如何保护脾胃
您了解中医文化吗？中医文化，就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术等等。
其实我们每个人都或多或少的感受着中医的思维方式、生活方式，比如我们知道季节气候对我们身体有影响，我们很多人会做五禽戏，再比如我们了解傅山先生，我们了解阿胶补血,我们淋雨着凉了会熬一碗姜汤水喝，等等，这些都渗透着中医文化。
比如我们淋雨着凉了会怎么样呢？会熬一碗姜汤水喝，生姜既是食物也是中药。
说起生姜，有这样一个传说。相传，“生姜”是神农氏发现并命名的。
一次，神农氏在山上采药，误食了一种毒蘑菇，肚子疼得像刀割一样，吃什么药也不止痛，就这样他晕倒在一棵树下。
等他慢慢苏醒过来时，发现自己躺倒的地方有一丛尖叶子青草，香气浓浓的，闻一闻，头不晕，胸也不闷了。
原来是它的气味使自己苏醒过来的。于是，神农氏顺手拔了一兜，拿出它的块根放在嘴里嚼，又香又辣又清凉。
过了一会儿，肚子里咕噜咕噜地响，泄泻过后，身体全好了。
他想这种草能够起死回生，我要给它取个好名字。因为神农姓姜，就把这尖叶草取名为“生姜”。意思是它使自己起死回生，作用神奇。
我们了解了中医文化，我们就更应该传承中医文化，让中医文化融入我们的生活，帮助我们更加健康、长寿、快乐、幸福的生活。
我们今天就开始感受中医文化的一部分----如何保护脾胃
脾胃的特性；
我们要保护脾胃，就要首先了解脾胃。
脾胃同属于土，脾为阴土，胃为阳土，中医称脾胃为后天之本，脾胃的生理功能主要有运化、益气、生血、统血四种，这些功能的正常进行，是由于脾胃的纳和化，升和降，燥和湿三种特性和作用之间协调合作的结果。我把它们解释一下。
中医理论中，胃的功能是主受纳，胃气主降，就是说胃有接受容纳饮食物并初步消化的功能，经初步消化，胃气主降。下降传送于小肠，并使小肠和大肠将食物残渣下输，以传送糟粕，胃属燥土。
而脾的功能是运化，就是脾将胃和小肠内的饮食物进一步消化，并吸收其中的营养物质。
脾气主升，脾将饮食物的营养物质上输，通过心、肺的帮助而灌注全身，给各个组织器官传输营养，维持生命所需的能量。
脾属湿土。
脾胃学说是中医理论中的重要部分，调治脾胃是中医临床上的一个重要措施，脾胃一门，在宋代即设有专科，可见脾胃这个脏腑的疾病和治疗，早已被人所重视。
了解您的脾胃状态；
我们了解脾胃的功能，是为了保护脾胃，让它处在良好的状态之中，若任何一个功能环节有了障碍都会引起疾病。
脾胃病的常见症状有口味反常如口淡、口苦；
舌苔的症状；
口烂、口臭；
牙龈肿痛；
能食、多食、善饥；
饮食不为肌肉；
过度肥胖；
噫膈（咽下困难中焦阻膈）、反胃（朝食暮吐暮食朝吐）；
呃逆；恶心、呕吐；
嗳腐吞酸、吐酸；噫气（嗳气）；
胃脘痛；
吐血；
腹泻；
便秘；
下痢；
便血；
腹痛；
臌胀等等。
常见的脾胃不良状态有脾气虚、脾阳虚、胃气虚寒、胃阴不足、寒湿困脾、湿热蕴脾、胃热证、胃寒证、胃实证以及脾肾阳虚、肝脾不和、脾胃不和等等。
我们应该对自己目前的脾胃状态进行评估，以便更好保护自己的后天之本。
胃病老好不了，花钱看医生，不管吃什么药，看什么大夫都不管用，找来一些偏方，帖出来与大家分享。
治胃寒秘方；
二锅头白酒50克，倒在茶蛊里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。
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(2010-08-30 12:51:23)