来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:50:01
于丹:有人问佛祖：“什么叫做佛？”佛祖的回答是：“无忧是佛。”人生真正想要达到逍遥之境，需要打破我们的常规束缚，以一种逆向思维，把这个世间中看似天大的事，关于战争，关于政治，关于仇杀，关于恩怨都把它看小了去，看作蜗牛壳里的纷争，看作电光石火的瞬间事。另一方面把我们自主的灵魂放到无限之大
于丹:“一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”；“患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢” 
于丹:人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。
于丹:【写给职场新人】职场新人，最重要的是心智和心态。心态端正，用心做事，会有人帮你，心智健全，会懂得为人处世，获得更多的帮助和成长。但是当你践踏别人的帮助，甚至在背后做无谓的小动作时，好吧，没人会继续帮你，你只能靠你自己。没办法，这是你自己的选择。
于丹:曾写道—有时候，寂寞并不意味着愁苦。其实，寂寞意味着一段静止下来的时光，当你自己独自面对寂寞的时候，有可能会看到你意想不到的境界。 真正的大境界，用庄子的话说，叫做“旁礴万物”，可以凌驾万物之上，将万物融和为一体。—自己颇为感悟！#于丹语录# 
于丹:学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。学会付出，因为只有付出才能得到回报。学会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好，会倾听，因为这是对他人的尊重，也是对他一种解脱与安慰；学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩！ 
于丹:每天见不同的人，每个人几乎在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人，遇到的却说不合适，幸福相足球一样踢来踢去，烦恼相奖杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的幸福，争取的既是希望，失去的只是记忆，而快乐是源自内心。 
于丹:庄子用许多寓言故事告诉我们：一个人境界的大小决定了对事物的判断，也可以完全改变一个人的命运。 站在大境界上，就会看到天生我材必有用。而站在小境界上，只能一生碌碌无为。 向左转|向右转查看原图
于丹:有时候，寂寞并不意味着愁苦。其实，寂寞意味着一段静止下来的时光，当你自己独自面对寂寞的时候，有可能会看到你意想不到的境界。 真正的大境界，用庄子的话说，叫做“旁礴万物”，可以凌驾万物之上，将万物融和为一体。 
于丹:"恭则不侮"，你对别人毕恭毕敬，你的生命就不会遭到侮辱。我们每个人都有尊严，我们都需要受到尊重.这个世界上，别人的表情就是你自己的镜子：你对人笑语春风，别人就对你和颜悦色；你对别人怒目相向，别人就对你怨气冲冲。所以你能在生活中做一个客客气气的人，就会受到尊重，这叫不自取其辱。#语录# 
于丹:今天这个时代，神经衰弱的人越来越多。实际上我们自己想想，"君子坦荡荡，小人常戚戚"，如果心里总是嘀嘀咕咕，放不下什么事，觉得这个事我没做到位，那个事别人对不起我，夜里怎么睡得好觉呢？所以反躬自省，一个君子就是从自己的内心去反省自己，对得起自己的心灵，就不会被外界的繁杂纷扰所迷惑。 
于丹:生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。#于丹语录#v5推推# 
于丹:“一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”；“患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢”#于丹语录# 
于丹:庄子告诉我们，在天地之间，如果一个人真地顺应生命形态，那么首先把这些个遗憾和残缺都接受下来吧，不要委屈，不要较劲，而想的是怎么样改良它，能让自己更好。翻开《庄子》，一直贯穿着一个核心的思想，那就是大与小的区别。大与小绝不是好看与难看之分，真正的外在形态与内心境界有时候相去甚远。 
于丹:
深情之美，不在于这份情感最后能不能够成正果，而在于它成长的过程，广而弥深，可以在我们的心中激起阵阵涟漪。这个世界上有一些情怀是不问结果的，有一些情怀是不记成败的，充满深情的人不要求非要有一个圆满妥贴的结果，非要给他一个交代他要的只是自己的投入，如果不让他投入他会觉得辜负了自己的心 
于丹:最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切，你们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道得去世界上去做很多精彩的事…… 
于丹:婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应…… 幸福婚姻的前提：对自己有清晰认知 #于丹##婚姻# 
于丹:【爱情如盐】爱情所有的特征，无论是幸福的还是痛苦的，都如盐;酸甜苦辣,皆始于盐，没有盐,没有爱情,人生将淡而无味！爱情就如我们对盐的需要；从来不能是一次性的，每天一点点爱,爱才能注入心田！如果往伤口上撒些盐，虽然让你钻心地疼痛，也会加速伤口的愈合，使你有机会开始一场新的爱情！
于丹:【成长所需的10种能力】1、考虑问题时的换位思考能力。2、强于他人的总结能力。3、简洁的文字表达能力。4、信息资料收集能力。5、目标调整能力。6、超强的自我安慰能力。7、书面沟通能力。8、企业文化的适应能力。9、客观对待忠诚。10、勇于接受份外之事。#于丹语录##V5推推# 
于丹:人生如車，或长途，或短途；人生如戏，或喜，或悲。很多事，过去了，就注定成为故事；很多人，离开了，就注定成为故人。生命中的故人，积攒的故事，这些都是历练。人就是在历练中慢慢成熟的。一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。 
于丹:苍凉是一种复杂的人生感受，同是悲情，悲壮是高昂的，激扬慷慨；苍凉是无奈的，而余韵深远。苍凉能够唤起我们一种辗转于心、不绝如缕的激荡，就在于它表现出来的是命运深处的一种无奈。 #于丹语录# 
于丹转播: 美丽的背后是付出和忍耐。俞敏洪语录:但求成长，不求成功，让成功成为成长的必然结果，这就是成功最正确的道路。如果我们只向往作为结果的成功，人生必然拔苗助长，最后枯萎而死。一只蝴蝶飞向天空，展示了她所有的美丽，但在美丽的背后，她曾经有过毛毛虫笨拙的爬行，织丝成茧的辛劳，在黑暗之中的等待和化蛹成蝶的痛苦。 
于丹:1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么 2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方3、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。4、当你再也没有什么可以失去的时候，就是开始得到的时候5、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。#于丹##语录# 
于丹:真正有苍凉之感未必是人生的不幸，它是人生的一种自我意识，是一种生命的反省，它使人保持着一种清静，保持着自己对人生不足的透彻的反观，从而获得对天地万物的格外的珍惜。那些永不妥协的乐观主义者，一定是经历过人生浮沉懂得悲观的人，只有真正被悲观磨洗之后的人才会拥有一种永不放弃的乐观精神。 于丹:每个人都有一种欲望，即感觉到自己的重要性，以及别人对他的需要与感激。这是自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望，他们就会对自己，也对你抱积极的态度。一种你好我好大家好的局面就将形成。正如爱默生说：人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。#语录#
于丹:1.成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量。2.该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。3.承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。4.关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。 
于丹:有很多人心中并不缺少爱的意愿，但是我们真的缺少爱的能力。能力关乎细节，能力关乎过程，能力其实也关乎一个人的价值观。当我们甚至在爱上都要计较得失与最后的结果时，我们就真的失去了深情的本能。#于丹##语录# 
于丹转播: 淡泊名利，逍遥人生。韩寒:我们恨贪官，又拚命报考公务员；我们骂垄断，又往高薪单位钻；我们讥讽不正之风，自己却忙找关系。总之，我们愤怒，不是因为不公平，而是觉得自己处在不公平中不利的位置，我们不是想消灭这种不公平，而是想让自己处在不公平中的有利位置。这种骨子里的自私，才是我们真正应该反思的#韩寒语录# 
于丹:其实，在某种程度上，人人都怀抱着自己的故事，很多人都会认为自己是隐蔽在人群中的异类，我们带着相似的笑容，温文尔雅，互通言语，我们有自己的职业，有自己的妆扮，但是又有几个人的心事是真许人知道的？ 
于丹:其实，人人心里都掩映着一片园林，无非被一扇无形的门遮挡着，如果你真的推开这扇门，虽然那可能是一扇吱吱呀呀的门，你好久没来过了，但是你只要打开一道缝，一眼望去，你便会看到许多以前不曾留意的东西，许多真正契合于内心的东西，许多属于梦想的东西。 
于丹:生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活就是越过障碍注视将来。生活就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福#v5推推##经典语录# 
于丹:【懂得生活】生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活就是越过障碍注视将来。生活就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福。
于丹转播: 做一个简单的人，踏实而务实。俞敏洪语录:做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容,要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。 #经典语录# 
于丹:.《论语》告诉大家的东西，永远是最简单的。《论语》的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。说白了，《论语》就是教给我们如何在现代社会中获取心灵快乐，适应日常秩序，找到个人坐标。 
于丹:在我看来，庄子也罢，孔子也罢，所有作用于生命个体的古圣先贤学说，就只有一个目的，就是最大的提升人的幸福感，只要你的内心觉得你是清醒的、充盈的，你有幸福感，那我就觉得这就是先贤的一种意义了。 
于丹:在我们这个世界上，很多时候我们做的事是锦上添花，其实更需要的是雪中送炭。所有的爱以聚合为目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对子女的爱。爱发脾气的小男孩：你可以向别人道歉但在别人的心灵却永远留下了一个洞。 
于丹:最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。现实主义和理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。 
于丹转播: 命运掌握在自己手中韩寒:【命运掌握在自己手中】比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。。。。
于丹:我们需要认真想一想，我们需要不断地追问：这一生我们曾经多少次错失过自己？我们真正找到了被开发的那个机会了吗？怎么样才能找到那个机会呢？ 庄子在《人间世》篇中教给我们一种认识自己的能力，总结成两个字，叫做“心斋”，就是用心的斋戒去真正反躬内省，看看你自己。 
于丹:庄子《齐物论》：世界的一切，以它自己的角度去观察，永远都有它自身的密码。这个密码是看不破的。从这个意义上讲，庄子告诉我们，人最难认知的是自己的心。人最难解答的就是：我究竟是谁？我想要的生活是什么？只有清楚地了解自己的内心，才能够在这个世界上找到最基本的出发点，才能够去善待他人。 
于丹:人生的路，前面是半个世界，后面也是半个世界。但是，现在大家都是不顾一切地向前走、向前争；结果到头来，人生只留下一条充满竞争的小路和窄门如果我们懂得回头是岸，懂得欣赏回过头来的世界，那么，人生将更广阔、更有余地。所以，有时我们要以退为进，要能明白转身……要懂得回头…… 
于丹“悠然心会，妙处难与君说。”这是南宋张孝祥写的一句词。其实，当我们阅读《庄子》，每一个人有了拈花微笑时的感悟；当我们徐徐合上一页，感到悠然心会的时候，庄子的价值就真正体现出来了。因为他的逍遥游给了我们每一个凡俗的生命一双非凡的翅膀。用佛家的话讲，人只有低下头，才能看得穿。你不低下头是看不见的。逍遥游的境界告诉我们放眼长天，告诉我们道无所不在，甚至告诉我们道在屎溺，就是希望你用心去看，用心去问，用心去想。可以说在这个世界上，真正的、至极的道理，既需要我们有辽阔浩瀚的眼界，也需要我们有眼前脚踏实地的实践。
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