国色天香照片:菜干花生红烧鹅
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 17:56:40
菜干花生红烧鹅
鹅 半只
菜干 50克
生花生米 100克
红尖椒
八角
花椒
蒜瓣
姜片
料酒
老抽
蚝油
白糖(或者冰糖)
五香粉
食用油
- 1
所有食材准备好。 - 2
鹅肉剁成小块。 - 3
先放红尖椒和花椒下锅煸炒出香味。
- 4
再放蒜瓣和姜片炒出香味。 - 5
放入鹅肉煸炒。 - 6
鹅肉炒制发白发干无血水出香味。
- 7
依次加入一勺料酒,大半勺老抽,一勺蚝油,一勺白糖炒到入味。 - 8
放入八角。 - 9
加入两碗水,以淹没过食材为准。大火烧开,中火慢焖40分钟。
- 10
汤汁烧开后,将洗净的花生米倒入锅中同煮。 - 11
菜干用温水充分泡发,并反复清洗几遍,用手挤干水分,以祛除其中的盐分。 - 12
大约40分钟后,鹅肉的汤汁差不多快收干(大约还剩下三分之一),撒上适量的五香粉,并放入菜干焖煮5分钟。菜干入味后即可关火装盘。
小贴士
1,鹅肉中的油脂蛮多,选择菜干是为了多多吸收油脂,以至于吃起来口感不那么油腻。也可以加入其他喜欢的比较吸收油脂的食材来代替。
2,鹅肉要充分煸炒,炒到没有血水出香味后,再放水煮,这样鹅肉更香
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