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降血压的穴位
穴位 2010-05-18 22:15:57 阅读166 评论0 字号：大中小 订阅
降血压的穴位
人体有三个降压效果明显的穴位,就是太冲,太溪和曲池.无论哪种证型的高血压都可以用这3个穴位.每天坚持按揉这三个穴位,200次以上,2个月后可以看到显著的效果.
太冲穴：在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处.
太溪穴：手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴.
曲池穴：屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处.