顾我复我什么意思:皮肤减龄 不化妆也有好气色

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 09:34:23
梦的衣裳个人图书馆

九成以上的皮肤衰老源于真皮细胞的纤维化！研究发现，只要减慢细胞纤维化速度，就能让皮肤中的果酸成分大大提高，你再不用担心皮肤老化的问题！

1.晚上8点后做面膜，最大程度避免纤维化

皮肤需要补水？皮肤毛孔粗大？最有效的办法是做面膜！不管你使用哪种面膜,建议你将敷面膜时间放在晚上。一项研究发现，真皮细胞在晚上8点后的活动能力尤其活跃，这意味着如果你经常熬夜，或在晚上抽烟，皮肤纤维化的速度会迅速提高！可如果你在晚上做面膜，就能使真皮细胞有效吸收面膜中的营养成分，大大减慢皮肤衰老速度！

2.及时补充维生素C，减慢纤维化速度

法国医学专家研究发现，维生素C可有效减缓皮肤的纤维化速度，并帮助皮肤吸收足量果酸成分，让你看上去白里透红！因此建议你多吃富含维生素C的苹果和花椰菜！

3.关照排卵期的自己，避开纤维化“高发期”

在排卵期，你的身体较为敏感，荷尔蒙分泌不稳定，稍有不慎，皮肤纤维化速度会提高三成以上！建议你一定关照排卵期的自己，多吃蔬菜、水果，远离刺激性食品和高热量食品，最好每天做补水面膜，减少熬夜次数，以防在纤维化“高发期”中招！

4.每天喝一杯啤酒，逆转纤维化

啤酒的主要原料是麦芽，它不光有平衡荷尔蒙的作用，还能作用于皮肤，加快皮肤角质层的代谢速度！如果你已有了皮肤松弛的烦恼，建议你每天喝一杯200毫升的啤酒，3个月后，皮肤纤维化状况会得到显著改善。如果你没有饮酒习惯，也可多吃小麦、大麦等健康食品，增加麦芽摄入量，让皮肤恢复弹性！

5.常去海边旅游，赶走纤维细胞

为什么居住在海滨城市的女人水灵、美丽？澳大利亚海洋科学专家发现，海水中有一种神奇的悬浮态胶体，它有美肤功效，只要你经常亲近大海，常去海边旅游，肌肤表面会形成一种天然胶体“面膜”，这种“面膜”能使皮肤产生防御功能，将纤维细胞拒之门外！

我是个大一的学生我的气色看起来不太好,但我不太喜欢经常化妆也麻烦,怎么办啊~ 化妆前用什么护肤品才能使皮肤不脱皮？ 如果不化妆 每天用爽肤水会不会对皮肤造成伤害？ 如果经常化妆突然有一天不化妆了皮肤是不是会比以前差很多 皮肤黑怎么化妆 皮肤黑怎么化妆 干性皮肤如何化妆 皮肤干,怎么化妆? 前段时间酒喝多的，睡的晚，这久皮肤不太好，不光滑，气色也不好，怎么用食物和护肤品调理 到底是化妆对皮肤好呢？还是不化装对皮肤好呢？ 我的皮肤化妆后经常脱妆，而且妆好像浮在皮肤上与皮肤不融和，怎么回事？ 为什么现在气色不好啊怎么办呢?帮帮我把 我的皮肤较黑,怎么能看起来白一点(不化妆) 单眼皮,皮肤白怎么化妆 混合性皮肤怎样化妆 整天化妆皮肤怎么好？ 为什么冬天不化妆皮肤看起来也好白好嫩，一到夏天出太阳皮肤就变得很差了呢？ 经常化妆是不是很皮肤伤害皮肤 我是中性皮肤，马上要去广东做事，化妆是难免的，但是我不知道我适合用哪个牌子的化妆、卸妆和护肤品？ 不知道怎样化妆. 如何让脸上的肉肉减掉而皮肤和气色仍然很好呢？ 如何让气色红润以及皮肤很有光彩很精神？ 感觉最近气色不好！肤色晦暗，还偶长豆豆，皮肤还会痒！怎么办？ 多吃什么东西会使皮肤白，光滑，气色好