棋灵王北斗杯粤语:注意力扑克

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教育

说清楚注意力扑克，先要了解一些相关的知识
 
遗憾的舒尔特方格
     
　　或许您已经熟知，舒尔特方格是舒尔特医生发明的一种训练注意力的方法，它简单，易操作。是的，往往最科学的也是最简单的。舒尔特方格是世界范围内训练注意力的最简单、最经典、最有效的方法。
　　其构成是5×5厘米正方型格，内部等分为横竖各5个1厘米的方格，把1-25的自然数，打乱顺序分别填到25个格子中。
　　使用方法是按照1-25的自然顺序，用最短的时间，迅速找到每个数字各自所在位置。
　　原理是，当受训者努力地在无排列规律的一堆乱糟糟的数字中，寻找目标数字时，精力是需要极度集中的。把这短暂的高强度的集中精力过程反复进行，大脑的注意功能就会得到不断的强化、巩固，再强化、再巩固，注意水平越来越高，注意的能力就形成了，这种控制自己注意的能力称为注意力。
      但是，舒尔特方格极其简单、经典、有效的背面，却掩藏不住它的致命弱点，他太枯燥无聊了，只能适合有毅力的有使命感的成年特殊人群，如“杨立伟们”。对于少年儿童的注意力训练是个困扰了业界近100年的难题。
      舒尔特确实伟大，把众多的飞行员、宇航员送上了天，也给心理专家、教育专家、医学专家、教师、家长留下了众多遗憾。
 
 
舒尔特方格训练怎样使注意力集中
     
      什么是注意的集中
      教科书用语是“注意的选择性”，它有两个特征
      其一，“集中和指向”即运作大脑，固定方向，固定目标，兴奋点准确指向目标物。
      其二，“排除干扰信息”，也叫“过滤无用信息”它与“集中和指向”同时发生，且必须同时发生。
      注意力不集中的特征是大脑运作不受支配，方向不能固定，目标不能固定，上课时脖子象安装了一个“万向节”；尤其是无用信息不能排除，脑子里有多个兴奋点胡乱兴奋着，表现在行为上就是忽东忽西，断断续续，慢慢吞吞。
      结束这种“多个兴奋点胡乱兴奋”让该兴奋的兴奋起来，该抑制的抑制住，就是我们追求的注意力集中。
      舒尔特方格为什么具有这种功能，被列为注意力训练的首选甚至是唯一呢？
先剖析2个比较受大家推崇和比较流行的注意力训练法对比一下。
　　“夹豆子”法，缺陷是每颗豆子的信息量都是相同的，指向哪颗豆子具有很大的随意性，没有可排除信息。
　　实际操作中，由于手指灵活性的或然率很高，致使训练成绩会有天壤之别，不量化又达不到训练目的，往往孩子一句“不玩了”使训练无果而终。
　　“数字划消”法，缺陷是比较复杂，需要排除的信息过多；
　　二是容易产生疲劳；三是标准答案不固定，易造成误判，总体可操作性较差。
　　舒尔特方格作为训练方法是无可挑剔的：符合人类集中注意的全过程；在强化“集中和指向”及“过滤无用信息”的双向同步调节功能、程度上完美无缺；训练结果只需一块秒表计时，可操作性、量化程度极高。
　　这里要特别提到的是，因舒尔特方格在注意力心理训练上的兴奋与抑制双向调节功能，不但远远超过其他注意力训练法，也使得药物疗法望尘莫及。
　　药物治疗是单向调节，使所有兴奋都更上一层楼，达到够用的程度；产生耐药性后加量，既而产生药物依赖。
 
注意力扑克让舒尔特重生
 
　　舒尔特方格的局限性使它从诞生之日起，就没有走出过心理医生的咨询室，也不能用在广大少年儿童身上，因此不为大众所知，更谈不上使用和普及了。
　　2004年8月27日在北京诞生了世界上第一部注意力训练扑克牌，专利名称《学生扑克牌（一）》（专利号ZL200430080119.1），学术名称《学生注意力亲子心理训练扑克》，网络实名《学生扑克》，现用名《注意力扑克》。
　　它以5格舒尔特方格为内容，定位亲子训练。训练由家长主持，在家庭中进行，训练形式为父母与孩子一对一。学生注意力亲子心理训练，这样首先进入了北京市90后独生子女的家庭。
　　孩子们欣喜若狂，爱不释手，孜孜不倦，梦寐以求。
　　扑克牌是娱乐工具，在游戏中不知不觉的提高了注意力水平，改善了听课质量，培养了学习能力，改善了亲子关系，促进了心理健康，树立了自信自尊，养成了良好习惯，构建了和谐家庭。而所用时间只要每天5分钟。
　　至此，可以告慰舒尔特医生在天之灵，你的伟大的舒尔特方格，因为有了注意力扑克的发明，弥补了不能应用于少年儿童的重大的缺陷，是对舒尔特方格的发扬光大、根本性的提升，这是大陆90后孩子的福音和希望。因此它以4年80万倍的速度迅速在中国大陆普及，创造和正在创造着一个又一个奇迹。
 
注意力扑克世界之最
     
　　第一，最受孩子喜爱，符合年龄特征，弥补了卡片的缺陷
　　它是我国有着年销量36亿副的娱乐工具，无人一生中没有玩过扑克，没有那个孩子会拒绝扑克。这就奠定了注意力扑克进入孩子心灵的基础——接受与喜爱，年龄越小体现越明显。
　　第二，最符合教育规律，训练效果事半功倍
　　寓教于乐，以做游戏的形式进行心理训练，孩子没有压力，没有心理负担，不用担心做不好，轻松的心理状态使训练效果事半功倍，学习成绩在不知不觉中迅速提高。
　　第三，最简单的训练过程，适合非专业所有人主持训练
　　扑克牌自有的优势可以充分体现在训练的全过程中，如：反复使用、收藏容易、携带方便、避免重复、经久耐用、信息丰富……。而家长的工作只有负责掐表计时，记录时间和坚持训练。
　　第四、最简单的工具，最多样、最全面的训练
　　舒尔特方格在注意力扑克发明之前，只有一种训练方法，注意力扑克的发明使舒尔特方格增加了14种训练方法，囊括了注意素质的所有方面，包括注意的选择性、持久性、稳定性、范围、主动转移、分配、手眼协调7项素质训练。其中有多种方法是根据发明人20年课堂教学经验，直接针对学习的单项能力提高而刻意设计，适合1—12年级在校学生使用，十分具有针对性。迅速有效提高注意力（CQ），顺理成章的提高学习成绩，让得满分成为每一个孩子都能实现的梦想。
　　第五、最有思想内涵，舒尔特方格卡片望尘莫及
　　注意力扑克是教育思想指引下诞生的，它的诞生是偶然的，更有其必然性。它不单单是方法、是科学，注意力扑克是一种理念，一种具有人文、人本、人性特征的教育思想。不要把孩子“教育”成产品，要培养成“作品”。
　　发明人同时提出注意商（CQ）理论，指出“注意力是一切能力之母”在解决孩子问题的同时，更加注重孩子的心理成长环境。根据注意力训练是技术性训练，更是心理素质的训练，既练孩子，也练家长，提出了训练、鼓励、咨询三位一体的《路中秋90后教育模式》。
　　其核心是注意力亲子训练（7大类15种训练方法）不但提高注意力，更重要的是教给家长如何在训练的过程中学会把孩子的错误变成优点的方法和理念；鼓励包含14个鼓励要点，是教给家长如何将优点以及还未形成优点的细胞，扩大、巩固，累加形成好习惯、好品质，建立自信心、以学习为乐；咨询是为了解决训练和鼓励操作过程中的问题，更是为了帮家长“支招儿”如“赖床”“上网”“早恋”“压岁钱”“辅导班选择”“如何让孩子爱游泳”甚至选择学校。
　　《中国注意力训练》的表述是，“让孩子永远赢在成功的终点线上”让孩子全面成功和获得成功的素质。发明人让家长这样要求孩子：“要抓紧学习的每一分钟，不要抓紧每一分钟学习”“我要求你平时把题目都做对，不要求你考试得满分”。
　　因为过程是可以控制的，结果是不可控的。追求结果的后果只是增加孩子的心理压力，不会增加动力，失去学习兴趣，甚至造成焦虑、抑郁等心理问题，这样的惨痛教训还少吗？
　　第六、最先将亲子训练引入家庭，舒尔特方格焕发光彩
　　昆明市教育局长说过一句话：“一个不成功的人对社会的损失是1/10000, 一个不成功的学生对学校的损失是1/1000，一个不成功的孩子对家庭的损失是100/100”。这里讲的是责任度。
　　2004年以前的几十年，注意力的训练都是由心理医生主持的，2006年开始社会上又出现了大量的注意力培训班。注意力扑克为什么坚持家长主持训练，用意非常明确。
　　其二，家长以外的人的关系是医患关系或临时师生关系或别的什么关系，但什么关系都抵不上亲子、亲情关系。训练效果，特别是长期效果，可以用天壤之别来形容。
　　所谓长期效果，就是通过注意力扑克的训练操作，通过《中国注意力训练》的实践，克隆路中秋，把家长培训成准心理训练师，陪伴孩子终生，成为丁肇中母亲一样的母亲。
　　其三，注意力扑克首先将亲子训练引入家庭，用意是强调高强度下速战速决的训练效果。因为训练每天只需要5分钟，时间长了会疲劳，疲劳状态下注意力无法集中，再训练下去就是做无用功。5分钟最适合在有空余时间的家中练习。
　　据美国官方统计资料显示，80%的交通事故原因是注意力引起的。在中国疲劳驾驶（注意力问题）事故也是列第一位的。1个小时的注意力训练，实质就是制造疲劳。家长们，您还在为5分钟以外疲劳驾驶买单吗？
　　第七、最卓有成效的研发团队提供售后服务
　　提供符合心理咨询专业最高标准的一对一售后咨询服务，咨询内容完全保密，每位会员在网上都有自己的、单独页面的、完整的留言咨询记录，可以全程看到孩子的成长过程。
　　咨询团队组成
　　顾问：有资格制定中国飞行员、宇航员心理训练计划的，对宇航员上天、战斗机飞行员放单飞有签字权的，注意力扑克发明人的导师。
　　总培训师: 注意力扑克发明人，首先提出注意商（CQ）理论，在研究和普及学生注意力训练领域做出了杰出贡献，对学生注意力训练的理解和实践，具有世界级话语权。
　　咨询教师：
　　1、注意力扑克研发团队，学生注意力训练的源头，中国注意力训练前十人。其指导咨询是中国学生注意力训练的权威。
　　2、资深咨询教师，其准入条件有三：符合咨询工作的常规标准，将自己的孩子训练到“得满分、拿第一”程度的会员，实习一年以上。其指导经验丰富，对症下药，内容正宗，方法实用，招招有效。
　　第八、最适合中高考生提高复习效率、好学生锦上添花
　　好学生分两种，满分好学生、非满分好学生，满分好学生应该去补课，拜高师，无需训练注意力；非满分好学生，只是稍稍提高下注意力即可成为满分好学生，然后再去补课，拜高师。
　　如前所述，需要补课是因为任课老师出了问题。差学生差，是因为听课环节出了问题，要解决的是听好课而不是补课。解决听好课的最好办法是全面提高注意商（CQ）。提高注意商（CQ）使好孩子（非满分好学生）锦上添花，出类拔萃。
　　中考、高考是学生阶段学习强度最高的时间段，需要用大脑“交互抑制”原理指导复习，以获得高效率。抑制的实质是积极休息，休息质量高，学习质量才会高。让与学习无关的大脑部分高强度兴奋，目的是让用于学习的大脑部分得到高质量休息，这就是“交互抑制”。
　　“交互抑制”需要一定强度才能奏效，注意力扑克恰恰符合要求，再配合肢体运动形成的交互，可算是金三角交互了，想效率不高都不行。
意外的收获应该是，在咨询中得到中高考的心理辅导。因为注意力扑克的发明人团队，另一个长项、专项是高考心理辅导。
　　第九、最高成功比例，最具性价比的教育投资——CQ
　　注意商（CQ）理论的提出和实践，为90后孩子高智商低分数问题找到了正确答案，注意商（CQ）与智商（IQ）无关，是一种独立的能力，是唯一不受遗传因素影响的后天能力、基础能力。CQ 是分数，CQ是高分数；CQ是好学生和差学生、重点校和普通校的衡量标尺；CQ是一个人成功与失败的分水岭，将人区分出等级；CQ是一切能力之母。
　　训练CQ，实践《路中秋90后教育模式》，达到满分好学生标准，再去拜高师，是最高成功比例，最具性价比的教育投资，应该是90后家长明智、睿智、理智的选择。
　　第十、最独特的馈赠佳品，对亲朋好友最独到的关怀
　　注意商是您馈赠的情感诉求点。国内最高注意商的大学生在清华、北大；世界级的成功人士没有一个不是高注意商，而其他的商千差万别。其中布什的智商是90，中国有7.5亿人超过他的智商。每天5分钟，人人能成功。

QQ：913052126    注意力训练中心    王老师：13954764440