偶看新闻外滩六号怎么走:团体治疗中，她的爱被开启
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 16:01:47
不断抱怨的A女士因多年的抑郁来参加首都医科大学附属北京友谊医院“友谊心友”的团体治疗。她曾服药多年，并住院治疗，但始终没能好起来。夫妻关系几度走到分手的边缘，儿子正处在青春期，他们之间的冲突也不断发生。
最初两三次团体聚会中，A女士用了很多时间讲述自己和家人的关系。她总觉得别人对她不好，时常挑剔她、利用她，甚至贬低她。成员们耐心地倾听并试图帮到她。但是，她似乎无法从他人那里接受到支持和关怀，而是用许多“但是”把别人的话推翻。渐渐地，她的回应使得成员们感到非常疲惫、生气和受挫，甚至想要远离她。
心理治疗时，治疗师做了一个假设，让在场的人想象自己如果是她的老公，和她一起生活会有怎样的感受。这时，有位男性成员说：“我从未感觉到你真正听我讲话，你生活在自己的世界里，而我跟你在一起的时候也会感到孤独。”另一位成员说：“我做了很多尝试，但不知道你想要的究竟是什么？好像我怎么对你都不合适，我很生气。”还有的成员说：“你让我一点点失去耐心，我有想要离开你的念头。你既可怜又可气。”
成员们真诚的回馈让A女士强烈地意识到了自己是如何把别人推开，让他人受挫，又如何让别人不想再靠近她的。她说：“也许我就是这样把老公和孩子推开的，你们的感受也许就是他们的感受。” 在团体治疗小组，她清楚地看到了如何复制了自己的人际关系——把别人推开，沉陷于自己“受害者”的角色里，几乎无法与外界进行真正的交流。
接下来的几周，A女士在生活中尝试着作出改变，开始努力让自己保持倾听，对他人多了些接纳和耐心。她说，在团体中感受到了来自成员们很多的爱和支持，在这里，自己第一次感受到被尊重和接纳。在她心里，那句“我不值得被爱”（早年生活的印记）的咒语也逐渐消除。她发现，当她能够倾听别人的时候，很多情感也有了机会，就像有个入口传递到她心里。她开始以倾听这样的方式对待他人。于是， A女士与他人互动的方式不知不觉地在团体中呈现出来。
“友谊心友”的创办者柏晓利大夫说，在这种团体治疗中，A女士不仅仅看到，更重要的是体验到——这是一种身体的感觉。当她在团体支持和安全的氛围中体会到被爱和接纳的时候，值得被爱的信念就成为一种滋养。她的爱被开启了，同时也有了勇气，可以让别人有机会靠近她、喜欢她。