武汉站附近的酒店:五谷杂粮羊肉抓饭

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 22:23:17

五谷杂粮羊肉抓饭

梅依旧 / 2011-11-08 /  做法：煮
  • 口味：其它口味
  • 难度：初级入门
  • 人数：2人份
  • 准备时间：数小时
  • 烹饪时间：<30分钟
  • 羊肉300克
  • 荞麦20克
  • 黑米20克
  • 薏米10克
  • 燕麦米10克
  • 糙米10克
  • 胡萝卜80克
  • 洋葱100克
  • 土豆50克
调料
  • 色拉油少许
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 胡椒粉适量
  • 孜然粉适量
  • 孜然适量

五谷杂粮羊肉抓饭的做法

大米淘洗干净，用清水浸泡20分钟，荞麦米、黑米、薏米、燕麦米、糙米洗净当泡4小时

羊肉切小块，胡萝卜、洋葱、土豆切小块

锅放少许油烧热，放入洋葱、土豆、胡萝卜块，再下入羊肉炒出香味

放入胡椒粉、生抽、料酒、孜然粉、孜然粒炒匀

把全部材料倒入电饭煲，加入大米和粗粮米，倒入适量水，按下煮饭键即可

五谷杂粮 五谷杂粮 讨教黄花鱼的做法 清炖羊肉的做法 抓饭的做法 手抓饭的羊肉在炒的时候放不放水 五谷杂粮是什么？ 五谷杂粮是哪无谷 五谷杂粮首饰 抓饭怎么 五谷杂粮指的是什么 五谷杂粮包括哪些 五谷杂粮有哪五谷 五谷杂粮的五谷是什么？？ 五谷杂粮都是什么啊 五谷杂粮的功效 五谷杂粮有助于美容？ 五谷杂粮,指得是什么? 五谷杂粮是指哪五谷?谢谢 五谷杂粮的“五谷”是什么 五谷杂粮的食品制作 五谷杂粮都是什么 啊 五谷杂粮指的是什么? 印度人为什么用手抓饭？ 怎样做【手抓饭】？ 抓饭的制作方法