读《生命流泪的样子》:研究发现中风风险与血型相关

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 09:08:18

研究发现中风风险与血型相关——健康前哨(2011-258)

  1. 充电的食品,你常吃吗——金枪鱼(富酪氨酸健脑),燕麦(高纤维素抗癌、防肥胖),酸奶(促进消化道有益细菌平衡、提高免疫力、补钙),菠菜(补镁/血,保护视力),西红柿(维生素库、富蕃茄红素,保护前列腺,抗自由基和前列腺等癌),豆类(微量元素库,优质蛋白,防止心脑血管病、保护神经系统、抗癌、延缓衰老),核桃(富ω-3、VB/E,强心健脑,防止黄斑变性和心脑血管病),南瓜(富蕃茄红素/VA,阻止黄斑退化,提高免疫力),西蓝花(营养素库,防治肿瘤/缩小),绿茶(最佳饮料,营养素库,富黄酮醇VC,有效防止心脑血管病等许多疾病),无花果(富含酶/类阿司匹林物质,保护消化系统,防止早期癌细胞的生成,促进血液循环,增强免疫力抗/防癌),芦笋(富叶酸,保护皮肤/神经系统,防止缺铁性贫血,促进微循环,抑制美尼尔综合症,促进性欲),辣椒(富辣椒素,促进性激素和快乐激素的分泌,预防胆结石,降血糖,改善心脏功能),胡萝卜(营养素很全面,富蕃茄红素/紫菜碱,保护视力,防治肺癌,减少心血管疾病及白内障的发生),韭菜(富独特辛香味的硫化物,天然伟哥,防治阳痿,益脾胃促进消化防便秘),草莓(富VC/锌,抗自由基,能防治动脉硬化、冠心病、脑溢血,促进性激素分泌。摘编自《大众健康》No 3/11)。
  2. 研究发现中风风险与血型相关——据美国心脏协会年会的一项新研究表明,人的某些血型可能会加剧中风的风险。研究人员分析了620000名参加护士健康研究的妇女,约有28000人一直被追踪研究。跟踪的时间跨度为20年到26年。在这期间,拥有O型血的男性和女性中风的风险增加26%;B型血女性增加15%的中风的风险(男子却没有发现。摘编自新浪健康)。