运动知觉阈限:减肥花草茶,瘦身男女的减肥杀手锏
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- 减肥花草茶,瘦身男女的减肥杀手锏
- 来源:未知 编辑:hujing 发布时间:2011/09/02 08:51
花草减肥茶是非常好的瘦身帮手,那么平时我们应该如何选择花草茶呢?下面瘦身男女小编为大家介绍几种花草茶,帮助大家快速燃脂。
1、薰衣草薄荷茶
效果:荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,花草减肥茶不单好喝,也很美。薰衣草在水中荡漾的时候,很漂亮。
原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。
制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中、加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。
2、玫瑰花+决明子+柠檬片
效果:对便秘性肥胖有很好的功效。
是不是心动了呢,花草减肥茶可以有效的清除肠道的油脂,帮助脂肪燃烧,同时还有控制食欲,提高新陈代谢的作用呢。
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