偶看新闻昆山金凤凰温泉小姐:现代人不可或缺的养生圣品——蜜汁龟苓膏
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 23:31:55
现代人不可或缺的养生圣品——蜜汁龟苓膏
2011-08-15 15:41:46| 分类： 冰饮甜品 | 标签： |字号大中小 订阅
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。 这几年大小超市各种品牌的龟苓膏很多，不仅仅是价格贵，还有添加剂，还是自己做吃起来放心哦，哈哈，自己动手吧。
前段时间感觉身体上火了，网上查龟苓膏有清热解毒的功效，正好家里有龟苓膏粉，就做了龟苓膏，做好后放到冰箱里冷藏冰镇一下，吃时放些蜂蜜，味道和口感很不错。
原料：龟苓粉20克，清水450克，蜂蜜适量。 做法：
1、将龟苓膏粉放入小锅中，加清水搅拌均匀。
2、锅放火上，边煮边搅，煮开变成糊状后熄火。
3、将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏。
4、食用时取出，切丁，淋上蜂蜜搅拌均匀，即可食用。
