一个有生命的身体是身、心、灵统一的能量体，涵盖了中、西医两大体系。
血液是全身各个器官、组织、细胞的粮食，每个器官、组织、细胞吃饱了饭是要去工作的。
就如心脏吃饱了饭，它的工作是推动血液在全身运行，那么肝脏吃饱了饭都去做怎样的工作了？西医认为肝脏吃饱了饭要做的工作有：糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢、胆汁的生成、解毒的作用、免疫的功能、凝血的功能等等。中医说肝生成胆汁，肝主疏泄，能调节精神情志、促进消化吸收、维持气血运行、协调水液代谢、调理冲任二脉，肝能贮藏血液，调节血量，肝主筋，其华在爪，肝开窍于目等等。
肝脏这么多的功能需要传达到全身各处，必须要有通道，是血管吗？不可能，刚刚吃完了再吐回到自己的饭碗里，怎么可能？一定是进入了下一个程序。就如一条生产线，进去了原料，出来的是产品和废物，也就是说，一条生产线有三类通道，一类是进入原料的通道，一类是生产出产品的通道，一类是排出废物的通道。人也是一样。 血液是全身所有器官、组织、细胞的原材料，血管是供应原材料的通道；
各器官、组织生产出的产品有物质的津液，如胆汁、胃液、肠液、唾液、涕、泪、关节液等等，在身体内都有特定的通道，如胆道、泪道等；
各器官、组织功能作用的显现，如人有精神了、有力气了、有意识了、有思维了、有情绪了、能看到东西了、能活动了……这些功能状态的显现也一定有自己的通道，这些通道又叫什么名字呢？
各器官、组织、细胞代谢后会产生自己的垃圾，这些垃圾是以尿液、粪便、汗液等形式排出体外，那各器官、组织、细胞是用怎样的通道将自身的废物随时排出身体外的呢？
还是用肝脏举例。肝脏获得了血液供应后，肝脏能分泌出胆汁，中医、西医都一致认为胆汁所走的通道是从肝管→胆管→胆囊→胃肠道，去帮助消化分解肝脏的主要粮食——脂肪，肝脏其它的功能如西医所说的参与免疫功能、凝血功能等等，中医说的肝主筋、肝开窍于目等等，肝脏是通过什么渠道去滋养和指挥这些组织器官发挥作用的呢？
一天，我正吃着一碗热辣辣的汤面，心里还想着脏器的工作成果从哪条途径传输，可只吃了几口，好辣啊，继续吃下去，胃里暖和起来了，出汗了，人有劲了，身体轻松了，眼睛亮了，腰板直了，思维敏捷了，情绪稳定了。咦，这些不都是人的功能状态吗？不是脏器吃饱了饭要去实现的效果吗？可我只是一碗热辣辣的汤面下肚，还没进入肠子，更没生成血液，还没轮到脏器发挥功效，我却已经有劲了，精神了，可以说是瞬间能量就传遍了全身。
可西医解剖下的医学告诉我们，在人体内执行运输功能的连续管道系统，只有心血管系统和淋巴系统。心血管系统是血液的通道，排除在外了。淋巴系统是由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织构成，淋巴管道以盲端起于组织间隙，淋巴液沿淋巴管道向心流动，经过一个或数个淋巴结，最后汇入静脉，因此淋巴管道常被看作是静脉的辅助管道。这条通道又回到了静脉，静脉不还是血管的一部分吗？那淋巴管仍然不是脏器发挥功能状态要走的路。
是通过神经？西医告诉我们，神经系统具有感觉、分析信息的功能，就如这碗面太烫了，它会将烫的信息传给大脑，大脑告诉你等等再吃；吃饱了，神经也会将信息传给大脑，大脑告诉你不要再吃了等等。但西医的神经不可能传递能量，不可能让身体有劲，让眼睛明亮……可一碗热辣辣的汤面进肚，确实很快就有能量传递到全身，这是每个人都能真实感受到的事实。
好在西医解释不清楚时，还有中医。中医的经络体系告诉我们，经是经脉，络是网络，经络是运行气血、联络脏腑肢节、沟通内外上下、调节体内各部分的一种特殊的通路系统。经络把人体的五脏六腑、肢体以及皮肉筋骨等组织紧密地联结成一个统一的有机整体，从而保证了人体生命活动的正常进行。
也就是说，身体内各器官的工作成效一部分是通过经络发挥出来的，经络不但能让一碗汤面的能量瞬间就传遍全身，而且汤面进入肠内，消化吸收后生成的血液再通过血管输送给所有器官、组织，各器官、组织生产出的有形物质，有的通过自己的通道去发挥作用，有的有形物质及各种功能状态通过经络去发挥作用，并源源不断地传送到身体各处，我们的身体就有精神了、有思维了、浑身轻松温暖了、能说、能笑、能跑、能跳了……
这些状态就是生命的状态，还真不是西医解剖学下死人的状态。死人有血管，血管里也有不流动的血液，但死人没有能量，死人没有生命状态，显微镜下的死人体内找不到能量，能量传导系统自然就不显现。就如电线连着电灯，通上电时，电灯亮了，电灯亮了是能量的显现；不通电时，电灯就不亮，你就是把电线剪开也找不到电在哪里。而通电时，电线里有电流通过，用仪器可以测出电流的存在，可你将电线剖开时，你依然看不到电，但能感受到电，电流小时，人体碰到后会发麻，电流大时会伤及生命，因为电的能量太大。
不通电时，电没了，电线还在，电线是不可能消失的。但死人身上没有了能量，能量传导系统怎么也随之消失了？这确实是困扰人类的一个未解之谜。可活着的人，却存在着一套完整的能量传导系统，指挥身体一切的活动。
也就是说，活着的人体内，复杂的交通网既包括西医解剖学所研究的血管、淋巴管、神经，也有中医几千年流传下来的遍布全身的经络系统。
仔细去研究身体内血管、淋巴管、神经、经络的走向，还真没有走向完全一致的。
身体的实际情况是：西医和中医两大体系在我们的身体内是共存的，任何一个器官、组织的内外，都布满了血管、淋巴管、神经、经络，它们都在为这个器官、组织服务着，为这个器官搭建起与外界沟通的各种不同的桥梁，发挥着各种不同的作用。只是西医说的是有形的血管、淋巴管和神经传导系统，中医说的是无形的管道——经络。
这就如一个人与外界联系沟通，如果只是在室内，可以通过有线路连接的电话、电脑，也可以通过看不见线路的无线手机、无线网络，是有形的、无形的道路将人与世界连接、沟通了起来。
身体的任何一个部位，西医、中医的两大体系都是共存的。就如针扎在身体皮肤的任何一点上，都会疼痛，都会出血。中医说皮肤上遍布了经络系统，但我们看到的血液属于血管系统，感受到的疼痛属于神经系统，还真看不到、感受不到经络系统。
但当身体局部出现了酸、麻、胀、痛等不适时，知道一定是通过这里的血管、神经不通畅了，可怎样去梳理血管、神经呢？西医没有将血管图、神经图普及给大众，也没教会大家怎样去疏通血管、神经的方法。这时，我们去看中医的经络图，当身体局部不通时，找到相应的经络，沿着经络疏通，或将与此处相连的经络源头及下游疏通后，局部的酸、麻、胀、痛很快就能消失。
例如胃胀、腹胀时，西医只会对局部进行处理，而中医就可以参照经络图，刺激、疏通与胃相连的胃经，只要将胃经的源头大肠经在手上的合谷穴按揉或针刺一会，再将胃经的下游在小腿上的足三里穴按揉或针刺后，胃胀、腹胀就能很快缓解。
例如鼻子上长了包块、疖肿，只要去看看经络图，看鼻子是与哪条经络相连，然后去刺激、疏通那条经络，就能治疗鼻子上因瘀堵而患上的各种病症。
1、鼻子与督脉相连，那就将后背正中线上的督脉用刮痧或走罐的方法疏通；
2、鼻子还与肺经、大肠经、胃经、脾经相连，因这四条经络其实只是一条长长的经络，由于行走在身体不同的部位被命名为不同的名称，所以通过鼻子的这条长长的经络，肺经、大肠经是源头，胃经、脾经是下游，在这条长长的经络的任何一段进行按摩、刮痧、拍痧，都能对鼻子产生刺激和疏通的作用。（书后面我会教大家如何去寻找与病症相连的经络）
有时只需要梳理一个部位，鼻子上因瘀堵而发生的各种病症就能缓解了，有时则需要几个部位同时疏通，效果才会更加持久而巩固……
几千年下来，中医运用自己的经络理论去治病、防病时总能得心应手，才使得这一理论及方法至今还在广为流传。
身体这个谜团为什么从古至今没有全部解开，就是因为身体内既有有形的看得见的部分，也有无形的看不见而起作用的部分。
有形的部分和无形的部分在身体内是同时发挥作用的，至于它们之间是怎样协调的、怎样配合的还真不明白。就如胃胀、腹胀时，我们也能感受到胃、腹部血液循环不太通畅、神经系统不太敏感，而当你并没有直接去按摩、疏通胃、腹部，只是将中医告诉我们的，在与胃相连的胃经远端的手及腿上进行按摩、针刺，胃胀、腹胀就能缓解，而在胃肠道舒服的时候，你也能同时感受到胃肠道内的血液循环加快了、神经敏感了。这说明什么？说明经络通，一通百通，经络不通都不通。
真的是这样吗？也不尽然！身体内的实际情况告诉我们，在血管和神经系统本身没有大的问题时，疏通经络才能起到了一通百通的作用。
如果有血栓阻塞住了血管，疏通经络能将血栓去除吗？真没那么简单，还需要配合其他的升温、活血化瘀等措施，才能缓解、治愈此病症。
血管、神经、经络是身体内最重要的交通网，这三者都必须随时保持畅通，生命才能保质保量，而当血管、神经系统本身没有大的问题，只是不太通畅时，运用中医的经络理论去刺激、疏通经络，还真能起到了一通百通的作用。
我们研究养生，研究的是鲜活的生命，是具有能量、具有生命状态的人，是在中西医两大体系共同指挥、共同作用下的人体，是一个完整、健全的人。为了保住人体内所有交通网的畅通运行，我们既要学会疏通人体内有形的管道系统，也要学会疏通人体内无形而又在随时发挥作用的经络系统，只有这样才能真正做到全面呵护我们的身体，维护健康，让生命充满活力。这就是能量养生的理论基础！
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