偶看新闻十字国旗的国家:全球最健康的十大长寿食物
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 03:28:47
摘要：盘点：全球最健康的十大长寿食物。每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。