三国演义第九十七回:坚持25个好习惯

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 18:37:08
1  不说“不可能”三个字
2  凡事第一反应,找方法,而不是找借口
3  不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
4  凡事预先订立目标,并且尽量制作“梦想版”
5  凡事预先做计划,尽量将目标视觉化
6  六点优先工作制,每一分,每一秒做最有生产力的事
7  随时用零碎的时间,做零碎的小活
8  守时
9  写下来,不要太依靠脑袋记忆
10 随时记录灵感
11 把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己
12 每天自我反省一次:见清晨六问与静夜六思
13 每天坚持做一次运动
14 微笑
15 用心倾听,不打断对方说话
16 说话时声音有力
17 同理心。说话之前先考虑一下对方的感受
18 每天有意识、真诚的赞美别人三次以上
19 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写
20 不用训斥、指责的口吻跟别人说话
21 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应
22 每天多做一件“分外事”
23 不管任何方面,每天至少做到“进步一点点”
24 每天在下班前用5分钟时间做一天的整理工作
25 恪守诚信,说到做到

清晨六问
1 我今天的目标是什么?
2 我的核心大目标是什么?
3 我今天最重要的三件事是什么?
4 我今天准备学到哪些新东西?
5 我今天准备哪些方面进步一点点?
6 我今天如何更快乐些?

静夜六思
1 我今天是否完成了小目标?
2 我今天是否更接近了大目标?
3 我今天又学到了什么?
4 我今天在哪些方面还做的不够好?
5 我如何才能做的更好?
6 我明天的目标是什么?