低而不认为自己有不足之处？ （20）、你对不称心的事是否根本就不想干？ 说明： 每一题选择A得0分，选择得1分，选择C得3分，累计总得分。 得分在8分以下者，说明你缺乏自制力，不是通常所说的“没 长劲”那种，是自以为是非常愿意钻牛角尖的那种。 得分9-15分者，说明你具有正常的自制力，稍加辅导和鼓励， 你就会建立起持之以恒的恒心。 得分16分以上者，说明你具有超常的自制力，这种情况下不再 需要更多的压力，相反，应该多调节你的课外活动。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 千里之行 始于足下 Blog.xiaobin.net 程书品 ——刻苦勤奋 一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。成功的最终目标是在勤奋的汗水里一点一滴地积累出来，是在勤奋学习的过程中逐渐汇集在一起的。 从今天做起 奋发图强。奋，有振奋精神的意思，发，即开始的意思。我们要在将来取得一定的成绩，好的开端是不可缺的。无论有怎样美好的、远大的梦想，我们首先都必须踏出第一步，才能有前进和成功的可能。如果只有梦想而不付诸行动，那么梦想永远都是梦想，永远都没有实现的那一天。 有这样一个故事：一个卖鸡蛋的小女孩，她头顶鸡蛋想：如果卖掉了鸡蛋，就可以再买一只鸡，鸡又会生蛋，蛋生鸡，鸡生蛋，这样就可以换很多很多的钱，之后就可以买一个农场，买了农场之后就可以养牛、种苹果，成为一个农场的主人，过着幸福快乐的日子。 然而，当她想到一半的时候，一不小心，“啪”的一声，整筐的鸡蛋都掉在地上，全都碎了。结果，她的所有梦想只能都变成了幻想和泡影。 所以，请从今天做起，从现在就下定决心，付出行动来改善你的人生，改善你的生活。千万不要幻想，千万要下定决心，你的人生决定于你所做的决定。 有人也许会问：如果万一下定了决心，却还是不成功，那怎么办？事实上，如果下定决心了还不能成功，那就表示你不是真正地下定了决心，因为如果真正地下定决心了，那么这种决心就一定会帮助你坚持到底，遇到困难决不放弃，直到成功，这才是真正地下定决心。 下定决心其实就是在向自我提出挑战。你如果敢于接受这个挑战，你就能实现你的梦想；你如果不敢接受这个挑战，你的潜能就不能被开发出来。只要下定决心，就一定会成功。所以，请从今天开始，行动吧！ [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNREGISTERED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler at: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 不断付诸行动 Blog.xiaobin.net 程书品 光有梦想是不够的，要想成大事，你必须为自己的理想追求到底的决心，并且要马上行动。梦想是成大事者的起跑线，决心是起跑时的枪声，行动才是奔跑者全力的奔驰。惟有不断付诸行动，方能实现目标。 著名的肯德基快餐连锁店的标志是一个精神矍铄的老人的头像，这个老人就是肯德基的创始人桑德斯上校，他是在65岁高龄的时候才开始创办肯德基的。那么他为什么要这样做的？原因很简单，当时他身无分文，而且孤身一人，只能靠微薄的救济金来维持生活，他的内心十分沮丧。但是，他并没有怨天尤人，而是心平气和地问自己：“或许我还能为人们提供什么帮助?”他苦想冥思，终于找到了答案：“我有一份炸鸡的秘方，吃过的人都十分喜欢。如果我把这份炸鸡秘方卖给餐馆，餐馆就会生意兴隆，而我也会有不错的收入。” 于是，桑德斯上校马上下定决心。好点子人人都会有，但是桑德斯上校跟其他人不一样，他不但会想，而且还知道怎样付诸行动。之后，他挨家挨户地敲门，把自己的想法告诉每家餐馆：“我有一份很好的炸鸡秘方，如果你们能采用，你们的生意一定会更好，而我希望能从增加的营业额里提成。”但是很多人拒绝了他的建议，而且当面嘲笑他：“得了罢，老家伙，要是你有这么好的秘方，你怎么还穿着这么可笑的、破旧的衣服呢?”这些话是否让桑德斯上校打退堂鼓呢？丝毫没有。桑德斯上校从不因为前一家餐馆的拒绝而懊恼，反倒用心修改自己的说词，以更有效的方法去说服下一家餐馆。最后，桑德斯上校的点子终于被接受，然而，你知道他被拒绝了多少次吗？整整1009次之后，他才听到了第一声“同意”。 在过去的两年时间里，他驾驶着自己那辆又旧又破的老爷车，足迹遍及美国的每一个角落。困了就和衣睡在汽车的后座，醒来逢人便说他的那些点子。他为人示范所炸的鸡肉，经常就是他用来果腹的点心。 桑德斯上校成功了，因为在整整两年的时间里，他经历了1009次的拒绝，但却锲而不舍地坚持下去了。有多少人能做到这一点呢？很少有人能接受20次的拒绝，更不要说100次甚至上千次的拒绝。难怪世上就只有一个桑德斯上校。 桑德斯上校拥有的不仅是一份炸鸡的秘方，而是一种成功的秘方——不断地付诸行动。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 幸运属于每天努力的人 Blog.xiaobin.net 程书品 教育家陶行知说：“幸运是一个懒惰的女神——她决不会来找你。” 有一个青年画家，画出来的画总是很难卖出去，他看到大画家阿道夫·门采尔的画很受欢迎，便登门求教。 他问门采尔：“我画一幅画往往只用一天不到的时间，可为什么卖掉它却要等上整整一年?”门采尔沉思了一下，对他说：“请倒过来试试。”青年人不解地问：“倒过来?”门采尔说：“对，倒过来！要是你花一年的工夫去画，那么，只要一天工夫就能卖掉它。” “一年才画一幅，这有多慢啊!”年轻人惊讶地叫出声来。门采尔严肃地说：“对！创作是艰巨的劳动，没有捷径可走，试试吧，年轻人！” 青年画家接受了门采尔的忠告，回去以后，苦练基本功，深入搜集素材，周密构思，用了近一年的工夫画了一幅画，果然，它不到一天就卖掉了。 自己的每一份收获，都是通过辛勤的耕耘得来的，幸运之神不会把成功毫无理由地降临到你的身上，只有每天努力、随时准备的人，才能赢得幸运之神的青睐。 考察中外历史上取得成就的人，都是抓紧一切可以利用的时间努力进取的。他们就像蜂采蜜那样不辞劳苦，日积月累，最终取得伟大的成就。而有的人总是企图依靠自己的小聪明，就取得好的学习成绩，这当然不可能持久。爱因斯坦在总结自己成功的经验时说：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的助产婆。” 现在，许多孩子缺少的正是这种勤奋的品质，他们怕苦、怕累、怕繁、怕难，不是硬性任务不去做，不到考试不复习。有的还常常猜题和作弊，或者花钱雇同学代自己做作业。这样学习成绩必然下降，脑子必然生锈。 成功和勤奋是一对孪生姐妹。成功的最终目标是在勤奋的汗水里一点一滴地积累出来，是在勤奋学习的过程中逐渐汇集在一起的。 细节小锦囊：每天都付出努力 1．不给自己留余地 在我们制定目标、下定决心的时候，一定不要给自己留余地、留后路，要做到“破釜沉舟”。一个人只有把自己逼入绝境，置之死地而后生，才能激发出埋藏在内心的巨大潜能。西楚霸王项羽之所以能够以少胜多，打败秦军，原因就在于此。只要下定决心，就没有做不好的事。 有一个老师，他班里有一个女学生，一天跑来找他，说她的记忆力不好，课文总是背不出来，于是向他请教背书的方法。这个老师对她说，只要你下定决心，就一定能把课文背出来。如果不相信，你就在上早自习之前对全班同学大声讲：我决定在下早自习之前背出《荷塘月色》第四段，如果背不出，今天所有的课我就站在教室的角落里上。这个女同学果真按照老师说的去做，结果不到20分钟，她就背出了。 如果你一定要实现什么目标，就不妨向自己提出挑战，把自己的目标说出来，让大家督促自己，不要给自己留退路了。 2．保持耐心和一颗平常心 目标不是一朝一夕就能够实现的，成功也需要经年累月地努力。所以，不要为一时的挫折和困难吓倒。一天的努力可能不会有明显的进步，但是时间一长，自己的勤奋就一定会有成效。保持耐心，自己的努力就会逐渐有成效；保持一颗平常心，如果进步的幅度和效果不明显，也不用过于急躁。 3．学会对自己说“不” 勤奋的最大敌人是懒惰。那么，我们怎样克服自己懒惰、松散的不良习惯呢？简单地来说，要学会对自己说“不”。在自己开小差、想偷懒、产生厌学情绪、被其他活动分散注意力的时候，要坚决地抵制这些消极、不良的情绪，大声对自己说一声“不”！把自己的这个决心告诉同学或家长老师，请他们来帮忙监督自己。 面对懒惰和其他事物的诱惑，我们需要经常鼓励自己，并告诉自己，一个强大的人不是力量最强大的人，而是具备最强大内心的人。 4. 制定合适的短期目标 勤奋的品质不是天生的，我们也可以通过一些方法慢慢让自己勤奋起来。比如在制定目标的时候一定要合理、合适。不要制定一个模糊、空泛的目标，太大太远的目标可能会让我们失去前进的动力和自信心，如果自信都没有了，那就更别谈什么勤奋了。所以，我们应该把目标具体化，把一个大的目标落实到每个月、每一周甚至每一天。只有这样，我们才能明确地看到自己前进的每一步，才会为自己的进步而感到欣喜。勤奋的品质其实就是在这一点一点的欣喜中培养出来的。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 唾弃暴力 Blog.xiaobin.net 程书品 富于同情心的人，能够了解别人的处境，会从内心深处关心、同情别人；而没有同情心的人，只关心自己，只顾自己的快乐，无视别人的痛苦，在他的心目中不会有他人幸福的概念，甚至会把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。 因此，性情善良的人，更富有同情心，责任感强。而没有同情心的孩子性情往往比较残忍，常施强暴，责任心不强，这样的孩子若不及时正确引导，很可能发展成为暴徒、甚至成为罪犯。必须唤醒和激活孩子们的同情心，防止同情心的弱化。有人说“同情心是善良的源泉”，也有人说“同情心弱化是犯罪的根源。品格胜于知识”。 德国制造的武器之精良举世闻名，但德国人并不赞成玩具商开发高科技“暴力玩具”，更不支持孩子(特别是男孩)与玩具枪炮、坦克为伴。因为德国研究者已找到了越来越多证据证实：小时如经常用玩具“模拟杀人”，长大后难保是否能成为和平人士。一些联邦议员也指出：让德国男童少与玩具枪炮为伴是“明智”之举。也许，还能预防德国重蹈“历史覆辙”！ 的确，残暴和武力无法征服别人，爱心的力量永远胜于残暴的力量。有一个这样的寓言故事： 有一天，太阳和凶恶的北风争论起来，争论它们俩谁的力量大。它们争论了很久。最后决定在一个旅人身上比比力量，这时，这旅人正骑马走在大路上。 “你瞧着，”风说，“我怎样朝他猛扑过去——一眨眼的工夫，我就能扯下披在他身上的外套。” 风说完，就开始拼命地吹。但是它劲儿使得越大，那个旅人把外套就裹得越紧——他不停口地抱怨天气太坏，不过还是接着往前走。风大发脾气，狂暴地猛刮着，把雨雪撒在可怜的旅人身上。旅人一边咒骂风，一边穿上袖子，还系上一条腰带。这回，风自己也确信扯不下这件外套了。 太阳看到它的对手束手无策了，笑了笑，从云后露出头来，晒暖、晒干了大地，同时也晒暖了冻得半死的可怜的旅人。旅人感觉到阳光的温暖，立刻精神振奋，说了几句赞美太阳的话，亲手脱下自己的外套，将它卷起来，绑在马鞍上。 “看见了吗?”温和的太阳对凶恶的风说，“爱抚和仁慈的力量，远远超过愤怒。” 爱抚和仁慈的力量，远远超过愤怒——暴力和愤怒并不能征服别人，只有爱和善良能沁人心脾，从心里征服别人。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 明辨是非 Blog.xiaobin.net 程书品 对正确的事情说“是”，对错误的事情说“不”。这是我们必须坚守的做事原则。在小事上犯错，会逐渐累积成大的错误；在小事上为善，则可以收获意想不到的益处和帮助。 学会拒绝 一些不良的行为，看似微不足道，但实际上却可能会带来难以估量的后果。一些行为上的瑕疵，看似毫无影响，实际上很可能会左右一个人的成败。对此，一位作家这样写道： 一根火柴棒价值不到一毛钱。 一栋房子价值数百万元。 但是一根火柴棒却可以摧毁一栋房子。 可见微不足道的潜在破坏力， 一旦发作起来，其攻坚灭顶的力量，无物能御。 要叠100万张多米诺骨牌，需费时一个月， 但倒骨牌却只消十几秒钟。 要累积成功的实业，需耗时数十载， 但要倒闭，却只需一个错误决策。 要修养被尊敬的人格，需经过长时间的被信任， 但要人格破产却只需要做错一件事。 小“恶”并不可怕，可怕的是我们对它视而不见，忽略它的存在，甚至被它所控制、所左右。对于现在的青少年来说，“恶”是通过一些外在的诱惑来控制我们的，比如：迷恋网络、吸烟、玩乐、赌博、偷盗钱财、加入不良团体等等。事实上，一个人一旦抵挡不住诱惑，这些行为往往都会同时出现在他身上，最终必将导致犯罪。 让我们一起来看看《法制日报》上一则题为《小偷小摸成瘾，被诉方知悔恨》的新闻： 在短短不到四个月的时间，连续入户盗窃作案15起，12月15日，刚满16周岁的汤某被福建省长泰县检察院以盗窃罪提起公诉。 汤某因不喜欢读书，读完初一就辍学，除了帮家里干点农活，经常与一帮小青年在一起玩耍，久而久之便迷上了玩游戏机，学会了抽烟并上瘾。可是汤某没有经济来源，家里给的零花钱远远不能满足他的需要，他便打起了左邻右舍的主意。今年６月至１０月间，他趁白天大家都到田里干活，家里没人的时候，先后１５次窜到同村汤某、彭某、陈某等人的家里，入室盗窃现金、香烟和有奖啤酒瓶盖等物品，价值共计人民币５４５元。案发后，汤某父亲替他退还赃款５４５元。 一直以为自己的行为顶多只是小偷小摸，没想到也会涉嫌犯罪，汤某后悔不已。 不能对不良团体说“不”，不能对游戏说“不”，不能对物质要求说“不”，最终导致汤某走上了犯罪的道路。他认为的“小偷小摸”，实际上已经触犯了法律。看来，“恶”没有所谓的大小之分，只要是“恶”的事物，我们都必须远离，并坚决地说“不”！ [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler at: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 不要滥用你的爱心 Blog.xiaobin.net 程书品 善良是一种高贵的品质，但是，我们却不能滥用爱心和善意。大家都知道“农夫和蛇”的故事： 农夫在冬天发现一条冻僵了的蛇，他心地仁慈，想到这也是一条生命，于是便可怜起蛇来，希望它能活过来。农夫思来想去，将蛇拿来放入了自己的怀里。蛇很凉，但农夫仍然咬牙忍住了。蛇在农夫的怀里渐渐温暖起来，身体可以活动了。农夫非常高兴，心想总算救回一条生命了。不料，蛇迅速恢复了本性，用它那致命的毒牙深深咬住了农夫的脖子，将它的救命恩人给咬死了。农夫垂死的时候，悔恨地说道：“都是我的错，我怎么会怜惜这本性邪恶的东西呢!” 对于“恶”的事物，如果我们还是抱以仁慈之心，不但得不到感谢和回报，反而会被“恶”事物反咬一口，甚至导致严重的后果。也就是说，我们的善意和爱心必须分清对象。我们必须有一双明辨是非的眼睛，对于善的，我们付出善；对于恶的，我们要避而远之，或者努力和它作斗争，给予它必要的惩罚。 细节小锦囊：抵制诱惑，远离恶源 1．制定抵制不良诱惑计划 青少年抵制不良诱惑的能力，不是与生俱来的，需要在日常生活和学习实践中加以熏陶和培养。对于那些威胁到我们身心健康的诱惑，我们需要正面对待，制定“抵制不良诱惑计划”就是一个非常不错的方法。它可以帮助你更好地分析自己、认识自己、反省自己，及时发现自己是否偏离了正确的生活方向，还可以在同学、朋友、老师、长辈的监督下，更好地督促自己抵制诱惑，远离恶源。 2．制定行为规范和为人准则 为自己制定严格的行为规范和为人准则，这一准则可以参考老师、家长的意见。在大是大非上，一定要有明确的立场。不良的行为，一定要坚决抵制；好的行为，要鼓励自己多实施，可适当给与自己奖励。应该把“惩恶扬善”作为自己内心的一场战斗，清除自己不良的想法和看法，培育自己善意的心灵。 3．助人为乐 无论事情大小，都尽可能地伸出援助之手，多去帮助别人。用“恶”去对待别人，别人也会回报以“恶” ：多去关爱别人，自己才会收获爱与关怀。 前美国总统林肯是美国历史上最受人尊重的伟人之一，原因就在于他在任何可能的情况下去帮助别人，这使得他在任何场合中都能与别人打成一片。他在律师事务所的合伙人亨恩顿先生说：“在林肯先生的住所住满了人的时候，他会把自己的床让给别人。然后，他自己就到店里的柜台上睡，卷一卷布当枕头，似乎谁有困难都会向他求助。” 林肯受人尊敬，就是因为他尊敬别人、善待别人，并以帮助别人作为自己的快乐。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by UNREGISTERED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler at: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 勤劳节俭 Blog.xiaobin.net 程书品 勤劳才知辛苦 “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”很多人或许并不真正懂得这两句诗的含义，甚至会认为这是一种吝啬和小气的表现。 浪费一粒米饭，有什么可小题大做的呢？然而，这个细小的看法却有可能演变成花钱大手大脚、浪费随意的习惯。一粒米不珍贵，那么一碗米饭又有什么珍贵的呢？浪费一顿精美的晚餐又有什么关系呢？事实上，节俭尤其体现在细节处。我们必须认识到，一粒米、一滴水、一度电来之不易，都是人们辛勤劳动换来的。 古时候，有一个财主的儿子生活铺张浪费，不知道劳作是件十分艰辛的事。他吃腻了家里的美味佳肴，就到外面的饭馆里去挥霍。他经常到一家饭馆吃饺子，但他每次都把饺子皮全吐掉，只吃里面的肉馅。 后来有一次，他家不幸遭遇火灾，丽楼美阁一夕之间夷为平地，他只能沦为乞丐，为了生存到处乞讨要饭，受尽了别人的冷眼和嘲笑。有一天，他到了以前他经常吃饺子的那个饭馆要饭，饭店老板居然用饺子皮招待他，他十分感动，连连道谢。但老板对他说，不用谢，这都是你当初扔掉的饺子皮，我只不过是觉得可惜，拣起晒干了而已。 听了这句话，财主的儿子羞愧难当。后来，他勤奋劳动，生活节俭，家里也渐渐变得富裕起来。 只有真正懂得劳动的艰辛，才会真正理解节俭的含义。这才是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。只有理解了这一点，我们才能真正做到勤俭节约。 美国一些百万富翁的儿子，常在校园里拾垃圾，把草坪和人行道上的破纸、冷饮罐收集起来，学校便给他们一些报酬。他们一点儿也不觉得难为情，反而为自己能挣钱而感到自豪。有的家庭经济并不困难，但要让八、九岁的他去打工送报挣零花钱，目的是培养自力更生、勤俭节约的习惯。美国著名喜剧演员戴维·布瑞纳中学毕业时，父亲送给他一枚硬币作为礼物，并嘱咐他：“用这枚硬币买一张报纸，一字不漏地读一遍，然后翻到广告栏，自己找一份工作，到世界上闯一闯。”“有钱难买幼时贫”、“穷人的孩子早当家”。后来取得很大成功的戴维在回首往事时，认为那枚硬币是父亲送他的最好礼物，它使戴维懂得了生活的艰辛，衣食的来之不易。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 开源节流 Blog.xiaobin.net 程书品 当然，仅仅做到节俭还远远不够。中国有句名言：“只勤不俭无底洞，只俭不勤水无源”，说的就是这个道理。如果人的身体只有消耗却没有营养的汲入，几天就会失去生命的动力；如果江河失去了源头，也终有一天会干枯；如果不通过勤劳努力去获取财富，再大的家业也会坐吃山空。 有这样一个民间传说：一位老人去世时，只给两个儿子留下了一块写有“勤俭”的匾，除此之外什么也没给。后来兄弟俩分家时，便把匾从中间锯开，哥哥要了“勤”，弟弟要了“俭”。结果，哥哥每日辛勤耕作，但不知节俭生活，花钱大手大脚，经常入不敷出，两手空空；而弟弟则省吃俭用，却不知勤劳耕作，结果很快就把自己仅有的一点积蓄消耗殆尽。后来经过仔细琢磨，兄弟俩把匾又合在一起，勤俭持家，终于创造了丰富的财富，过上了幸福的生活。 可见，勤劳俭朴是一种立身、立家、立业的美德。人生活在这个世界上，无论是谁，都必须通过劳动创造出相应的财富和价值，贡献于这个社会，才有可能快乐地生存。劳动是一个人义不容辞的责任，我们时刻都有一种对待生活勤勤恳恳、孜孜不倦的奋斗精神。对一个人来说，越早把自己放在一个艰苦的环境中锻炼，越早能通过自己的双手来自食其力，就越早能取得发展和成功。 当然，时代在前进，我们的生活也越来越好，绝大多数人都不缺吃，不缺穿，不愁没钱花，但是，我们创造了财富是否就可以随心所欲的支配或挥霍呢？不，节俭和创造有时有着异曲同工的作用。物足其用则可——俭朴可以使你在最大程度上享用生活，没有必要为了满足自己或他人的虚荣心而任意奢侈浪费。 细节小锦囊：一茶一饭当思来之不易 1．爱惜学习、生活用品 节约的品格往往都体现在小事上，要爱护自己的书本和学习用品，不要因为笔用旧了就丢弃，不要因为写错一两个字就撕掉一大张纸。要爱惜自己的生活用品，不要因为一件衣服旧了脏了就要换新的衣服，不要因为衣物稍有破损就搁置不用。现代社会物质的丰富，并不代表可以不知珍惜地浪费各种资源。 2．在物质上不攀比 节约不仅体现在学习上，更体现在生活上。不要以谁的名牌衣服多为荣，不要以谁的零花钱多为荣。名牌衣服很贵，零花钱多也值得骄傲，但是我们应该告诉自己，只有通过自己努力获得的东西，才是最宝贵的；只有自己的汗水换来的成果，才最值得骄傲。 3．每天都不浪费粮食 要做到不浪费粮食，这似乎很容易做到，但是，如果要十年如一日地，每一天、每一顿饭都不浪费粮食，恐怕很少有人能够做到。而事实上，勤俭节约的优秀品质就是在这种一天一天的坚持中锻炼、培养出来的。节俭的品质值得尊敬，这种坚持的精神更为可贵。 4．用好零花钱 很多孩子都有了可以自己支配的零花钱。对此，一方面要我们学会消费，学会储蓄，学会积少成多；另一方面，我们要学会管理自己的零花钱，金钱得来不易，我们如果能学会有节制、有计划地使用钱，就可以使自己的零花钱发挥更大的价值，有的东西是必要的、急需的，我们可以优先考虑购买，如果不是急需的东西，自己一时也不能承受，就可以暂时推后购买，并做出计划对自己想要的东西定期储存零花钱。 5．学会利用废旧物品 比如可用易拉罐做个花篮，将旧凉鞋剪成拖鞋，作业纸写完后背面接下去写，把废旧的家电用于制作小发明，等等。这样既可培养节约习惯，又可以锻炼自己的动手能力和创造能力。 6．多参加家务劳动 家务劳动看似很琐碎，也不用费什么力气，但是，正是在这看似不起眼的点点小事中，孩子们能够体会出“一茶一饭当思之来之不易”的含义。在品味自己不太成熟的劳动成果的时候，就能体会到辛勤劳动后的丝丝快乐了。家务劳动能够帮助自己成长，使自己逐渐地迈入社会。 7．和父母一起计算“家庭收支”情况 随着我们的年龄增长，接触的东西越来越多，我们的需求和开支也越来越大了。然而，父母也许并不能满足你的要求，因为有很多高物品是一般家庭无法承受的。你可以和父母一起，计算家庭的收支情况，父母每月的工资多少，用于水电煤，买米买油，买水果和衣服及孝敬老人花多少，还有多少钱是留着日常开销的，等等。通过这样的算账，你可以体会到挣钱并不容易，从而学会自我控制，学会控制自己的欲望，放弃不适当的要求。 采用“算账”方法，还可以促使自己养成爱惜物品的良好习惯。因为通过精打细算后买来的物品，你一定会更珍惜、爱护它。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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The CHM file was converted to HTM by UNLICENSED version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 守信是成功的条件 Blog.xiaobin.net 程书品 古人说：“人无信不立。”信，就是信用、守信，即能够按事先跟人的约定行事。一个人要办成几件事，没有良好的信誉、守信的美德、切合实际的行动是不行的。做人、交友、学习、工作，每时每刻都离不开守信这种美德。 古今中外的许多名人、伟人，他们之所以受到人们的尊重，在事业上有所发展，获得成功，探其原因，他们都具有守信这一品德。可以说，守信是成功的条件。 宋濂是我国明代一位著名学者。他从小喜爱读书，但家里很穷，上不起学，也没钱买书，只好向人家借，每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约，所以人们都很乐意把书借给他。 一次，他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值隆冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再抄吧。人家又不是等这书看。”但是宋濂却说：“不管人家等不等这书看，到期限就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重？”于是，他连夜把书抄完了，第二天就把书还给了别人。 还有一次，宋濂要去远方向一位著名学者请教，并约好了见面日期，谁知出发那天下起了鹅毛大雪。当宋濂挑起行李准备上路时，母亲惊讶地说：“这样的天气怎能出远门呀？再说，老师那里早已大雪封山了。你这一件旧棉袄，也抵御不住深山的严寒啊！”宋濂说：“娘，今不出发就会耽误了拜师的日子，这就失约了；失约，就是对老师不尊重啊。风雪再大，我都得上路。” 当宋濂到达老师家里时，老师不由称赞道：“年轻人，守信好学，将来必能成功！”后来，宋濂果然成为了著名的散文大家。 细节小锦囊：信任来自守时守信 1．守信才能赢得信任 古人说：“一言既出，驷马难追。”讲的就是一个信字。所谓信，首先是“言必信”，即讲话一定要严守信用，不食言，对自己所说的话要承担责任和义务，取信于人。所以，对根本做不到的事情，我们不要轻易许诺；而一旦答应别人的事情，就要千方百计、不遗余力地去兑现。当然，如果有的事情经过再三努力还是办不了，则应该向别人诚恳地说明原因，并表示歉意。 说话做事，信用第一。作为青少年，只有从日常生活小事做起，履行跟人约定的事，才能赢得周围的人——老师、家长和朋友的信任。 2．学会遵守约定时间 生活学习中的许多事情，都不是一个人能够完成的，需要和许多人协调一致，共同进行，因此，在很多时候都需要大家约定一个时间。然而在现实中，很多人都有不遵守约定时间的坏习惯，而且这样的事例在生活中经常出现。比如，几个要好的同学，相约利用节假日远足，定好了集合的时间地点，但是其中一位或两位，由于不守信而迟到甚至失约，害得别人苦等良久。如果等待的人是你，你会作何感想？这种事情也从反面说明信用第一的绝对必要。 又如，一位中学教师带领几十名同学外出游览。分散活动开始前，大家约定了重新集合的时间、地点，但是到了集合时间点名，却发现人并没有到齐，有一个同学不知去向。于是大家只好一齐等候。十分钟过去了，一个小时过去了，仍不见这个同学回来。最后不得以，为了大家的安全着想，老师让同学们先返回，而自己留下继续等待；又等了许久，仍不见那位同学，老师只好找到这位同学家中，却发现这位同学已经安然地在家休息，而我们的这位老师回到自己的家中时，夜已经很深了…… 这类事情在一些学校里不止一次地发生，关键问题就是一些同学缺乏守时的意识。所以，要守信，请从守时开始。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 骄傲是失败的阴影 Blog.xiaobin.net 程书品 骄傲是谦虚的对立面，是前进的大敌，是失败的阴影。 一个人的成绩都是在他谦虚好学、扑下身子实干的时候取得的。当他什么时候骄傲了，自满自足了，那么他就必然会停止前进的脚步。 有人认为世界上著名的发明家爱迪生是得天独厚的天才。可是爱迪生不承认自己是什么无师自通、不学自明的天才。他说：天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。他有时一天工作20多个钟头，还嫌工作的时间太少。遗憾的是，爱迪生晚年变得骄傲自恃了，甚至对手下人说：“不要向我建议什么，任何高明的建议也超不脱我的思维。”这样他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有新的重大的发明了。这就生动地表明，无论怎样有才能的人物，只要骄傲自满了，他就束缚了自己，停滞不前了。 有人说，大凡骄傲者都有点本事。这种说法也不是没有一点依据。一个人有一点能力，做出一点成绩，产生一点骄傲情绪，也不是不可理解的。有了成绩和进步，人们都会产生一种满意和喜悦的心理，这是无可非议的。但是，如果这种“满意”发展成为“满足”，“喜悦”变成了“狂妄”，从此目中无人，那就糟了。这样使已取得的成绩和进步，将不是通向新胜利的阶梯，而是成为继续前进的包袱和绊脚石，成为一种可悲的东西。 细节小锦囊：正确认识自己，平等对待别人 1．正确地看待自己 要一分为二地看待自己，既看到自己的成绩、长处，又要看到自己的缺点、弱点，特别要以严格态度要求自己。雷锋同志就十分注意做到谦虚戒骄。他在日记中写道：“一滴水只有放进大海才能永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合一起的时候才能有力量。”“我要永远戒骄戒躁，不断前进。”只有正确对待自己，才能扬长避短，更好地前进。 2．要认清自满的危害 古人讲“历览古今多少事，成由谦虚败由奢”、“骄傲自满必翻车”。什么时候骄傲自大，自满自足，那么他就会停止前进的脚步。“虚心使人进步，骄傲使人落后”，这是被历史一再证明了的颠扑不破的真理。只有不断克服骄傲自大的缺点，才能培养谦虚的美德。 3．要平等地对待同伴、同学和周围的人 人与人之间，都应该平等相待，决不可盛气凌人，也不可妒忌别人进步。不要沾沾自喜，不要目中无人，要正确地认识个人与集体、与别人的关系，不要把属于集体的功劳都记在自己头上。 4.做到谦虚有度 有一句谚语：过分谦虚等于骄傲。过分谦虚也有可能会使我们缺乏挑战，缺乏信心。有的孩子缺少的并不是谦虚的品质，而是一份活力，一份生气，一份自豪感，一份自信心。所以，骄傲的毛病我们不能有，但也不要随意贬低自己的价值和作用，应该属于自己的荣誉，我们要大度地接受。 第十一课 自信是每天必做的功课 不论在什么时候，我们都必须相信自己，都要有一种积极向上的人生态度，一种一往无前的勇气和精神。正如大文豪萧伯纳所说：“一个有自信心和积极进取态度的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。” [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 永远坐在前排 Blog.xiaobin.net 程书品 你是否注意到，无论在会议室或教室的各种聚会中，很多人都喜欢坐在后面的座位，而且后面的座位往往都先被坐满。事实上，大部份抢占后排座位的人，都是希望自己不要“太显眼”，而他们怕受人注目，究其原因就是缺乏信心。 20世纪30年代，在英国一个名不见经传的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，从小受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前头，而不能落后于人，“即使坐公共汽车，你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。 对于孩子来说，这个要求可能太高了，但她所受到的教育在以后的年代里被证明是非常宝贵的。正是因为从小就受到父亲的“残酷教育”，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力克服一切困难，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐在前排”的誓言。 玛格丽特上大学时，学校要求每个学生要用5年时间来学习拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。令人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。玛格丽特不单是学业上出类拔萃，在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中凤毛麟角的佼佼者之一。当年她所在学校的校长评价她说：“她无疑是建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。” 正因为如此，40多年后，英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续四届当选为英国保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界政坛誉为‘铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。 “永远要坐在前排”是一种积极向上的人生态度，是一种一往无前的勇气和争创一流的精神。在这个世界上，想坐在前排的人不少，真正能够坐在前排的却总是不多。许多人所以不能坐到前排，就是因为他们把‘坐在前排”仅仅当成人生的理想，而没有采取具体行动。 一位哲人说过：无论做什么事情，你的态度决定你的高度。撒切尔夫人的经历让我们明白这样一个道理：我们永远都要坐在前排。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 细节小锦囊：如何建立自信 Blog.xiaobin.net 程书品 1．挑前面的位子坐 许多孩子通常不愿意坐在教室前排，因为他们害怕老师会提问，害怕自己回答不了提问而被别人看不起。其实这就是缺乏自信的表现。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 坐在前排还有许多好处，比如老师们会更注意他们，这不是故意的，只是因为他们就在老师面前。 坐在前面还会减少使孩子分心的东西，他可以看到板书，他可以听到老师的话，他感觉良好，注意力集中。 而且，坐在前排能使自己有更多的机会回答老师提出的问题。即使老师没有想自己提问，也可以主动回答问题，使自己保持活跃和专注。 2．练习正视别人 俄国作家屠格涅夫说过：“先相信你自己，然后别人才会相信你。” 你的眼睛可以帮你做到这一点。 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“他想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这是一些不好的信息。 正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。 3．把你走路的速度加快25% 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、或对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。普通人有“普通人”走路的模样，做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。 另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。 4．练习当众发言 在集体活动中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。” 这些人常常会对自己许下很渺茫的诺言：“等下一次再发言。” 可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺乏信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。 不论是参加什么性质的集体活动，每次都要主动发表自己的意见，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，最好不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。 也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。 5．咧嘴大笑 大部分人都知道笑能给自己以很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。敌意马上变成了友善。 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。但是要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能见功效。 我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。” 当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。 要运用笑的能力来驱除不良情绪，赢得自信。 6．学会接受表扬 一位心理学家到一所中学做调查，他让每个学生都说出自己的优点。想不到谁也说不出来。这位心理学家以为孩子是不好意思说。再三启发动员，孩子们还是说不出。当然孩子不可能没有优点。心理学家换了一种做法，让同学们互相说他人的优点，果然就说出了不少条，问被说的同学，大体上也能得到认可。 所以，对于缺乏自信的孩子来说，当别人表扬、赞美你的时候，不妨学会大度地接受别人的夸奖之词。我们可从别人身上看到很多优点，学到很多东西，同样的，我们自己身上也会有许多优点值得别人去学习。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 自测题：你是个自信的人吗 Blog.xiaobin.net 程书品 你想知道自己有几分自信吗？只要完成下面的小测验,即能知晓。选择“不是”的请在题后写上A，选择“是”的写上B。 （1）、我不在乎同学评论我的成绩。（ ） （2）、谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。（ ） （3）、当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。（ ） （4）、我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。（ ） （5）、我经常为做错事向同学道歉。（ ） （6）、繁多的琐事占去了我太多的学习时间。（ ） （7）、我常回忆过去的学生生活。（ ） （8）、我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。（ ） （9）、我常与智力超过我的同学相比（ ） 10）、当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。（ ） （11）、到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎多少和它的价值。（ ） （12）、我从不向同学提要求。（ ） （13）、与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。（ ） （14）、如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。（ ） （15）、我发现自己很难对老师说“不！”（ ） （16）、上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。（ ） （17）、如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。（ ） （18）、当同学批评我时，我内心中会长时间都放不下这件事。（ ） （19）、在生活中与同学发生分歧时，我总是坚持己见。（ ） 说明： 如果你选择A项达12次或更多：你的自信心真的严重不足，必须想办法克服。要提醒自己，你是最好的，没有人会取代你在自己心目中的位置。 如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较 悲观。这时，你不妨试试多与朋友们交流一下内心的想法。 如果你选择A项不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像别人一样重要。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 一步一步实现梦想 Blog.xiaobin.net 程书品 有梦想是成功的秘诀。梦想不是一天可以实现的，不仅需要不懈的努力，更需要制定合理的计划，一步一步靠近目标。 梦想造就成功 一个人，无论给他什么，都没有给他一个梦想重要，这似乎是一个成功的秘诀。有太多的事例一再证明，一个人树立一个什么样的理想，他们就会相应地成长为一个什么样的人。尤其是青少年，他们就如一张白纸，理想对于他们而言，就犹如一个模板，给他们的成长烙下了深深的印记。 在我们周围也可以很容易找到类似的例子，那些胸怀理想刻苦攻读的少年，后来大都事业有成了。 然而现在的很多家长和老师，似乎不知道这一点，以为给孩子最优越的生活条件，让他们上最好的重点学校，给他们请最好的家庭教师，就可以培养孩子成才。这是很大的误解。事实证明，从小就有明确目标、心怀梦想的人，会很自觉地处理在人生途中遇到的一切问题和麻烦，根本不需要别人操心，不需要别人告诉他应该怎么样怎么样。 有这样一个真实的故事：一个叫做布罗迪的英国幼儿教师，在整理自己家阁楼上的旧物时，发现了一叠练习册，那是皮特金幼儿园B（2）班31位孩子的春季作文，题目叫：《未来我是……》 他本以为这些东西早已丢失了，没想到，它们竟安然地躺在自己家里，并且一躺就是50年。 布罗迪随手翻了几本，很快便被孩子们千奇百怪的自我设计迷住了。比如，有个叫彼得的小家伙说自己是未来的海军大臣，因为有一次他在海里游泳，喝了3升海水都没被淹死。还有一个说，自己将来必定是法国总统，因为他能背出25个法国城市的名字。最让人称奇的是一个叫戴维的小盲童，他认为，将来他肯定是英国的内阁大臣，因为在英国还没有一个盲人进入过内阁。总之，31个孩子都在作文中描述了自己的未来。 布罗迪读着这些作文，突然有一种冲动，何不把这些本子重新发到孩子们手中，让他们看看现在的自己是否实现了50年前的梦想? 1年后，布罗迪手里仅剩下戴维的作文本没人索要。他想，这个人也许是死了。毕竟50年了，50年间是什么事都会发生的。 就在布罗迪准备把这个本子送给一家私人收藏馆时，他收到了内阁教育大臣布伦克特的一封信。他在信中说：“那个叫戴维的孩子就是我，感谢您还为我们保存着儿时的梦想。不过我已不需要那个本子了，因为从那时起，我的梦想就一直在我的脑子里，从未放弃过。50年过去了，可以说我已经实现了那个梦想。” [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 找到通向梦想的途径 Blog.xiaobin.net 程书品 实现梦想需要不懈的努力，这一点毋庸置疑。然而，我们还必须找到正确的方法和途径。很多人怀有美好的梦想，却不敢付诸行动，或者没能找到实现梦想的最佳途径，最终一无所成。当然，条条道路通罗马，要实现理想有很多条路可以走。但是，盲目的努力和太多的曲折挫败，会损害到我们的信心和信念，会过早地扼杀我们的梦想。所以，梦想需要计划，需要明确实现梦想的道路。 1968年的春天，罗伯·舒乐博士立志在加州用玻璃建筑一座水晶大教堂，他向著名的设计师菲力普·强生表达了自己的构想： “我要的不是一座普通的教堂，我要在人间建造一座伊甸园。” 教堂最终的预算为700万美元。700万美元对当时的舒乐博士来说是一个不仅超出了能力范围甚至超出了理解范围的数字。 当天夜里，舒乐博士拿出一页白纸，在最上面写上“700万美元”，然后又写下了10行字： 一、寻找1笔700万美元的捐款 二、寻找7笔100万美元的捐款 三、寻找14笔50万美元的捐款 四、寻找28笔25万美元的捐款 五、寻找70笔10万美元的捐款 六、寻找100笔7万美元的捐款 七、寻找140笔5万美元的捐款 八、寻找280笔25000美元的捐款 九、寻找700笔1万美元的捐款 十、卖掉10000扇窗，每扇700美元 60天后，舒乐博士用水晶大教堂奇特而美妙的模型打动富商约翰·可林捐出了第一笔100万美元。 第65天，一位倾听了舒乐博士演讲的农民夫妇，捐出第一笔1000美元。 90天时，一位被舒乐孜孜以求精神所感动的陌生人，在生日的当天寄给舒乐博士一张100万元的银行支票。 8个月后，一名捐款者对舒乐博士说：“如果你的诚意与努力能筹到600万元，剩下的100万元由我来支付。” 第二年，舒乐博士以每扇500美元的价格请求美国人认购水晶大教堂的窗户，付款的办法为每月50美元，10个月分期付清。6个月内，10000多扇窗全部售出。 1980年9月，历时12年，可容纳10000多人的水晶大教堂竣工，成为世界建筑史上的奇迹与经典，也成为世界各地前往加州的人必去瞻仰的胜景。 一个伟大的梦想，加上有计划、分步骤地实施，最终成就了水晶大教堂的诞生。正是因为找到了通往梦想的途径，舒乐博士才实现了自己的宏愿。 细节小锦囊：一步一步实现梦想 1．不找任何借口 很多人在梦想面前，总会抱怨没有时间、没有金钱、没有良好的环境、没有优越的家庭出身，等等。殊不知，梦想和平淡的日常生活并没有冲突。 一位叫约翰·戈达德的美国老人，生长在洛杉矶，从小就充满了梦想。15岁那年，他把他一生想干的事情列了一张表，题名为《一生的志愿》。表上列着：到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；参观全球……每一项都编了号，一共有127个目标。在经历了18次死里逃生和难以想像的艰苦后，约翰·戈达德已经完成了其中的106个目标。梦想让约翰平凡的生活充满了神奇。不要为自己的懒惰和胆怯找借口，只要有梦想，你就一定能做到！ 2．大胆说出自己的梦想 纪伯伦曾经说过：“让你的理想高于你的才干，你的今天才有可能超过昨天，你的明天才有可能超过今天。”梦想是激励我们不断前进的号角。大胆地向朋友、长辈说出自己的梦想，让他们为自己出谋划策，并督促自己立即行动，朝着梦想扬帆起航。 3．为梦想制定计划 梦想需要行动，也需要计划。盲目、混乱的行动不仅不能实现梦想，反而会南辕北辙，离自己的梦想越来越远。所以，为自己的每一个梦想都制定一个计划，按照这个计划逐步实施下去，并不断调整，使自己慢慢靠近梦想。 4．制定合理的人生目标 一个人的梦想也许就是自己的人生目标。所以，对于这个至关重要的决定，你不能轻率做出，你需要根据自己的性格、特长和潜质来制定人生目标。 一位作家在回忆自己年少时的梦想时曾这样写道：“我读初中的时候，有一阵子疯狂地想当数学家，对陈景润近乎盲目崇拜。这个想法的来头，其实很简单，就是我偶尔在一次数学竞赛中获奖。我的语文老师不能容忍我对作文的轻视，他找我谈心，说我不适合学数学，我只能写点文章什么的。我后来冷静地想一想，发现他说得很对，因为我十分粗心，演算之中，老是出错，于是，又开始认真写作文了。多年以后的事实证明，语文老师的分析没有错，我真的除了写点文章，什么都不会。我想，如果当初我执着下去，恐怕也难逃一场悲剧，或者即便真的实现了那个理想，只能是很平庸的数学家而已。” 一个适合自己的人生理想，才能激发起自己的兴趣和热情，才更有成功的把握。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 有三部分内容的座右铭 Blog.xiaobin.net 程书品 特级教师魏书生，曾经为自己的学生们设计了一个有三个部分组成的座右铭。他希望学生们能够“自觉地用座右铭来教育自己，约束自己，树立自己的信念”。这种用座右铭来树立信念的方法效果十分显著。这一方法在许多其他学校的教师和学生中间也颇受欢迎。 他在担任校长期间，要求全校1516名学生每人都要贴座右铭。座右铭上写清三部分内容： 第一，自己最崇拜的人的名字或照片。 第二，自己要追击的同学的名字。 第三，针对自己思想弱点，写一句医治这一弱点的格言。 青少年多爱读人物传记。孟子、诸葛亮、岳飞、文天祥、毛泽东、周恩来、爱因斯坦、牛顿……都可以成为青少年朋友崇拜的偶像。尽管很难达到伟人的境界，但以伟人为人处世的言行为典范，指导自己的言行，显然有利于坚定自己的人生信念。朝着伟人的方向努力，本身就是一种人生幸福。 我们从座右铭一看到伟人的名字或照片，会从伟人身上吸取力量，获得自信。时时置自己于伟人的鞭策之下，就会不断前进。 座右铭的第二部分内容是写清在本班要追上的同学的名字。这是组织学生进行学习竞赛，不只让学生追尖子，当冠军，更多的是鼓励学生自我竞赛，鼓励学生和自己程度相近的同学竞赛。 例如，如果你期中考试在全班排第50名，那么你期末奋斗方向就是追上第49名同学，能超过他，你成了第49名，就是伟大胜利。这样的竞赛，这样的追击，取胜的希望值大，也就更能激发竞赛的积极性。 座右铭的第三部分内容是写一句格言，要求必须针对自己的思想实际，最好针对自己的思想弱点。 例如，魏老师曾结合本班活动介绍说，一位同学针对自己的格言是：勿小马蹄坑。 什么意思？本班同学都知道，她这是告诫自己的胸怀不要太狭窄，不要像小马蹄坑那样，一点小事都装不下，投入一个小石子，也会激起漫岸巨浪。这显示出这位同学披露自己的弱点，她敢于正视自己的弱点，敢于否定自己的弱点。后来，这位容易生气、多愁善感的同学变得很开朗，很洒脱。 “有三部分内容的座右铭”，使自己天天读到的是深刻的充满哲理的话，天天看到的是杰出的人，是伟人。它就像太阳一样照耀着自己的内心世界，就像良药一样治疗着自己心灵深处的疾病。它能让你获得自信，也能让你实践自信，还能树立你的坚定信念。如果我们把这种座右铭看成特殊的“信”，去遵守它，实践它，我们就会取得很大的进步。 细节小锦囊：学会坚定信念 1．成功的心理暗示 学会经常暗示自己，自己一定能够成功。一些奥运世界冠军就曾经谈过这样的比赛经验，他们在比赛前就想像自己在比赛中的一举一动，想像自己获得冠军之后的情景，想像站在最高领奖台上的一幕。而这种成功的心理暗示往往能够帮助他们在比赛中超常发挥，最终真的如愿以偿。心理学家在解释这种奇妙的现象时认为，成功的心理暗示能够让自己更加自信，更加放松，甚至能激发出自己的潜能，更为重要的是，这种暗示给予了我们一种强烈的信念：“我一定能够成功！” 2．读人物传记 追寻成功者的足迹是获得成功的最佳途径。牛顿曾经说过：“我之所有今天的成就，是因为站在了巨人的肩膀上。”这一方面说明了他的谦虚品格，另一方面也道出了成功的一个秘诀，那就是借鉴前人成功的经验，也能使自己获得成功，甚至超越别人。对于青少年来说，可以打听自己身边一些优秀人物的生活经历，阅读一些伟人们的传记，看看他们是怎样实现理想、获取成功的。他们的经历对你而言，有很好的借鉴作用，也能激励你在犹豫徘徊的时候不悲观、不放弃。 同时，他们的成功也能够激励着你坚定自己的信念：有人成功了，你也一样有可能获得成功。 3．公开自己的目标 小到学习计划、作息时间，大到人生理想，都可以明确地写下来、说出来和身边的人分享。青少年的意志力还不够坚强，心灵也相对比较脆弱，在朝一个目标前进的时候容易反复、甚至放弃。这都是正常的现象。所以，如果有其他人的监督和鼓励，对于坚持自己的信念，就有着巨大的帮助。 4．为自己准备座右铭 借鉴上文的方法，为自己设计一个座右铭，把它摆放在自己和其他人都能够看到的地方。无论是伟人的名字或照片，还是警句格言，都能够时刻激励着我们不断前进。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 负责 从小事做起 Blog.xiaobin.net 程书品 在外国有一个非常感人的小故事：一个神父，看到一个瘦小的哥哥，背着一个体形和他几乎一般大的弟弟，就问他说：“您一定背得非常辛苦。”哪知那体形瘦小的哥哥却说：“一点也不。”神父吃惊地问：“为什么呢？”那哥哥很骄傲地说：“因为他是我弟弟！”可见，重与不重，不是体形上的问题，而在于观念。我们敢不敢负责任，要不要负责任，也不在于事情的难易或大小，而在于自己愿不愿意在日常生活中去实施。 我们都知道，一个不负责任的人，将来在社会上不容易成功，甚至很难生存。我们不希望自己变成这样的人，而大家也不希望自己被父母惯成像这样的人。从小处做起，西方圣哲这样说：“人在最小的事上忠心，在大事上也忠心；在小事上不义，在大事上也不义。”同样的，一个人在小事上不负责，我们不敢期望他在大事上负责；试想连一件小事都不能忠诚负责地做好，我们哪敢将重大的事交托给他呢？ 所以，“负责”要先从小事做起，简单地说，就是“先把自己管理好”、“把自己的书读好”、“把自己的房间管理好”。早上起床，把被子叠好，把书桌整理好，把书包要带对象备齐。上学了，要专心听讲；回家后，把当天的功课做好，自己会整理重点、写笔记、做题目。一个能对自己负责任的人，将来才能对别人负责，对班级负责，对国家负责。而一个在小事上忠心负责的人，才能进一步在较大的事上忠心和负责。在我们希望将来能“管理众人之事”之前，先把自己的事管理好，在其能担起重责大任之前，先把自己小小的房间整理好。整理房间似乎并不难，但是，要能持续有恒地将小小房间整理好，真不容易！所以，要培养负责的精神，就从先将房间整理好、自己的功课自己念好开始！ 细节小锦囊：为自已负责 1．主动承认错误、承担责任 在自己犯错误之后，不要逃避自己的责任，要想办法为自己的错误买单。在一个集体出现失误的时候，也不要逃避自己的责任，要主动地为集体、为其他人承担责任。一个敢于承认错误、承担责任的人，是受人尊敬的。 2．在家里设立自己的“包干区” 懂得责任的人往往更能够体会生活得美好。因为自己的事情都由自己负责，所以知道美好的生活不是天上的馅饼，就知道幸福来之不易，因而也会更加珍惜。 因此，在家庭中，我们要努力打破坐享其成的生活环境，更多地分担起日常的义务。我们可以和父母商量，在家里设立自己的“包干区”，由自己来负责处理某一方面的家庭活动。比如，家务劳动、生活用品的采购，缴水费、电费，用自己学到的知识缝补衣物、修理家具电器等等。努力在自己的“包干区”做得认真、出色，这对于生活条件优良的我们来说，是培养责任感的很好的途径。 3．做好自己的本职工作 学习是学生的本职工作，学习就是我们的责任。努力学习，是对父母、老师负责，更是对自己的人生负责。 把学习当成一种创造美好人生的责任和信念。只有这样，才不会被学习的困难吓倒，才不会被自己的懒惰缚住手脚，才不会为自己的糟糕成绩找诸多借口。 4．主动为班集体、为其他同学服务 为班集体做好自己本职的工作，如值日、集体劳动等等。此外，还可以更加主动地为集体和其他同学服务，努力承担班集体的工作，并尽职尽责地完成好自己的任务。学校生活对于培养我们的责任心，也有着至关重要的作用。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 渴望创造奇迹 Blog.xiaobin.net 程书品 卓越的人，便是在思想上或在行为上最有追求的人。渴望成功，渴望改变命运，创造奇迹。 冲马桶的水也可以喝，你相信吗？但生活中的的确确有这样的事。 日本邮政大臣野田圣子刚步入社会时，还是一个妙龄少女。她的第一份工作是在帝国酒店当白领丽人。然而，在受训期间，圣子竟然被安排去清洁厕所。她的手白皙细嫩，并且极讲卫生。一开始，野田圣子根本适应不了，当她手拿抹布伸向马桶时，本能地反应就是作呕。但酒店的上司对她要求极高，必须将马桶擦得光洁如新。可想而知，在最初的日子里，圣子的感觉是多么糟糕。很快地，圣子就开始讨厌这份工作，干起工作来马马虎虎的。 是鼓起勇气继续干下去，还是知难而退、选择跳槽？正当野田圣子犹豫不决时，单位的一位同事——曾经的厕所工来到她的面前，这个同事没有用空洞的理论去讲述该怎么工作，人生之路该如何走，只是做了一下示范。 只见这位同事一遍遍擦洗马桶，直到擦洗得光洁照人。擦完后，他用茶杯从马桶中舀满一杯水，端起来一饮而尽，动作非常自然，好似喝了一杯可口的饮料。临走时，同事送给野田圣子一个意味深长的微笑，还送给她一束鼓励的目光。 同事没有一句话语，却使野田圣子的内心震颤了。她从未想到在人们眼中最肮脏的马桶，竟能刷洗到如此洁净的地步。一个小厕所，竟显现出人生最高深的哲理：只要你有激情，刻苦创业，任何工作都能创造出奇迹。野田圣子激动得热泪盈眶，她痛下决心：“就算我冲洗一辈子的厕所，也要在这个岗位上做一个最优秀的人！” 训练结束那天，圣子在抹完厕所之后，毅然盛了满满一大杯厕水，并自豪的喝了下去。这次经历，也成了野田圣子日后做人处世精神力量的源泉。从此，野田圣子变成了一个充满激情、立志创造奇迹的人。后来，37岁的她就当上日本的邮政大臣。 可见，如果每个人都用这种充满激情、渴望奇迹的精神来对待生活和学习，我们还有什么做不到的呢？ 细节小锦囊：卓越从小事中来 1．为自己设计“优缺点笔记本” 定时记录自己的生活和学习各个方面的优点、长处和好的行为，比如学习成绩有了进步、在班级活动中取得了荣誉、帮助同学解决了他们的困难，等等。这些都值得你把它们记录下来，因为这些优点既是对自己的一种肯定，也能够促使自己进一步完善自己的学习和生活。 同时，我们更要记录下自己的缺点和错误，对自己的不足有羞耻感，激发我们的上进心。 2．相信奇迹，力争第一 无论什么事情，都要努力做到最好。在学习上也力争上游，努力向第一名不断靠拢。要激励自己，别人能够做到的，我也一定能做到。第一名不是不可能的任务，只要抱有追求卓越的信念，就一定能实现。 在生活的其他方面也是如此。比如各种体育比赛、集体活动，都力求完善。 3．接受现实 当然，第一只有一个。但我们要相信，没有最好，只有更好。追求卓越的过程实际上不是要超越别人，而更重要的是超越自己。有时候没能够达到一个目标，也许是自己的能力有限，无法获得和别人一样的成绩。但是，只要自己每一天都比昨天有进步，那就是最大的胜利！ [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 浪费时间就是浪费生命 Blog.xiaobin.net 程书品 丧失的财富可以通过厉兵秣马、东山再起而赚回；忘掉的知识可以通过卧薪尝胆、勤奋努力而复归；失去的健康可以通过合理的饮食和医疗保健来改善；而惟有我们的时间，流失了就永远不会再回来，无法追寻。 一寸光阴一寸金 大凡有所成就的人都是惜时如金的人。外国人说：Time is money！（时间就是金钱！）中国人说得更进一步：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！也就是说，时间是有限的，是一种极为珍贵资源；金钱再多，也买不来时间；时间一旦流逝就无法挽回。 富兰克林曾说过：“你热爱生命吗?那么，别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。” 在富兰克林报社前面的书店里，有一天来了一位男士。这位男士犹豫了将近一个小时，终于开口问店员：“这本书多少钱?” “一美元。”店员回答。 “一美元?”这人又问，“你能不能少要点?” “它的价格就是一美元。” 这位顾客又看了一会儿，然后问道：“富兰克林先生在吗?” “在，他在印刷室忙着呢。” “那好，我要见见他。”这个人坚持一定要见富兰克林。 于是，富兰克林就被找了出来。 这个人问：“富兰克林先生，这本书你能出的最低价格是多少?” “1美元25美分。”富兰克林不假思索地回答。 “1美元25美分?你的店员刚才还说1美元一本呢!” “这没错。”富兰克林说，“但是，我情愿倒给你1美元也不愿意离开我的工作。” 这位顾客惊异了，他心想，算了，结束这场自己引起的谈判吧，他说：“好，这样吧，你说这本书最少要多少钱吧?” “1美元50美分。” “又变成1美元50美分?你刚才不还说1美元25美分吗?” “对。”富兰克林冷冷地说，“我现在能出的最低价格就是1美元50美分。” 这人默默地把钱放在柜台上，拿起书走了出去。 这位著名的物理学家、政治家给他上了终生难忘的一课：对于有志者，时间就是金钱。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 抛弃时间的人 时间也抛弃他 Blog.xiaobin.net 程书品 从管理学的角度讲，对于时间这种有限的、无法再生的资源，我们首先就要做到杜绝浪费。莎士比亚曾警示过我们，抛弃时间的人，时间也抛弃他。然而，在现实生活中，浪费时间的现象却十分普遍。尤其是青少年，由于还不能体会时间的珍贵，浪费时间十分严重。一位教育专家指出：“对于中学生来说，学习上的浪费是十分严重的。其中一边学习一边做别的事情，这本身就是浪费。”他通过在某一个学校里长期观察，记录下了学生们浪费学习时间的种种表现： 可以看到，时间都是在不经意间一点一点流逝的。这些浪费时间的现象，恐怕在我们青少年当中是极其普遍的。而且，时间的浪费往往是不显眼的，这儿浪费2分钟，那儿浪费3分钟，加在一起就不是一个小数目了。我们可以这样计算一下：如果你和大多数人一样，每个小时都浪费5到10分钟，如果每天学习10个小时，那么一天你就会浪费1到两个小时，一周你就将浪费整整一天的学习时间！ 你可能根本没有意识到这一点，因为这些零碎的时间看起来是那么微小，根本不值得注意。然而，就是在这些不起眼的浪费中，我们被那些善于利用时间的人远远地甩在了后面。 细节小锦囊：惜时格言20条 1．时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。 ——华罗庚 2．时间就像海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。 ——鲁迅 3．最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日初升的时候就投入工作。——谢觉哉 4．善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。 ——歌德 5．任何节约归根到底是时间的节约。 ——马克思 6．放弃时间的人，时间也放弃他。 ——莎士比亚 7．时间最不偏私，给任何人都是24小时；时间也是偏私，给任何人都不是24小时。 ——赫胥黎 8．在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。 ——别林斯基 9．时间就是生命。时间就是金钱。 ——富兰克林 10．合理安排时间，就等于节约时间。 ——莎士比亚 11．谁虚度年华，青春就要褪色，生命就会抛弃自己。 ——雨果 12．时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。 ——麦金西 13．人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。 ——巴尔扎克 14．时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。 ——卓别林 15.最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。 ——歌德 16．人的差异产生于业余时间。 ——爱因斯坦 17．碌碌无为的人磨时间，无理想的人混时间，懒惰的人熬时间， 勤奋的人挤时间。 ——西方谚语 18．一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴! ——中国谚语 19．你热爱生命吗？那就不要挥霍时间。因为它是构成生命的材料。 ——富兰克林 20．在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。 ——巴甫洛夫 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler via: http://www.zipghost.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 如何抢救你的时间 Blog.xiaobin.net 程书品 大量的时间被我们浪费了。而事实上，这些时间我们完全是可以抢救回来的。我们来填一下下面这张表格，看看自己每一天能“抢救”出多少时间： 每天花在该活 每周花在该活 可节省的时间 活动 动上的时间 动上的时间 (用A表示)(用B表示) (用C表示) ①睡觉 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ②洗漱 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ③吃饭 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ④上学、放学 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ⑤看电视 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ⑥上网 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ⑦家务 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ⑧运动 A (小时) B=A×7(天) C (小时) ⑨…… A (小时) B=A×7(天) C (小时) 填好此表后，将各项C相加，然后再除以7，即为每天可“抢救”出的时间。 你是不是发现自己可以抢救的时间有很多？不要气馁，这一方面说明你浪费时间的情况很严重，另一方面却是个好消息：你发现自己多出了这么多时间！有了这么多时间，你还愁英语单词背不完、数学题做不完吗？ 鲁迅先生说过，时间就像是海绵里的水，只要愿意去挤，就还会有。所以，我们在努力杜绝浪费、积极抢救浪费的时间以外，还可以对时间进行更细致的管理，这样做甚至能从看似紧张的安排中挤出很多时间来。 从宜昌市枝江一中考入清华大学的金伟同学说，他外语成绩不够好，于是决定每天抽时间做一点完形填空和短文改错题，仅坚持了两个月，就见到了效果。他说：“我当年就是这样化整为零地学习外语，最后在高考中取得136分，而平时只不过110～120分左右。” 还有一位高考状元说，她当年历史较差，于是就买了一本历史习题集，每天课间时挤时间做几道，结果几个月下来，厚厚的一本书居然做完了，历史成绩也大有提高。 天津市高考文科状元赵文艳同学则说，她非常注重零散的时间，在等车、坐车、吃饭、行路时都带着卡片，时不时拿出来瞟两眼，日积月累效果还蛮不错。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 细节小锦囊：学会分秒必争 Blog.xiaobin.net 程书品 1．抄写一些“惜时”名言 时间是每个人最易拥有，但是又最易失去的资源。而把握时间最重要的就是要把握现在。俄国著名作家列夫·托尔斯泰说：“记住：只有一个时间是最重要的，那就是现在!”大凡有所成就的人，都是惜时如金的人。经常抄写一些“惜时”的名人名言，会使自己认识到岁月不待人，从而激励自己、鼓舞自己、督促自己。 2．不要丢弃零碎的时间 每个人一天的时间都一样，但是善于利用零碎时间的人，就能得到更多的益处。 从山东省诸城市一中考入同济大学的徐洪明同学说：“别小看了零碎时间，坚持利用下来，你会发现受益匪浅。记得高三时，我就是利用每天早上早操之前的10分钟背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇用书硬是让我背了下来，从而高考时没有在词汇上出过问题。” 从另一个角度来看，与零碎时间相比，大块时间的学习其实更容易导致疲劳的积累，使学习效率受到很大影响。零碎时间的学习能保持大脑的兴奋状态，效果极佳。而且，利用零碎时间学习一些必须熟记的生词、公式、规则等，有利于反复记忆，加深印象。利用零碎时间的技巧很多。比如，我们可以准备一个随身携带的小本子，记上要背的单词和知识点，有空就读一遍；在起床、洗脸、刷牙、就餐等活动场所的墙上，钉上一个和视线等高的小夹子，夹上一张卡片，卡片上写上当天要背的单词、公式等；还可运用录音机，把要背的知识内容录下来，吃饭、洗脚的时候都可以听。总之，利用零碎时间反复记忆，不仅会明显提高我们的学习效率，还能培养分秒必争的好习惯。 3．把握现在，马上行动 只要有了目标，就应该立即行动起来。只有立即行动，才能真正把握“今天”和“现在”。要给自己一些紧迫感，学会做事不拖沓延宕，意识到时间是一逝而无的，抓不住，时间就溜走了。曾经有一个年轻人拿着自己的作品来向大画家柯罗请教，柯罗诚恳地给年轻人提出了一些意见，并要求他对作品进行修改。但是年轻人却说：“我明天就全部修改。”柯罗激动、生气地说：“为什么要明天?你想明天才改吗?要是你今天晚上就死了呢?”如果你决心珍惜时间并想对社会和人生有所贡献，那么现在就行动起来吧! 4．自己总结一些节约时间的观念和方法 马克思说，任何节约归根到底都是时间的节约。如何节约时间，每个人都有自己的体会心得。比如，不要把时间浪费在对没有做事情的内疚上，也不要因后悔失败而浪费时间，因为后悔的时候，时间就又会悄悄地溜走了；努力让自己不要去浪费别人的时间，这实际上也为自己节约了时间。另外，还可将自己的手表一直拨快几分钟，使自己每天都能赶在时间的前面。 5．谨防时间的五大“盗贼” 每个人可能都会面临以下五种时间的“盗贼”：1．懒惰或抵触，“我就是不喜欢复习”；2．拖延，“过会儿再做”，或“明天再做”；3．消磨，“我就是喜欢边看电视边做作业”；4．白日梦，学习时思想开小差；5．开小差，表面上在坐着学习，实际上在玩笔、玩手机、偷偷看漫画书。这五项都是“惜时”的大敌，我们必须对此加以纠正。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. The CHM file was converted to HTM by Trial version of ChmDecompiler software. Download ChmDecompiler now: http://www.eTextWizard.com 绿茵汗将·将之典藏 您所在的位置： 从小事做起: 杰出青少年课堂 ＞正文 回目录 制订详细 合理的 Blog.xiaobin.net 程书品 学习计划 学习生活有计划，能让孩子取得良好的学习成绩，并能使他们终生受益。只有把时间和精力都有一个比较合理的计划安排，才能够一步一步、逐渐地接近自己的目标。 严格遵守学习计划 学习是一场持久战，所以最忌信马由缰、放任自流，成功往往来源于长期的坚持不懈。但学习不是一朝一夕的事，就像马拉松长跑，要通盘策划，方为胜算。所以要结合自己的实际情况，为自己制订出一份合理的时间表。要树立起一种“守时”的意识，养成惜时的习惯。“守时”是做事有成的重要环节。从小养成守时的习惯，不仅到时就能自然地安心学习，提高学习自觉性和学习效率，而且有利于将来适应社会生活。 但实际上，有不少学生学习毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。” 只有把时间和精力都有一个比较合理的分配，才能够一步一步，逐渐地接近自己的目标。制定计划的好处还在于能够坚持学习下去，因为计划对自己是一个约束，容易养成好的习惯，而且在学习中取得的每一点进步都能够清楚地看到，这也是鼓励制定计划者坚持学习的动力。 制定一个好的学习计划要注意切实可行性，而且计划中的时间安排要保持一定的弹性。学习成绩优异的学生对于自己的时间和活动几乎都有一个相当理性的安排，而且他们都能够坚持做到计划中的安排。 在谈到自己的成功经验时，一名考上名校的学生这样说： 从初中到高中，我的学习成绩始终名列前茅，但有那么几次要总结学习经验时，列出来的也都是很平常的几条。而在同学眼中，我却是属于学得很轻松的一类学生。做到这些，除了坚实的基础以外，需要的便是科学、有效的安排。学习当然需要时间作保证，但仅仅时间的堆砌是不行的，只有讲究效率的头脑才能利用好有效的时间。 在上中学的几年中，我从未放弃过制定学习计划，在对时间的支配和课程的安排上，我在头脑中总是有一个大的框架，并不过分苛求细节，也不会规定从某时一定要做什么，这样学习起来可以保持一定自由度，富有弹性。要办到这一点，离不开“胸有成竹”。在具体实施中，记住要干什么、该干什么，合理地进行下去，我最后的时间总是有富余的。 概括一下，就是制定适合自己的学习计划，灵活地、严格地执行，稳扎稳打，一步步达到成功的目标。 计划性、条理性是这位学生取得成功的一个关键因素，这使得他日标明确，而且学得轻松，高效利用时间。 [上一篇] [下一篇] [返回] Copyrights (C) 2006 Blog.xiaobin.net All rights reserved. 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