谁有免费无毒的av网站:保持心态良好的最好方法

          通过几天的反复思考和实践，我终于悟出了梦境中的奥妙之所在，找到了一副保持心态良好的一劳永逸最佳良药！我当然知道，包括那个梦境以及这几天以来所悟出的方法，无疑都是我们敬爱的祖先对我们的帮助和启发！

      这个方法现在想来，李民老师曾经在他的讲话中也点到过，只是我们没有好好总结。这种方法简单的说就是：专门寻找生活中美好的东西。关键在“专门”和“寻找”四个字！而对不良现象和别人的缺点要做到视而不见！经过实践验证，确实有奇效，感觉无限美好！这样讲大家可能还不太明白，下面详细说一说我的想法。

一，专门寻找别人的优点和好处。

人的烦恼，来源于不良信息对我们大脑的刺激。而这种不良信息来自很多方面。与人关系不好会烦恼，自己被冤屈委屈会烦恼，遇事不顺也会烦恼，等等。而且这些烦恼在心中挥之不去赶之不走。究其原因，是我们常常老是盯着别人的缺点，盯着社会的阴暗面，盯着自己不顺心的事，还说什么“人无远虑必有近忧”，这不是自寻烦恼吗？那么我们完全可以换一种思路啊！我们何不专门想别人好的方面，而不要去想别人的不好的方面呢？你会说：这个人很坏，他没什么好的，对我特坏！这个人真的就那么坏吗？他真的就那么与你过不去吗？不是，是你们之间有矛盾，所以你只看他的坏处，有意识地忽视他的优点，甚至你明知道他的优点就是不愿承认！哪个人会没有优点、没有他的可爱之处呢？只是我们总喜欢盯着别人的缺点不放，总喜欢去“寻找”别人的缺点，别人的很大的优点你就是看不见，而别人一个小小的缺点你却能马上发现并加以无限放大。别人帮助你十次，而有一次没达到你的要求，你就忽略了他的所有好处，而对这一次不好的事情刻骨铭心久久不忘。呵呵，其实就这么简单！这就是我们为什么会这么多烦恼。

如果我们反其道而行之会是什么效果呢？例如：别人十次对你不好，处处与你过不去，但有一次他对你还不错，你就只想着对你好的这一次，而忘掉对你不好的那十次，再看看你的心情会怎么样？再比如有很多夫妻关系不好，夫妻之间是一种慢慢积累的积怨，一旦有了这种怨恨，互相之间就会总是想着对方的缺点和矛盾，经常会在心中把多少年来的伤心事像放电影那样一件一件的进行仔细回忆，你说这样俩人的关系能好得起来吗？那么我们该怎么想？我们就不要去想对方的缺点，而专想对方的优点不就行了吗！他（她）不可能一点优点没有吧？哦，也许他(她)真的没优点，但他（她）多少年来总为家庭做过一件好事吧，那你就专想这件事，这不就是他的优点吗？一旦他（她）的缺点涌向心头，你就马上去想他的优点。

二，不要自以为了不起。

我们常常会埋怨现实对自己不公，心理不平衡，觉得自己的能力、水平和贡献都不比别人差，甚至比别人强。可是自己的待遇却比不上别人，心生怨恨。或者我们自以为了不起而看不起别人，这样就容易无意中伤害别人的感情而产生矛盾。我们现在是讨论如何不生气，如何爱社会爱他人。那么这种情况我们该怎样想？那就想别人的长处，想别人的优点，不要想别人的缺点。哦，你说别人没优点？那你就专门去寻找他的优点，他总有一点点优点吧？你就想这一点优点就行了。心中如果老想着别人的缺点和不足那就是自己心中容不下别人，你容不下别人别人能容得下你吗？

说到这里，我想起了三国演义中的吕布。吕布这个人可了不起！武功天下第一，为人直率，还是个美男子，获得了“人中吕布马中赤兔”的美誉！可是就是这样一个大英雄式的人物正值壮年就被处死，让人深感遗憾！这一点很让人深思，为什么天下之大竟然没有这样一个大英雄的立足之地？吕布并非大恶之人，难道是因为他三姓家奴不讲义气吗？现在想来并不是这样。当时军阀混战背叛主人的人比比皆是，为什么吕布就不行？连刘备也不停的一会投靠这个一会投靠那个，而且吕布杀掉人人深恶痛绝的董卓，为民除害应该被人们歌颂才对，可是却仍然被人责骂！究其原因固然是多方面的，但主要原因还是，吕布这个人太自以为了不起，他永远看不到别人的优点，在他心中没有值得他佩服的人，包括他的谋士！而且他的个人能力又超强，又不愿被人驾驭，别人害怕他的厉害，别人逮到机会不杀他才怪！这就正应了上面的那句话：你容不下别人别人能容得下你吗？

总之，保持心态良好的最好方法就是：每时每刻你只想着别人的优点，无论对谁你都这样想，没优点，你就去寻找他的优点，哪怕是一点点优点，你就老是想他的这一点点优点。你对每个人都只想其优点，只想他对你的好，那么你会感到每个人都可爱，你每时每刻都这样想，你就会每时每刻都能感到快乐，你身边的每个人每时每刻都会让你感到快乐，这样的话你还会有烦恼吗？当别人用缺点刺激你的时候，你就赶紧想他的优点，对人这样，对物也这样，就能保持快乐的心情。请记住：人活着不是为了记住别人的坏，而是要寻找别人的好！不是为了发现生活的丑恶，而是为了寻找生活的美丽！这样就没有烦恼了。
如果我们生活的目的是为了发现别人的缺点我们会很不快乐，并且与人关系紧张，如果我们生活的目的是为了寻找别人的优点我们会感觉很快乐，并且人缘关系会特好。这样就能使我们的生活进入我的那个梦中的那种美好境界之中！

比如李明老师举的那个例子孩子考0分，那你就多想孩子可爱的一面，然后再想办法帮助他提高成绩，他不就更可爱了吗？孩子的进步慢，那么他每一个小小的进步都显得更为珍贵而令人欣慰呀！再如一条恶狗对着你一番狂吠，你就会骂狗的主人，但你想想，这条狗这样忠实于它的主人，这不正是这条狗的可爱之处吗！每到夜半三更的鞭炮声让你不快，你就想：哟，谁家又有喜事啊！这不是件很快乐的事吗？

想着人人的好处，人人都是你的朋友，想着人人的坏处，人人都是你的敌人；

你爱人人，人人爱你！

请试一下吧，绝对是最好的方法！

需要补充的一点是，找到别人的优点和好处之后，对别人的优点和好处要装在心里，更重要的是要说出口，要当着对方的面说，特别是背后更要说，背后称赞别人会产生意想不到的好效果。总之，要毫不吝啬的多赞扬别人的长处和好处。