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　游线4  拉萨—林芝—南迦巴瓦峰—雅鲁藏布大峡谷
　　用时：3日

　游线5  羊卓雍湖—日喀则—扎什伦布寺
　　用时：2日
　　行程建议：全程车程约7小时，比较辛苦，提前做好心理准备，途中会翻过几座海拔较高的山口，在下车拍照时一定戴好旅行帽，防止被风吹感冒，上下车地速度不宜过快！
　　游线6  山南游  拉萨—勒布沟
　　用时：2天

　游线7  拉萨—日喀则—珠穆朗玛峰
　　用时：4日

　游线8 阿里旅游线路
　　用时：10-13天
　　线路内容：阿里旅游线路主要包含阿里小北线、阿里大北线、阿里南线。阿里南线，南进南出，扎达为终点和折返点。阿里北线，南进北出，以狮泉河为折返点，北出又分为小北线和大北线。小北线在二十二道班与南线汇合，大北线则从安多，当雄回到拉萨，顺路可去纳木错。

　游线9  拉萨—日喀则—樟木口岸—尼泊尔加德满
　　用时：9-11天
　　线路内容：在尼泊尔加德满印度教圣庙世界文化遗产帕斯帕提那寺，可以看到印度教徒在圣河—巴格玛蒂河边的火葬礼的情形。随后参观南亚最大的世界文化遗产—博达哈大佛塔，这是藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”。午餐后参观加德满都最著名的“洋人街”——泰美尔市集街。泰美尔是加德满都的商业中心，是世界上知名度最高的一条街。可以选购最具尼泊尔特色的精美手工艺品和当地特产，尼泊尔银饰，羊绒围巾，手工地毯。时间充裕的话可以前往亚洲瑞士---博卡拉，沿途欣赏尼泊尔田园风光。抵达后漫步湖边区绵延4公里长的店铺，酒吧，食街，欣赏世界第一徒步天堂的谷地湖光山色。游览大卫瀑布，西藏村（可以物换物）自行活动，可在湖边闲庭信步，购买当地传统工艺品（与国内比，便宜很多）；也可租借一辆自行车或摩托车去博卡拉城或附近的村落看看，欣赏尼泊尔的田野风景，体验尼泊尔朴实的风土人情，享受博卡拉这个徒步休闲的天堂。 
　　尼泊尔签证费用（500元人民币每张）
　　尼泊尔入境手续费200卢比（折合人民币约25元左右）
　　尼泊尔旅游签证详细介绍  http://www.likefar.com/thread-8655.html
　　尼泊尔旅游注意事项
　　货币：尼泊尔的官方货币为卢比(Rs),但是美元通用，1美元=70卢比左右。
　　衣着：9-10月，尼泊尔早晚清凉，要穿薄毛衣或外套，但日间温度会回升至25度以上；白天穿短袖T恤没问题；这个时节时常会有阵雨，应携带透气良好兼防水的运动风衣。无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双，不建议穿皮鞋以及高跟鞋；
　　医药保健：尼泊尔水质重金属离子严重超标，建议购买当地矿泉水（15卢比/瓶），不要喝生水以及未煮沸的水。带一些抗生素、维生素、感冒胶囊、喉痛药、防晒油、消毒酒精棉及创可贴等。时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分。
　　电源电压：电压240伏。加德满都宾馆的插头是两厢或三厢的扁头，加德满都和博克拉的插头都是两相 的圆头，最好带一个万能插座。
　　电力：尼泊尔电力供应极端不足，旱季每天8-10个小时停电，即使雨季，每天也会有2-3个小时停电；出行的游客需要作好心理准备，带好手电筒。通讯：中国移动的手机可以漫游使用；大家须互相留下随行人员的电话号码，以备走失时短信息联系。加德满都网吧很多，打电话和发电子邮件都很方便。小费：尼泊尔大些的酒店餐厅有给小费的风气，大部分酒店和餐厅都收取10%的服务费，旅馆侍者或门房的一般小费约5至10卢比，出租车司机并不一定要给，但是如果服务特别周到的，多给一些也无妨。
　　酒店标准：尼泊尔酒店大多是30-40年前的建筑，不要用中国的酒店标准要求尼泊尔的星级酒店。
　　交通：尼泊尔道路较窄，交通混乱，经常发生交通事故，有时发生事故可能影响行程。
　　民俗禁忌：面对多元的民族文化，根深蒂固的文化传统，外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项：
　　尼泊尔的问候语是“那马斯达（namaste）”，相应动作是双手合十；
　　进入尼泊尔佛教、印度教寺庙以及尼泊尔人住宅之前要脱掉鞋子；
　　注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；
　　不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；
　　注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；
　　进入印度教寺庙前务必征得同意，因为印度教寺庙是不向非教徒开放的；
　　皮毛物品严禁带入寺庙范围内；
　　围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；
　　照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；
　　男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的；
　　记住：许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意。
 交通情况:

一、拉萨的交通

　　航空
　　拉萨贡嘎机场辟有国际及省际航线，与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间有航线。拉萨贡嘎机场位于拉萨东南的60多公里的贡嘎县境内。机场有民航班车到拉萨市内，全程约须50分钟，费用为35～40元每人，终点是市中心娘热路的民航售票处。另外，在贡嘎机场的出口有很多出租车停在那里揽客。你可以和别人一起包出租车去拉萨，一部车的费用大约在100左右，可以做4个人（不包括司机）。如果包车的话你可以要求司机把你送到拉萨你要去的任何地方。

　　铁路
　　拉萨火车站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里，从市区可乘坐91路公交车前往。目前在北京、重庆、成都、西宁、上海、兰州、广州等城市可乘坐火车前往拉萨。

　　公路
　　拉萨有北郊和东郊两个客运站。
　　北郊客运站位于拉萨市扎基路11号，以长途客运为主，有发往那曲、日喀则、山南、阿里、格尔木、香格里拉、仁布、萨迦等地的班车；
　　东郊客运站位于拉萨市江苏东路3号，以短途客运为主，有发往八一镇、当雄、松巴乡、曲水、羊八井、甘丹寺、热振寺、林周县、墨竹工卡、羊卓雍措、桑耶寺等地的班车。

　　内部交通
　　出租车  拉萨的出租车已经实行打表计费，起步价10元/五公里，超过按2元/公里。由于拉萨市区范围较小，一般在起步价内都能到达。但去市郊的哲蚌寺、色拉寺等都会超过起步价了。
　　公交车  拉萨市内的公交线路主要有101、102、103、104、105、106、107、108、109、111、96、97、98、99路，票价统一为1元，大多为半小时一班。此外，满街随叫随停的个体中巴和吉普车票价一律2元，其中1、2路车经过罗布林卡；3、4路车到哲蚌寺；5路到色拉寺。
　　人力三轮车  市内随处可见，招手即停，每车可坐二人，只走市内。上车前先议价，起价3元。
　　自行车  大多数宾馆、旅行社都有单车出租，一般时租2元，爬山车3元，日租分别为20元和30元。
　　汽车租赁  包车费用参考：普通型进口越野车3.00～3.50元/每公里；豪华型进口越野车3.50～4.50元/每公里；可供20人乘坐的微型汽车5.50～6.50元/每公里；可供40人乘坐的长途汽车7.00～8.00元/每公里。包车前往纳木措，2天来回约1500元。