偶看新闻高血压坐飞机注意事项:[美容课堂] 办公室MM与你分享一天美肌护肤大法，美容护肤介绍OL美容护肤的方法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 20:21:32
[美容课堂] 办公室MM与你分享一天美肌护肤大法，美容护肤介绍OL美容护肤的方法
每一个爱自己的MM都会为美容保养费尽心思，虽然一天的工作已经让我们很累了，但为肌肤充电的工作可不要闲麻烦哦，只有长久的坚持才能打造无龄肌肤，下面让我们一起来看看办公室美女如何忙里偷闲护理自己的好肌肤吧！
每天为肌肤排毒护理是现代女性的保养方法，我们渐渐的明白每天起来喝杯水，洗脸要用温水，常备保湿喷雾等等，这些都是日常护肤美容的必要功课。
7:00am喝水补充水分&排毒
足足睡了八小时以上，虽然昨晚已经用了保湿的晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。
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8:00洗脸要用温水
冷水无法将毛孔打开，新陈代谢了一夜的肌肤有把老废物质排出，温水洗脸可以轻柔的打开毛孔，清除毛孔污垢。避免热水清洁，防止带走皮肤水分。护肤美容就要温和护理。
9:00保湿喷雾解燃眉之急
一天的8小时办公室生活开始，也许是更久。长处空调环境会让肌肤水分蒸发，保湿喷雾可以及时补充水分，缓解肌肤缺水的燃眉之急。
12:00午餐要营养 口味要清淡
久坐办公室，缺乏运动会让你的下半身脂肪堆积。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要sayno，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择。为肌肤补水保湿从内而外的保养是必要的哦。
15:00让保湿喷雾继续发挥功效
在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿，这个时候能帮助你解决烦恼。
19:00滋补汤水美丽肌肤
享受煲的滋补汤水，一天的疲劳散去一半。 含丰富营养的汤水，可以滋补身体疲劳。另外，饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入，帮助瘦身。
20:00晚间护肤要领 不厌其烦
卸妆、洁面、保湿、润肤，如果时间充裕一步都不要精简。循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则。
22:00美容觉让肌肤充电
一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻，这就算是美容觉的最大功效。将护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致，惊喜让你笑不停。
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