英雄联盟剑姬重做:近视者必须了解的戴镜常识 - 眼科频道 - 家庭医生在线 - 健康问题 一网答尽
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近视者必须了解的戴镜常识2009-9-8 http://www.J1oL.com 家庭医生在线
对于“眼镜族”而言,由于经常眯着眼睛看东西,再加上镜框的重量对眼部的压力,近视者们往往更容易过早出现皱纹,同时,黑眼圈、眼袋等问题也会“找上门来”,这无疑令美眉无法拥有一双迷人眼睛。
专家提出:
戴眼镜的人要避免长时间眯着眼睛看东西,也不要经常刻意眨眼,因为这样容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。所以,在用保湿喷雾补水时也不要忽视眼部。
另外,为了强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动,比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟。徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,注意动作要缓和。
编者建议:
1、一般来说,戴眼镜的人眼部周围的皮肤从15岁就会开始老化,也就是说15岁时,就要开始对眼周皮肤进行保养。
2、戴眼镜的人在选用各种眼霜时,要格外注意清爽度,如果一味使用抗皱功能过高的眼霜,容易引发湿疹、过敏、脂肪粒等症状。
3、在涂眼霜时切忌胡乱涂抹,应该首先以无名指蘸上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜涂开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5―6次即可。注意:用磨砂膏去角质时要避开眼周皮肤,以免被砂粒损伤,加快其衰老进程。
4、眼睛及眼周皮肤与镜片距离很近,病原微生物可以通过空气传播带到眼睛及眼周皮肤上,引起眼睛发炎,也会造成眼周皮肤提前老化。因此,平时要经常清洗眼镜,近视眼或远视眼等屈光不正者要半年验光一次,必要时更换眼镜。
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