希威社晓楠唯美私房写:十全大补汤分解

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 00:36:32
八珍汤《正体类要》(补益剂:补气)
[组成] 当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术()10g、茯苓8g、炙甘草5g 
[用法] 清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,食前服。 
[功用] 补益气血。 
[主治] 气血两虚。 面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。 
[方解] 本方在原书用治于失血过多,以致气血皆虚诸证。 
肢体倦怠乏力,面色苍白无华,短气懒言,心悸怔忡。 
脉细虚,舌淡苔白,皆为气血两亏,心脾不足所致。 
肝藏血,开窍于目肝血亏,故头晕目眩。 
方用参、术、苓、草补脾益气; 
归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞; 
加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃。 
全剂配合,共收气血双补之功。 

 

【中医药方】四物汤

[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
[
功用] 补血和血
[
主治] 营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。
[
现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调,胎产疾病,荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[
方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营;当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。
[
加减法] 1.若痛经可加香附12 延胡索10
2.
兼有气虚者,加入党参18 黄芪18
3.
若血虚有寒者,则加肉桂粉4 炮姜4
4.
若出现崩漏,则加入茜草根8 艾叶10 阿胶10

加味补脾调经汤

柴胡12克,香附12克,当归15克,白芍12克,山药30克,白术30克,鸡内金15克,鸡血藤30克,益母草30克,牛膝15克,水煎服每日一剂,连服两周。

四君子汤

[出处]《太平惠民和剂局方》  

[组成]:人参去芦,白术,茯苓去皮(各9g),甘草炙(6g)各等分。  

[用法]:上为细末。每服二钱(15g),水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候;入盐少许,白汤点亦得。  

[功用]:益气健脾。  

[主治]:脾胃气虚证。面色皝白,语音低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。脾胃虚弱,则气血生化不足,故面色皝白,语音低微,气短乏力。脾失健运,胃纳不振,湿浊内生,故饮食减少,大便溏溏。舌淡,苔薄白,脉虚弱,均为中焦脾胃气虚之象。《医方考》说:“夫面色皝白,则望之而知其气虚矣;言语轻微,则闻之而知其气虚矣;四肢无力,则问之而知其气虚矣,脉来虚弱,则切之而知其气虚矣。如是则宜补气。”治宜补益中焦脾胃之气,以恢复其运化受纳之功。方中人参甘温益气,健脾养胃,为君药。白术苦温,健脾燥湿,加强益气助运之力,为臣药。茯苓甘淡,健脾渗湿,为佐药;苓、术合用,则健脾祛湿之功更显。炙甘草甘温,益气和中,调和诸药,为使药。四药配伍,共奏益气健脾之效。  

本方与温里剂的理中丸比较,从组成药物分析,仅一味之别,两方均用人参、白术、炙甘草以补益中气。其间不同点:四君子汤配茯苓,功用以益气健脾为主,主治脾胃气虚证;理中丸用干姜,功用以温中祛寒为主,适用于中焦虚寒证。  

[运用]:  1、本主是治疗脾胃气虚证的常用方,亦是补气剂的基本方,后世众多补脾益气的方剂均从此方衍化而来。以面色皝白,食少,气短,四肢无力,舌淡苔白,脉虚弱为证治要点。  

2、若呕吐者,加半夏以降逆止呕;胸膈痞满者,可加枳壳、陈皮以行气宽胸;心悸失眠者,加枣仁以宁心安神;兼肾阳虚者,加附子以温肾助阳。  

3、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾胃气虚者,均可用之。  

[附方]:  1、异功散(《小儿药证直诀》)即四君子汤加陈皮各等分(各6g)上为细末,每服二钱(6g),水一盏,加生姜五片,大枣二个,同煎至七分,食前温服,量多少与之。功用:益气健脾,行气化滞。主治:脾胃气虚兼气滞证。饮食减少,大梗溏薄,胸脘痞闷不舒,或呕吐泄泻等。现用于小儿消化不良属脾虚气滞者。  

2、六君子汤(《医学正传》)即四君子汤加陈皮一钱(3g),半夏一钱五分(4.5g),上为细末,作一服,加大枣二枚,生姜三片,新汲水煎服。功用:益气健脾,燥湿化痰。主治:脾胃气虚兼痰湿证。食少便溏,胸脘痞闷,呕逆。  

3、香砂六君子汤(《古今名医方论》)人参一钱(3g),白术二钱(6g),茯苓二钱(6g),甘草七分(2g),陈皮八分(2.5g),半夏一钱(3g),砂仁八分(2.5g),木香七分(2g)上加生姜二钱(6g),水煎服。功用:益气化痰,行气温中。主治:脾胃气虚,痰阻气滞证。呕吐痞闷,不思饮食,脘腹胀痛,消瘦倦怠,或气虚肿满。  

4、保元汤(《博爱心鉴》)黄芪三钱(9g),人参一钱(3g),炙甘草一钱(3g),肉桂五分(1.5g)(原书无用量,今据《景岳全书》补)上加生姜一片,水煎,不拘时服。功用:益气温阳。主治:虚损劳怯,元气不足。倦怠乏力,少气畏寒,以及小儿痘疮,阳虚顶陷,不能发起灌浆者。  

以上四方均为四君子汤加味而成。异功散益陈皮侧重于益所健脾,行气化滞,适用于脾胃气虚兼气滞证;六君子汤配半夏、陈皮,重在益气和胃,燥湿化痰,适用于脾胃气虚兼有气逆或痰湿证;香砂六君子汤伍半夏、陈皮、木香、砂仁,功在益气和胃,行气温中,适用于脾胃气虚,寒湿气滞证。三方配伍的共同点均有补气药与行气化痰药相配,使补气而不滞气,消除痰湿的停留,促进脾胃的运化,宜于脾胃气虚兼有气滞痰湿中阻之证。保元汤中应用补气药为主,配伍少量肉桂以助阳,功能益气温阳,适用于小儿元气不足诸证。

 

 神奇四物汤调理男女阴阳失调
 四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为主要功用的方剂,被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。

从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具有壮阳、兴阳的作用;川芎入血分理血中之气;芍药敛阴养血,川芎和芍药能缓解血管经挛,增加动脉供血。全方尽属血分药,构成了治血要剂。由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」,而「精血同源」,即精与血均是人体津液的基本物质,经与血之间可相互转化,补血有助於促进精的生成,而填精的本身就是有养血的作用。

立冬已过,代表冬天开始,冬令进补现在正是时候!而女生最适合的进补圣品就是四物汤,不止补身也可调经期,但庄雅惠中医诊所院长庄雅惠表示,传统四物汤药材不见得适合每个人,四物汤需要视个人体质再增减、调配药方,而且四物汤也不是女生专利,男生有贫血也可以补一补!

四物汤最早记载于宋朝医典,可说是一帖古老药方,庄雅惠说,传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归,主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷、使脸色红润等,在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过庄雅惠表示,虽然传统四物汤是温补药材,但有些人可能不适合传统四物汤的特定药材,中医师都会视个人体质调配四物汤,以更符合各体质的需求,才能补对健康。

先了解四物汤药材作用
庄雅惠表示,传统四物汤的4种药材在中医治疗上各有其作用。

川芎性味属辛、温,作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。

白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。

熟地性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不应多用。

当归性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。

正确喝用

消肿加丹参 黑豆
庄雅惠表示,有些女生有子宫肌瘤的问题,肌瘤问题是因为气血污堵,传统中药需要调整配方,要去掉熟地较滋补的药材,加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材,用量要适个人情形加减,在月经后喝3到5天。

气虚加党参 茯苓

气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。如果想用四物汤调理经期跟补血,熟地太滋补要去除,加党参及茯苓。党参可补脾益肺、促成红血球生成;茯苓可健脾、补气,男生由医师建议服用天数,女生在月经来后服用3到5天。

内热体质熟地改生地
如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型,在使用四物汤调养、补血时,可以将熟地改成生地,比较不会那么滋补,女生一样是在月经结束后,服用3到5天。

一般体质整体调养
不管男女要用四物汤调养,可以同时补气、滋阴、补阳、补血,在传统四物汤的药方中,再加入白扁豆、党参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养,若是女生服用也是在月经结束后开始服用3到5天,也可改善经痛。

月经不顺加益母草
月经不顺的人,则不要用传统四物汤,只要留下当归,再加上益母草、红糖冲泡成茶饮饮用,可温经散寒、促进经血排出,月经将到的前3到5天开始服用,直到月经来后无不适即可。

感冒怀孕要小心
由于四物汤药性较温热,对于感冒症状可能加剧,因此碰到感冒要先暂停服用四物汤,而孕妇则要找医师问诊过后,再建议配方。

医师说男生也可以喝
庄雅惠表示,以前的人都认为四物汤是女生专属的补品,其实四物汤男性也可以喝,四物汤主要是补气血,并不会对荷尔蒙分泌造成影响,如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题,一样可以利用四物汤来进补,但还是需要看过中医师视体质调配药物。

[衍化方剂]

(1)胶艾汤
在四物汤基础上加入: 阿胶10克 炙甘草6 克 艾叶 10克
用以养血止血,调经安胎。主治妇人冲任虚损,崩漏下血,月经过多,淋漓不止等。

(2)桃红四物汤
在四物汤基础上加入: 桃仁12 克 红花9 克
用以养血活血。主治妇女经期超前,有血块,经色紫且稠粘,腹痛等。

四物汤加四君子汤后,名“八珍汤”,能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂,则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。

 [组成] 熟地15克 当归15克 白芍10克 川芎8 克
[功用] 补血和血
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调,胎产疾病,荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营;当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。

 

[加减法]
1.若痛经可加香附12克 延胡索10 克
2.兼有气虚者,加入党参18克 黄芪18 克
3.若血虚有寒者,则加肉桂粉4 克 炮姜4片
4.若出现崩漏,则加入茜草根8 克 艾叶10 克 阿胶10 克

 

四物汤  出处:《太平惠民和剂局方》

本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。用于营血虚滞之惊惕头晕,目眩耳鸣,唇爪无华,妇人月经量少或经闭不行,脐腹作痛,舌质淡,脉弦细或细涩等证。有补血和血调经之功。

本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来,为补血调经的基础方剂。张秉成曰:“一切补血诸方,又当从此四物而化也。”(《成方便读》)王晋三曰:“四物汤,物,类也,四者相类而仍各具一性,各建一功”,并行不悖,芎归入少阳主升,芍地入阴主降,芎穷郁者达之,当归虚者补之,芍药实者泻之,地黄急者缓之。”(《古方选注》)本方皆补血入肝之品,共四味相类药物配伍,故名“四物汤”。

本方加人参、黄者名“圣愈汤”(《兰室秘藏》),治一切失血,或血虚烦渴燥热,睡卧不宁,五心烦热,作渴等症。因其药味皆醇厚和平而滋润,服之则气血疏通,内外调和,合乎圣度,又能愈病,故名-之。

陈国林教授,研究临床中医妇科学近40年,她说,四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。

此外,四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤,该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产;四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤,用来治疗月经过多,是安胎养血止漏的要方;四物汤加四君子汤后,名“八珍汤”,能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂,则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。

陈教授特别强调,尽管四物汤是补血的基础方,又是调经的基础方,但最好请中医师把握剂量和比例。

四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。喝的时候可以单纯熬汤,要加鸡肉、排骨或是鱼肉看个人喜好。记住四物汤不能在经期时喝,那反而会有反效果,一定要在月经干净之后才喝。

除了四物之外,我知道很多女生也会喝八珍汤,其实八珍汤就是四物(当归、熟地、川芎、炒芍)加四君子(党参、茯苓、白朮、炙甘草),也是补血益气、月经过后的调养良方。

医师建议,女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用六天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。

因此,别忘了,生理期后才是最佳使用时机;且除非某些疾病,否则行经期间并不适合进补,以及服用任何药物。另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補,適合全家人一起食用。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补,适合全家人一起食用。

MC调养DIY7帖

四物汤

材料:当归、熟地、川芎、炒芍各15克。

作法:

1.药材不需要先洗。

2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮(或加排骨、鸡肉炖煮)。

3.药量约两碗,早晚空腹温服。  

雅妍小提醒:一般人吃四物都没什么问题,但如果你吃了之后出现上火的现象,可以请教医师的专业意见,看看自己体质是不是不适合用四物来药补。四物的补法是在月经过了结束之后。

通草花生猪脚汤

材料:猪前脚2个、花生60克、通草10克、红枣6颗。  

作法: 1.将红枣先过水洗一遍。

2.猪前脚煮至八分熟后,再加入花生及通草炖煮。

3.将红枣捏破加入汤中煮入味,最后加少许盐调味即可。

雅妍小提醒:月经困扰女性的地方很多,有些女生在月经来时胸部会胀痛,这道通草花生猪脚汤可以舒缓胸部胀痛及月经不顺,对于发育中的少女也有丰胸作用。

益母草茶

材料:益母草20克、红糖40克。

作法: 1.益母草用水洗净。

2.将益母草和红糖一起放入适量的水中,煎好之后温服。

雅妍小提醒:

益母草具有活血化淤的作用,但有腥味。以50克益母草加上两个蛋连壳加水放入电饭锅同煮,水超过药材三公分即可,鸡蛋可压住草腥味。这帖经前调理汤可在月经前七天,每天服一次,服至月经来潮,可改善月经先前的胸腹胀痛。

薄荷茶

材料:牡丹皮35克、薄荷15克、冰糖少许。

作法:

1.中药材磨成粉。

2.将中药粉以纱布袋装好,用热水冲泡即可饮用。

雅妍小提醒:

对于忙碌的上班族而言,这道可直接冲泡的薄荷茶真是再方便不过的养生茶了。它对于经期提前、排血不顺和便秘有调理的作用,可在月经来之前多饮用。

红枣姜母茶

材料:红枣30克、生姜30克、花椒10克。

作法: 1.所有材料洗净。

2.将红枣、生姜加水煮滚后,再加入花椒,用小火炖煮约20分钟即可。

雅妍小提醒:很多人受到风寒都会喝姜母茶,事实上生姜也是治止痛的好方法。这道茶饮因为能补血养气除寒气,可以在月经来之前两三天喝,能减缓不舒服,给你好气色。

香附肉桂茶

材料:香附15克、乌药15克、延胡15克、肉桂5克。

作法: 1.全部的材料磨碎。2.以适量的沸水冲泡后当茶喝。

雅妍小提醒:

这一道从朋友那里得来的秘方,是专门用来对付经期的疼痛的。如果你月经来时非常不舒服,觉得胀胀的或疼痛,每天都可以冲泡来喝,会有舒缓的效果。

当归黄芪经后汤

材料:黄芪40克、党参40克、当归40克、生姜50克、羊肉适量。

作法: 1.药材不需要先洗。2.将所有材料加适量的水,煮开后转为小火,再炖约30分钟。

3.炖好后可喝汤吃肉。

雅妍小提醒:对于月经不顺或感到经痛的女生,这道配方是很好的经后调理汤喔!月经过后用来补身体,长期下来可以看到效果。

【四物汤----组成】 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
[功用] 补血和血。

[主治] 营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。

[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调,胎产疾病,荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。

[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营;当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。

[加减法] 1.若痛经可加香附12 延胡索10
2.兼有气虚者,加入党参18 黄芪18
3.若血虚有寒者,则加肉桂粉4 炮姜4片
4.若出现崩漏,则加入茜草根8 艾叶10 阿胶10-----------------------------------

食补
除了我常吃的十全大补汤、四物汤、八珍汤这几种补汤之外,在这边也另外介绍几种比较简单又有效的茶品和汤品。(我常吃的补汤因为还满麻烦的,得先去中药材行抓药再请妈妈煮,所以你也可改吃科学中药或药汤包,不然其实中药行也有包好的药材在出售喔!)

四物汤
材料:当归四钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地四钱、去皮土鸡腿一只。
做法:将上述药材筛选洗净后,装入过滤纱袋备用。再放入锅中,加水覆盖。以大火水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。
功效:可改善皮肤干燥、头发干枯的情况,也可补血,使皮肤红润,治疗经痛。

八珍汤(四物加四君子)
材料:当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱、乌骨鸡一只、猪大骨半斤、生姜、米酒、盐适量。
做法:猪大骨烫过洗净,和八珍汤药材置于锅内,加水10碗,烧开后以小火熬约40分钟后,过滤取汤汁备用。乌骨鸡去内脏洗净,入瓦锅,倒入上述汤汁,加生姜、米酒和盐,再加适量的水(以淹鸡为度)。瓦锅加盖后放入电饭锅蒸熟即可。
功效:适合脸黄、疲劳、气血两虚者,可补气补血,使脸色红润,冬天手脚冰冷的人喝这个也很好。

十全大补汤(四物加四君子加黄耆及肉桂)
材料:党参三钱、炒白术五钱、茯苓三钱、炙甘草钱半、当归三钱、炒熟地五钱、川芎二钱、杭白芍五钱、黄耆三钱、枸杞子五钱、肉桂五分、红枣20个、土鸡或乌骨鸡一只。
做法:上述药材筛选洗净后,装入过滤纱袋后备用。放入锅中,加水覆盖;以大火水滚,转小火或入闷烧锅中一小时,即可食用。
功效:即四物汤补血作用,加上四君汤补气作用。补气血及诸虚不足、皮肤枯燥、手脚冰冷,或增强体力。