读书漂流卡上怎么写:养生茶与醋泡黑豆
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 09:37:44
人有这几样虚:
肾虚:(就可以用下面的醋泡黑豆的方法)
气虚:(用下面国医大师李济仁的养生茶)
血虚:(用下面国医大师李济仁的养生茶)
养生茶:提高身体抵抗力,高血压,美容,喝出精气神!两种都喝的话,三种虚都补到了,那健康生活每天都伴随您了! 养 生 茶:黄芪10—15克,枸杞子6—10克,西洋参3—5克,黄精10克。醋泡黑豆:准备材料:500克(1斤)生黑豆,山西老陈醋一瓶
洗净,通风处(太阳)晾干,然后将生黑豆里面的杂质给去除,把黑豆倒入广口的玻璃瓶,再将山西老陈醋倒入瓶中,留瓶内三分之一的空间,目的是让黑豆在泡的过程中膨胀预留足够的空间而准备,最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月,即可食用,每天吃两勺,瓶盖上面贴上时间标签,可以查看炮制的时间。
注意事项:有慢性肾病出现肾功能衰竭症状的患者是不适宜服用黑豆的,因为里面含有一种嘌呤物质它会引起肾衰竭患者的尿酸升高,另外胃溃疡和胃酸过多的朋友,也不适宜服用用醋泡过的黑豆。
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