偶看新闻波西杰克逊3百度云:陈允斌的养生资料相关链接（有的还带视频）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 00:30:07
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陈允斌: 青青荷叶粥，健脾祛湿度长夏
陈允斌: 西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙
陈允斌: 立夏开始喝姜茶，三伏就喝黄芪粥
陈允斌: 常吃咸鸭蛋，养阴降虚火
陈允斌: 越苦越坚强 专祛湿热两邪的苦蒿
陈允斌: 韭菜芹菜，升阳宽心
陈允斌: 少吃咸，能延年
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陈允斌: 冬吃苦，把肾补
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陈允斌: 秋吃酸，护肝胆
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