050214 593 ed2k:蔓越莓手切饼干

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/10 15:34:19

蔓越莓手切饼干

简介:


蔓越莓的名称来源于它的原称“鹤莓”,因为蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴。对于北美洲的印第安部落,蔓越莓代表着营养和健康,他们用干鹿肉搅拌蔓越莓渣和油作成饼食用,也常用蔓越莓涂抹在伤口上吸收箭毒。在殖民地时代,野生蔓越莓就已经是“新大陆”最早出口到英国的产品之一。水手们在船上随时备有蔓越莓,预防缺乏维生素C所引发的坏血病。


膳食食疗:


蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。降低胃溃疡及胃癌的发生率,减少心血管老化病变。同时它含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。


    主料:
        低筋面粉(150克)   黄油(60克)   鸡蛋(1个)   白糖(30克)   蔓越莓干(50克)   
    辅料:
        朗姆酒   

制作流程:


1:在蔓越莓干中倒入适量的朗姆酒浸泡,朗姆酒大约2瓶盖

2:黄油放置室温软化。从冰箱里拿出的黄油,硬硬的切成小丁会剪短软化的速度。倒入糖搅拌均匀,打发至略白即可

3:鸡蛋搅匀,分三次倒入黄油中,每倒入一次就搅拌一次。到得太急容易水油分离

4:放入泡软的蔓越莓干,筛入低筋面粉,把所有原料搅匀

5:揉成剖面是正方形的柱形,然后放入冰箱的冷冻室里冷冻半小时

6:等面团稍硬的时候拿出来用刀切成5毫米的片。放入烤箱,用180度烤15--20分钟即可