皇色在线视频:花菜做法

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/09 03:54:13

一、番茄花菜菜花洗净掰成小朵用滚水焯一下淋干水分备用

锅中油热后放入姜末爆香再放入番茄沙司或者番茄酱白糖(用番茄酱要多加白糖)

加盐鸡精再放入菜花翻炒均匀上色后再加水淀粉勾芡就OK了二、三鲜菜花

材料：菜花、猪肉、木耳、西红柿、香菜、葱姜、鸡蛋。

调味料：盐、鸡精、胡椒粉、酱油、糖、香油、料酒。

1、猪肉剁泥，加适当的水、盐、料酒、鸡精、蛋清，顺一个方向搅拌上劲后加入葱姜末、香油拌匀。

2、锅内坐油，将做法（1）挤成小丸下锅炸至金黄色捞出备用。

3、菜花洗净，切小朵；木耳泡发后洗净；西红柿切块；香菜切小断。

4、锅内放少许油，下葱姜爆香后放入肉丸和木耳，放酱油、糖、鸡精、胡椒粉调味，加适量水。

5、水开后，放入菜花和西红柿，待断生后起锅，放入香菜碎即成。

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