吃葡萄籽要避开经期吗:安全驾驶课堂-----第一课：安全驾驶基本之中的基本

安全驾驶基本之中的基本
本章介绍安全驾驶的基本知识。
驾驶之前的必要检查项目：正确使用方向盘、制动系统、停车制动杆等
■ 启动车辆之前要做的事情
1.车内检查

● 调整座位与方向盘的位置
调整座椅的前后位置和方向盘的位置，可以使驾驶者视野良好同时便于操作。正确的驾驶姿势不仅可以使操作顺畅，还可以防止事故的发生，一旦发生事故也可以把危害降到最小限度。
■ 仪表类的确认 ■ 刹车的确认 ■ 车灯的确认
通过油表、水温表、警告灯，检查车辆的否有异常。 踩刹车与拉手刹的感觉是否与平时一样，同时检查刹车状况。 把灯光照射在墙壁上，以检查刹车灯和示宽灯是否正常。

■ 后视镜的调整
为了在行驶中了解行驶状况，必须正确的调整后视镜。不是只调整一次，应该每次驾驶时都检查一下。
中央后视镜 左后视镜 右后视镜
调整到可以看到整个后车窗。 行驶中，为了清楚地看到左后方的情况，把镜子调整到路面占镜子二分之一左右、同时能看到一些自己车身的位置上。 为了清楚地看到右后方的车辆，可以把镜子调整到路面占镜子二分之一左右、同时能睦到一些自己车身的位置上。


■ 使用安全带
行驶时必须系好安全带。在发生撞车事故时助手席受到的伤害与驾驶席是相同的，所以不仅是驾驶者，在助手席的人也必须系好安全带。 安全带是最简单的，但又是能发挥最大效果的安全装备。气囊等安全装备也是使用安全带的大前提下设计出来的。发生事故时不使用安全带的驾驶者的死亡率是使用安全带的驾驶者的 20 倍。

■ 安装儿童安全座椅
实际安装时，请参照车辆使用手册与儿童安全座椅安装说明。在这里我们介绍一些需要注意的地方。 对于身体太小，无法正确使用安全带的儿童，可以使用儿童安全座椅。和安全带的作用一样它可以固定儿童身体。在发生事故时，或是急刹车、急转弯时可以防止儿童从座位上摔落或在车内碰撞。


2. 车辆外部的检查
■ 观察四周 ■ 检查轮胎
确认车辆周边是否有可能引发事故的事物，例如是否有正在游戏的儿童。 检查以下项目：气压是否充中，有没有明显的显伤痕，胎纹的磨损状况，是否有小石子或钉子夹嵌或是扎在轮胎上。

气压是否充足，可以在加油站检查。如果比规定的气压值低请进行补充。（正确的气压值，记载在使用说明书中。） 轮胎在磨损后胎纹沟只剩下 1.6 厘米时，就可以看到轮胎中的更换记号，请在看到记号时更换轮胎。 胎纹沟中如果镶嵌了小石子，请用螺丝刀等工具进行清除。如果扎入了钉子请马上去修理厂。
3. 发动机箱内的检查
每天都进行发动机箱内的检查有一些困难，请给自己定一个（最少几天检查一次的标准）。另外，刚刚熄火的发动机很多地方还处于高温状态。请注意不要被烫伤。
1 保险丝箱
保险丝箱盖上有种类名称表，电气纱统出问题时请检查这里。
2 机油箱油尺
插在机油箱盖附近，拔出油尺，用布擦拭之后把它插回原处，再拔出来。沾有机油的地方在 F （ FULL ）与（ LOWER ）之间就没问题。不足时请补充。另外机油会变脏，请根据使用说明书（ COROLLA/VLOS ＝ 6 个月或 5000 公里）记载的期间或距离更换机油。
3 散热器冷却液 8 空气滤清器
打开散热器的水箱盖，检查余量是否在 MAX 与 MLN 之间，不足的时候请补充冷却液。冷却液不足是导致发动机过热的原因。 请检查空气滤清器中是否有积尘。 COROLLA 、 VLOS 都规定了每行驶至 2 尤公里或满 2 年必须进行空气滤清器检查；行驶至 4 万公里或满 4 年则须更换空气滤清器。
4 机油加油盖
在油箱上的注入口盖。
9 清洗液
5 蓄电池液 打开清液箱检查余量。不足时补充。也可以使用稀释的洗涤液。
检查蓄电液是否在 MAX 与 MLN 之间。
6 散热器
● 刹车油
7 风扇皮带 检查刹车油余量时，不用打开刹车油箱盖。余量不足时，不能自己补充，请去丰田的维修店。
过紧过松都不可以。请检查是否有损伤。
AT 车的变速杆操作不是很难。行驶时不要只使用（ D ）档，根据情况可以分别选择使用较强发动机制动＝（ 2 ）或最强发动机制动＝（ L ）。

停车、启动发动机和取下钥匙
齿轮被锁定。停车的时候、启动发动机时选择。请先踏下刹车踏板之后再启动发动机。
倒档
倒车时使用。为了防止误操作，从（ P ）档或（ N ）档换到（ R ）档时，请先按下锁定释放钮。
安档临时停车时使用
发动机制动不起作用，所以行使中不使用。
发动机制动 - 正常行驶
通常行驶中使用。根据发动机的转速或发动装置的作用，汽车自动选择合适的齿轮行使。
较强发动机制动
固定在 2 档以下。下坡想利用发动机制动时有效。
最强发动机制动
固定在 1 档。如果需在大功率并且比较强发动机制动更低速时使用。也可以得到最强发动机制动。
● OD （超速行驶）
要开超速行驶开关高速行驶时可节省燃油。下坡想使用发动机制动时关闭超速行驶打关。
除去（ P ）档和（ N ）档以外，松开刹车汽车就像溜车似的缓慢前进。所以启动发动机或从（ P ）档换到（ D ）档、从（ D ）档换到（ R ）档时请踩住刹车。
VLOS 的自动变速器 COROLLA 的自动变速品

操作方向盘的基本方法
操作方向盘容易被人认为很简单，但是在这一点上很容易犯毛病。让我们练习做到在转小变或发生紧急状 况时也能迅速的转动方向盘。安全驾驶基本之中的基本。
■ 握方向盘的方法 ■ 转方向盘的方法 -1
基本位置是时钟的 9点15分的益。为了能做到快速的换手，请轻握方向盘。 平缓的弯
如果是方向盘只需转 30度左右的平缓的弯，手保持在基本位置打转方向盘就可以了。

有一些角度的弯
如果是需要打转 45度以上的变，左手轻推方向盘，如果这时需要保持一段时间或继续转弯时，把手称动到12点钟的位置，保持此位置

■ 转方向盘的方法 -2
急转变
从转动方向盘 45度以上时的状态（1）有必要再打转时，需要交叉双手。首先右手离开6点钟的位置，在左手转方向盘的同时右手抓住11点钟的地方。此时右手开始使力。（2）左手离开，右手拉转方向盘。（3）右手转到6点钟的位置时，左手再次放到12点钟的位置。保持住。还需再转时重复以上动作。

刹车的基本操作方法
为了能够做到想停车时就能按要求停住，想减速时就能按要求减速，我们需要撑握踩刹车的正确定位与踩刹车的正确时机。
■ 脚的基本位置
用脚趾根附近比较容易踩并容易用力的部分踏刹车板。如果用脚踩刹车板不容易的用车并且容易产生偏差。为了方便微调整同时减少腰部的负担，请把脚 跟放在车底面上。
■ 转弯之前减速
如果是不减速就转不过云的弯度，为了不在转弯中踩刹车，请在转弯前踏刹车板充分减速。
■ 连点式刹车
[ 连点式刹车 ] 的意思就是，不是一次就踩住刹车，而是分为几次踩刹车 了避免被后车追尾，有必要让刹车灯闪烁时使用。
■ 发动机制动
通过选择低档位得到制动力，产生与脚踏刹车板相同的效果，。例如：在下坡时从 [D] 档换为 [2] 档，利用发动机产生的制动力控制车速。特别是在走很长的下坡时，不要只靠脚刹车，请利用机制动产生的效果。
离开车辆之前要做的事情
在离开车时，请注意停车的场所。有过因为停止的车辆而引发的事故。，当然，车内请不要放贵重物品，以防被盗。
■ 注意停车场所
在坡道上停车 ( 无论是上坡还是下坡 ) 很危险，请避免在这些地方停车。在视野不好的转弯处和隧道等处停车也引发事故，请避免在这些地方停车。

■ 停车时确认安全状况
停车时把选择杆放在停车档位 [P] 中，同时拉紧手刹 ( 在寒冷的地方如果有被浆住的危险就不要拉手刹 ) 。在有一些坡度的地方，为了防止溜车，请把车轮的方向斜放。
■ 不要忘记防盗措施
为了防止被盗，首选要做的是不要在车内放贵重的物品。如果要放，请放在从车外看不到的位置。