偶看新闻相加庆:能治病的刮痧
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 09:06:45
刮痧妙法诠释：
１．刮痧为什能治病？刮痧是一种古老的民间疗法，百姓常用铜钱等物做为刮拭工具来治疗一些简单的病症。近年来， 经广大医务工作者研究发现，刮痧可以刺激人体的经络穴位，起到针炙、按摩、拔罐、放血的作用。通过这种古式恢复和提高了经络对机体的整体调控功能。通过刮痧将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到治病的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学专家们进一步发掘这种疗法，将其与经络学针炙学进一步结合起来治疗疾病。
２．刮痧适用于哪些疾病呢？凡针炙、按摩、放血疗法能治的疾病，刮痧全能治疗。内科、外科、皮科、妇科、儿科、五官科、骨科刮痧都能有效。现代刮痧从工具到理论都有了巨大变化，尤其是理论上选经配穴，辩证施术使其治疗范围大大扩宽。
３．怎样学习现代刮痧法？刮痧疗法的最大特点就是一看就懂，一学就会，一用就灵，且说明书上图文并茂，据图绝术，即学即会，熟能更生巧。
４．刮皮肤就能治病，为什么？皮肤是人体的重要器官，是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能，防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被刮拭刺激后，汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞，活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联，刮拭皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反应，增强免疫加强自我修复功能，达到治愈疾病的目的。
５．刮痧到底疼不疼？一般情况下，会有一点微痛，有的人刮的非常红，但感觉不痛，还非常舒服，而有的轻轻的刮拭即感疼痛，主要有二个原因，一是紧张，二是经络不通，中医认为“通则不痛，痛则不通”。
６．什么是刮痧？刮出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力刮健康组织不会出痧，刮有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧 ，病重痧就重，病轻痧就轻。
７．怎样用刮痧方法防病健身？众多刮痧受益者总结出：刮刮头：眼不花来，耳不聋。 刮刮颈：保你不生颈椎病。刮刮胸：气管畅通，咳嗽宁。刮刮背：骨质不增，腰不疼刮四肢：全身轻，老年走路快如风。刮刮面：皱纹不生，更年轻。一块刮板随身带，一有时间刮起来。
８．为什么刮痧可排毒？刮痧可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，刮痧可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。总结：刮痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势，这种疗法必将源远流长。
慎用症与禁忌症：
1、有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法，宜用补刮或平刮法。如出血倾向严重者应暂不用此法。2、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕局部处慎刮。3、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，可在肿瘤部位周围进行补刮。4、妇女月经期下腹部慎刮，妊娠期下腹部禁刮。
家庭刮痧好处多
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。
刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。 在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。
“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。
刮痧难学么？ 刮痧并不难学，刮痧不像针灸那样对穴位的点要求非常精确，所以针灸必须由医务人员来操作，而刮痧完全可以在学习后自己操作。过去刮痧的工具比较简陋，比如铜钱、汤勺等，只要是边缘光滑的瓷器等都可以拿来进行刮痧，过去通常就是蘸点水或者香油做润滑剂。
刮痧的工具有很多，使用哪一种最好呢？如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
关于刮痧美容
刮痧，把人的身上脸上弄得一条条血瘀，似乎只有毁容的份，哪来美容啊？其实不然。面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充，细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，则肌肉丰富而有弹性，皮肤滋润、皱纹减少，达到了养颜美容之效。
刮痧虽然出血，但血管没有被破坏，只是挤压将细胞与细胞之间缝隙加大，将血管内的瘀血、病变、毒素由血管内向血管外跑，出血很少，痧色会因病变部位、病情轻重不同而各异，出痧后原有的疼痛减轻或消失，停止刮拭血管壁很快恢复正常。刮痧时各部位所出现的“痧”是渗出于血脉之外，存在
刮痧疗法适应症 内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。 外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。 儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。 五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。 /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
刮痧的注意事项:
1、要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。3、妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。4、任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位，如见大椎隆起者，是体内六腑毒素积 存太多，应配合口服通泰胶囊，并正确无痛刮痧，隆起部位就很快消退而恢复正 常状态。 5、皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6、下肢静脉曲张进，宜由下而上补刮或平补平泻。 7、血小板低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。 8、尽量避风，防止空调、电风扇、对流风叶吹刮痧部位。 9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快等）。 10、头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧，必须使用专用的刮痧 油。 11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧的作用。 12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到随近组织，然后再进行吸收，这是增 加抵抗力、调节免疫的方法。 13、怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧，或先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼 痛。 14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。 刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用综合治疗。1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发 新的疾病。2、每次只治疗一种病症 每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保 护正气。 教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可。3、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。4、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。5、不同种类皮肤病刮拭方法皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭。皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处 有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。6、糖尿病、下肢静脉曲张刮拭方法 糖尿病患者皮肤抵抗力减低，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体远端向近端刮拭. 15、刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的出。16、根除顽疾，除刮痧、排毒外，还要针对性地调理。17、刮痧不必强出痧。18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉、都刮拭8次（背部请家人帮忙）每天3—10分钟，自然达到强身健体，调节免疫之功能
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刮痧妙法诠释１．刮痧为什能治病？刮痧是一种古老的民间疗法，百姓常用铜钱等物做为刮拭工具来治疗一些简单的病症。近年来， 经广大医务工作者研究发现，刮痧可以刺激人体的经络穴位，起到针炙、按摩、拔罐、放血的作用。通过这种古式恢复和提高了经络对机体的整体调控功能。通过刮痧将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到治病的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学专家们进一步发掘这种疗法，将其与经络学针炙学进一步结合起来治疗疾病。
２．刮痧适用于哪些疾病呢？凡针炙、按摩、放血疗法能治的疾病，刮痧全能治疗。内科、外科、皮科、妇科、儿科、五官科、骨科刮痧都能有效。现代刮痧从工具到理论都有了巨大变化，尤其是理论上选经配穴，辩证施术使其治疗范围大大扩宽。
３．怎样学习现代刮痧法？刮痧疗法的最大特点就是一看就懂，一学就会，一用就灵，且说明书上图文并茂，据图绝术，即学即会，熟能更生巧。
４．刮皮肤就能治病，为什么？皮肤是人体的重要器官，是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能，防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被刮拭刺激后，汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞，活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联，刮拭皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反应，增强免疫加强自我修复功能，达到治愈疾病的目的。
５．刮痧到底疼不疼？一般情况下，会有一点微痛，有的人刮的非常红，但感觉不痛，还非常舒服，而有的轻轻的刮拭即感疼痛，主要有二个原因，一是紧张，二是经络不通，中医认为“通则不痛，痛则不通”。
６．什么是刮痧？刮出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力刮健康组织不会出痧，刮有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧 ，病重痧就重，病轻痧就轻。
７．怎样用刮痧方法防病健身？众多刮痧受益者总结出：刮刮头：眼不花来，耳不聋。 刮刮颈：保你不生颈椎病。刮刮胸：气管畅通，咳嗽宁。刮刮背：骨质不增，腰不疼刮四肢：全身轻，老年走路快如风。刮刮面：皱纹不生，更年轻。一块刮板随身带，一有时间刮起来。
８．为什么刮痧可排毒？刮痧可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，刮痧可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。总结：刮痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势，这种疗法必将源远流长
１．刮痧为什能治病？刮痧是一种古老的民间疗法，百姓常用铜钱等物做为刮拭工具来治疗一些简单的病症。近年来， 经广大医务工作者研究发现，刮痧可以刺激人体的经络穴位，起到针炙、按摩、拔罐、放血的作用。通过这种古式恢复和提高了经络对机体的整体调控功能。通过刮痧将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到治病的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学专家们进一步发掘这种疗法，将其与经络学针炙学进一步结合起来治疗疾病。
２．刮痧适用于哪些疾病呢？凡针炙、按摩、放血疗法能治的疾病，刮痧全能治疗。内科、外科、皮科、妇科、儿科、五官科、骨科刮痧都能有效。现代刮痧从工具到理论都有了巨大变化，尤其是理论上选经配穴，辩证施术使其治疗范围大大扩宽。
３．怎样学习现代刮痧法？刮痧疗法的最大特点就是一看就懂，一学就会，一用就灵，且说明书上图文并茂，据图绝术，即学即会，熟能更生巧。
４．刮皮肤就能治病，为什么？皮肤是人体的重要器官，是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能，防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被刮拭刺激后，汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞，活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联，刮拭皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反应，增强免疫加强自我修复功能，达到治愈疾病的目的。
５．刮痧到底疼不疼？一般情况下，会有一点微痛，有的人刮的非常红，但感觉不痛，还非常舒服，而有的轻轻的刮拭即感疼痛，主要有二个原因，一是紧张，二是经络不通，中医认为“通则不痛，痛则不通”。
６．什么是刮痧？刮出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力刮健康组织不会出痧，刮有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧 ，病重痧就重，病轻痧就轻。
７．怎样用刮痧方法防病健身？众多刮痧受益者总结出：刮刮头：眼不花来，耳不聋。 刮刮颈：保你不生颈椎病。刮刮胸：气管畅通，咳嗽宁。刮刮背：骨质不增，腰不疼刮四肢：全身轻，老年走路快如风。刮刮面：皱纹不生，更年轻。一块刮板随身带，一有时间刮起来。
８．为什么刮痧可排毒？刮痧可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，刮痧可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。总结：刮痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势，这种疗法必将源远流长。
慎用症与禁忌症：
1、有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法，宜用补刮或平刮法。如出血倾向严重者应暂不用此法。2、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕局部处慎刮。3、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，可在肿瘤部位周围进行补刮。4、妇女月经期下腹部慎刮，妊娠期下腹部禁刮。
家庭刮痧好处多
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。
刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。 在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。
“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。
刮痧难学么？ 刮痧并不难学，刮痧不像针灸那样对穴位的点要求非常精确，所以针灸必须由医务人员来操作，而刮痧完全可以在学习后自己操作。过去刮痧的工具比较简陋，比如铜钱、汤勺等，只要是边缘光滑的瓷器等都可以拿来进行刮痧，过去通常就是蘸点水或者香油做润滑剂。
刮痧的工具有很多，使用哪一种最好呢？如同刮痧法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
关于刮痧美容
刮痧，把人的身上脸上弄得一条条血瘀，似乎只有毁容的份，哪来美容啊？其实不然。面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充，细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，则肌肉丰富而有弹性，皮肤滋润、皱纹减少，达到了养颜美容之效。
刮痧虽然出血，但血管没有被破坏，只是挤压将细胞与细胞之间缝隙加大，将血管内的瘀血、病变、毒素由血管内向血管外跑，出血很少，痧色会因病变部位、病情轻重不同而各异，出痧后原有的疼痛减轻或消失，停止刮拭血管壁很快恢复正常。刮痧时各部位所出现的“痧”是渗出于血脉之外，存在
刮痧疗法适应症 内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。 外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。 儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。 五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。 /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
刮痧的注意事项:
1、要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。3、妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。4、任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位，如见大椎隆起者，是体内六腑毒素积 存太多，应配合口服通泰胶囊，并正确无痛刮痧，隆起部位就很快消退而恢复正 常状态。 5、皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6、下肢静脉曲张进，宜由下而上补刮或平补平泻。 7、血小板低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。 8、尽量避风，防止空调、电风扇、对流风叶吹刮痧部位。 9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快等）。 10、头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧，必须使用专用的刮痧 油。 11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧的作用。 12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到随近组织，然后再进行吸收，这是增 加抵抗力、调节免疫的方法。 13、怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧，或先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼 痛。 14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。 刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用综合治疗。1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发 新的疾病。2、每次只治疗一种病症 每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保 护正气。 教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可。3、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。4、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。5、不同种类皮肤病刮拭方法皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭。皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处 有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。6、糖尿病、下肢静脉曲张刮拭方法 糖尿病患者皮肤抵抗力减低，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体远端向近端刮拭. 15、刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的出。16、根除顽疾，除刮痧、排毒外，还要针对性地调理。17、刮痧不必强出痧。18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉、都刮拭8次（背部请家人帮忙）每天3—10分钟，自然达到强身健体，调节免疫之功能
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刮痧妙法诠释１．刮痧为什能治病？刮痧是一种古老的民间疗法，百姓常用铜钱等物做为刮拭工具来治疗一些简单的病症。近年来， 经广大医务工作者研究发现，刮痧可以刺激人体的经络穴位，起到针炙、按摩、拔罐、放血的作用。通过这种古式恢复和提高了经络对机体的整体调控功能。通过刮痧将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到治病的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学专家们进一步发掘这种疗法，将其与经络学针炙学进一步结合起来治疗疾病。
２．刮痧适用于哪些疾病呢？凡针炙、按摩、放血疗法能治的疾病，刮痧全能治疗。内科、外科、皮科、妇科、儿科、五官科、骨科刮痧都能有效。现代刮痧从工具到理论都有了巨大变化，尤其是理论上选经配穴，辩证施术使其治疗范围大大扩宽。
３．怎样学习现代刮痧法？刮痧疗法的最大特点就是一看就懂，一学就会，一用就灵，且说明书上图文并茂，据图绝术，即学即会，熟能更生巧。
４．刮皮肤就能治病，为什么？皮肤是人体的重要器官，是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能，防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被刮拭刺激后，汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞，活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联，刮拭皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反应，增强免疫加强自我修复功能，达到治愈疾病的目的。
５．刮痧到底疼不疼？一般情况下，会有一点微痛，有的人刮的非常红，但感觉不痛，还非常舒服，而有的轻轻的刮拭即感疼痛，主要有二个原因，一是紧张，二是经络不通，中医认为“通则不痛，痛则不通”。
６．什么是刮痧？刮出的痧的颜色呈紫暗为出痧，用同等力刮健康组织不会出痧，刮有病或潜伏疾病的组织或穴区会出现痧斑。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。基本原则为：有病就出痧，无病不出痧 ，病重痧就重，病轻痧就轻。
７．怎样用刮痧方法防病健身？众多刮痧受益者总结出：刮刮头：眼不花来，耳不聋。 刮刮颈：保你不生颈椎病。刮刮胸：气管畅通，咳嗽宁。刮刮背：骨质不增，腰不疼刮四肢：全身轻，老年走路快如风。刮刮面：皱纹不生，更年轻。一块刮板随身带，一有时间刮起来。
８．为什么刮痧可排毒？刮痧可以活跃汗腺，通过汗腺将毒废物排出体外，刮痧可以改善微循环，活化细胞，通过体内一系列生化过程分解毒废物。总结：刮痧疗法属于绿色自然疗法，不打针，不吃药，免除药物对人体的侵害，其完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。据传说中学医发展趋势，这种疗法必将源远流长