兰海论坛视频:强化夫妻性生活的穴位及指压法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 23:17:26
强化夫妻性生活的穴位及指压法
单调的夫妻性生活中,如果仅有性交,这的确是太单调。在日常生活中已经身心疲惫,如果加上过度行房,到次日疲劳仍然无法消除。这种人如果采用穴道指压法必能使工作和夫妻性生活振作起来,能培养出强韧的体力和精力,使你既能充实你们夫妻性生活,也可在工作上精力充沛。 穴道指压法能创造出全然不知疲劳的肉体,你不妨试试。
强化夫妻性生活的穴位及指压法
想拥有不知疲劳的身体,首先要指压调整新陈代谢的“志室”和输送营养到全身提高心脏机能的“心俞”。指压荷尔蒙分泌旺盛的“关元”也很重要。
“志室”位于第二腰椎下方左右5厘米处,指压时一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此重复10次。“心俞”位于第五胸椎下方左右10厘米处,按摩要领同前,重复10次。按摩“关元”时,首先将手搓热立刻置于“关元”之上,如此重复数次。在指压“关元”之时,应将肛门夹紧,丹田用力。
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