偶看新闻洋葱发芽能吃吗:夏季热伤风用药要注意什么
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 07:00:15
夏季热伤风用药要注意什么
2010-06-25 14:40:03 作者：pengj 来源：好药师网 浏览次数：3
夏日炎炎，由于人体的新陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这时人们往往会开着空调、风扇入睡、用凉水冲浴、骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患 夏日炎炎，由于人体的新陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这时人们往往会开着空调、风扇入睡、用凉水冲浴、骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热伤风”。 为了避免热伤风应加强身体锻炼，提高抗病能力。大家可根据不同的年龄和体质情况，进行各种体育活动，如广播操、太极拳、跑步、游泳等，要养成经常性户外活动习惯。保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗，使空气新鲜。同时个人要注意劳逸结合，防止过度劳累，保证充足的睡眠，增强机体免疫力，改变不良的生活习惯，建立良好的生活规律。饮食上要科学合理地安排，不暴饮暴食，不食高脂食物以及不洁食物，多吃水果、新鲜蔬菜、多维生素食物，宜清淡为主，忌油腻辛辣燥热食物。要就热避凉，夜间不露宿在外，不宜长时间用电风扇、空调，不在有过堂风处睡觉，以免受凉发病。如家人有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作。重者可用中药进行治疗，发热时要休息，多饮开水，并提高自我保健意识。热伤风家庭常备药物◆ 藿香正气丸◆ 参苓白术丸 对症：头痛流涕、恶心、食欲差 功效：清暑、健脾、和胃◆ 双黄连◆ 热炎宁 对症：咽痛、发热 功效：退热、止痛◆ 清肺抑火化痰丸◆ 清肺丸◆ 止嗽化痰定喘丸 对症：咳嗽、咳痰 功效：止咳、化痰、养肺还有两道药膳：藿香叶汤 原料：藿香叶20克 作用：芳香化淤、醒脾开胃 水开后加入20克藿香叶，5分钟后放入少量白糖即可。藿香叶粥 原料：藿香叶20克、粳米100克 捞出藿香叶，放入100克粳米，小火煮三十分钟后即可。
关键词：伤风用药
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