偶看新闻转厂贸易的税务:爱是一种能力，要量力而行，要随时补充正能量
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 02:29:44
素黑：能量是很科学、很物理的词，文人的用词或者可以叫精力，力量。每个活着的人都拥有每个人特定的能量，也蕴藏很多潜藏的能量，看我们如何安放，如何运用，是否用得其所，制造更大的影响力，譬如改善自己，影响别人等。
我们当然可以感受自己的能量，累时我们都感到乏力，精神时我们会感到精力无穷，闹情绪时能量状态处于最低点，所以那时什么都提不起劲做，恶性循环变得更自困，被思想蚕蚀身体大部份的能量。
我们可以通过具体的自爱方式壮大自己的正能量，说具体是重点，因为很多所谓调校自己的方式往往只偏重思考层面，就是我们明白了，认知了，了解了什么是好，什么是爱，什么是自疗，什么是放下，什么是修补自己，但我们没有相应的具体行动，没有改善自己的方案和行动时间表，这是没有力量的概念性想法而已，不切实际。
具体的意思，是生活最基本的作息和身体最基本的调理。不管如何解决问题，先照顾好自己的身体，重新调校日常作息时序，从关爱自己的作息生活开始，吃好，睡好，拉好，才有足够正能量处理问题和困难。自疗，永远从生命最基本最简单的照顾开始，而非深奥神秘的道理和方法。
没有因为爱而更积极、更有活力，就是关系的警号网易女人：你说过，我们很容易被一些"徒有虚名的爱情"所迷惑，自以为是爱，却不过是一段孽缘。有没有什么方法，可以判断自己所经历的，是爱还是孽缘？
素黑：要看自己是否爱到失去自由，失去快乐。
爱的目的到底为什么？若一段关系只求拥有或死守，没有藉此提升快乐和幸福的指数，没有因为爱而活得更积极，更有活力的话，便是警号。可能是自己所投入的能量超于自己能负荷或承担的，又或者不过是一厢情愿自导自演的戏，对方无法配合你，那便应该重新整理、调校自己的能量，要量力而为。
爱不一定永远让人轻松自在，但不能停留在紧张和痛苦中没出路。一旦发现走不出来，便需要面对，改善，甚至放下。能放下可能是爱中最大的得到，因为你在爱中愿意释放，明白自由的可贵，而不再死执着一个对象、名份和欲望。
网易女人：你一直强调，在感情中"不要执着"、"要放下"，这是不是受佛教的影响很大？
素黑：我没有宗教，也不是佛教徒，更没有读过多少佛学的经典，但我对佛的道理和领悟是有的，正如我对其它灵性的修行道理也有同样的尊重和参悟一样。佛的去执、平等心、积德等和耶稣的放下自我、寻求宽恕和爱的心也很接近。说到底，不要管宗教是什么，看人格和心境高尚的人到底做过什么，谦虚自己学习他，那怕他是再平凡不过的路边无学历的卖早点婆婆，还是警世的德兰修女，一行禅师，所有人都是平等的，他们只是用不同的角色让生命发亮，给世人爱的明灯。
最后，我们不需要祈求能做到谁，和谁比较，生命是自己的，活好自己的生命，不只在感情上，还有生活细节上，工作上，都要内外贯彻，谦逊地活好每一天，问心无愧，少制造垃圾，多爱护地球，珍惜眼前人和已拥有的幸福，这些不用受佛陀大师或谁的影响，这些，其实从路边的野花，小学里的孩子无邪的笑容和放下玩具不执着的生命原始状态中自能学习到。最深的道理，其实都可从最简单的生命中学习。