梁祝小提琴独奏曲简单:你相信孩子能够自己入睡吗?

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 08:58:57
你相信孩子能够自己入睡吗?
作者:EDUCARER
不管是爷爷奶奶姥姥姥爷,还是月嫂育儿嫂一般都相信孩子是抱着哄着入睡的。有的孩子抱着睡着了,放下就醒了,于是全家排着班地抱,孩子一直睡在人怀里。还是中国的独生子女政策好,产生了很多幸福宝宝,一个宝宝七八个人疼,有的是人抱,想让抱就抱着睡呗,没什么大不了的。
睡眠训练在美国幼儿养育过程中是一个很重要的话题,如何让孩子学会自己入睡以及睡整觉有各种专家方法,也有各种有经验的父母讨论传经。或许这个话题在中国是不多见的,孩子抱在怀里睡是一种正常现象,不需要什么方法。为什么美国人就那么较真地非要孩子自己入睡?我想一方面是美国家庭没有中国家庭那么多人手来抱孩子,另一方面就是在孩子独立性培养方面,两个国家的差异很大。
在美国育儿专家看来,独立入睡是一种能力,这种能力并不是与生俱来的,是通过训练获得的。独立入睡的能力跟自我安慰的能力相关,孩子如果具备了独立睡眠的能力就有了相当的独立性也具备了自我安慰的能力。自我安慰能力对孩子很重要,在孩子将来的成长过程中遇到很多问题都需要这种能力。孩子在受到挫折的时候、遇到困难的时候、碰到不如意的时候能够自己应对,不用总依赖父母。美国育儿专家建议从孩子3-6个月左右就可以开始训练孩子独立入睡以及睡整觉了,孩子在进入18月之后由于活动能力加强,从婴儿床向儿童床过渡的时期还要再进行训练。
训练的方法多种多样但最终的目的及基本原则是类似的:
1. 不要让孩子吃着奶入睡
2. 不要让孩子在怀里睡着
3. 要让孩子醒着上床
4. 要有每天睡觉前的一套不变的程序
5. 最终目的是让孩子能躺在床上自己入睡
在这个训练过程中,孩子通常都会哭的,那么孩子哭的时候如何处理?每个专家给的方法就有了不同,有的专家会建议让孩子哭,哭过之后就能自己睡了;有的专家会建议安慰哭的孩子,稳定情绪后再放回床里。每种方法都能达到最终目的。每个孩子都是不同的,所以父母在选择方法的时候主要根据孩子的特点。
对于父母来说最难面对的就是孩子哭的时候怎么办?对于孩子来说,学会任何一种能力都是要经过一番努力的,父母看到孩子在为学会一种能力挣扎的时候是应该给他/她一点时间还是应该赶紧帮忙呢?能够忍受孩子哭多久完全取决于父母本人,需要思考的是:父母是否相信自己的孩子能够克服困难?相信自己孩子能够通过努力学会一种能力?父母的每一次帮助是不是真的在帮孩子?