偶看新闻筑梦庄园之诡计7:生病宝宝的营养补充—--所有妈妈都适用
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 11:34:02
宝贝女儿生病了，胃口一下变得极差，吃不下东西，原本鼓鼓的小肚子都瘪了，妈妈绞尽脑汁地给悦熬制汤、糊、羹等，就为改善宝贝的食欲，增加体力，早日恢复健康。经过十几天的调理，悦悦现在又能像小老虎一样大口吃东西了，而且还能独自坐在餐桌前自己吃东西了，体重也有所恢复，比病重时增加了1斤4两呢。
不同疾病不同补法
由于发生疾病不同，在给宝宝补充营养时势必也有不同避忌和一些侧重点。下文主要针对1岁以上宝宝。
发烧
发烧时的饮食应为清淡，易消化，少量多餐；另外还需要让宝宝多喝水，及时补充水分，也可以让宝宝饮用一些儿童专用的蜂蜜水。
具体来说，出现37-38摄氏度以上的热度时，宝宝的菜单上应该为各种流质食物：米汤，牛奶，绿豆汤都可以；发烧37-38摄氏度，半流质的饿稀饭比较合适，也可以让宝宝吃一些营养米粉、面片汤、鸡蛋羹等。
鱼虾之类的高蛋白食物要少给宝宝吃。
腹泻
腹泻在宝宝中非常普遍，是一种消化系统疾病，尤其在夏季。生病时除了要用药物进行治疗外，在饮食上也特别要注意。宝宝的腹泻通常分为细菌性和病毒性的两种，细菌性腹泻通常需要使用抗菌素，而病毒性腹泻更要注重通过饮食来调理。
清淡，易消化的食物能减轻胃肠的压力，是腹泻宝宝的首选，它同样需要遵循少食多餐的原则，通常一天进食3-5餐。腹泻时不提倡禁食，只要减少每次的食物量就可以了。腹泻宝宝的菜单上可以有：苹果泥，胡萝卜泥，各种菜汤水，自己做的稀粥调上少许肉松，不但有营养而且味道也很不错；如果在白粥中加入切碎的青菜也是一道很好的营养粥，可以将肉松粥与菜粥搭配，轮换给宝宝吃，以保证宝宝生病期间的营养需求。
一些会增加肠道负担的食物要从宝宝的菜单中划掉，例如油腻，高蛋白的食物，特别注意一些可能引起胀气的食物不要给宝宝食用，如：牛奶、豆浆。此外，包括果汁在内的各种甜饮料都不要给腹泻的宝宝饮用。
在夏天过多饮用西瓜水也会出现腹泻，有腹泻的宝宝不要饮用西瓜水，生梨水，即使健康的宝宝也要控制，以免发生腹泻。
咳嗽
咳嗽的宝宝的饮食调整主要体现在口味上，平时吃饭的量以及每天吃饭的次数都可以保持之前的情况。少油腻，口味清爽的软饭、菜粥都比较适合咳嗽的宝宝。
其实对咳嗽的宝宝最重要一点是，少吃甜食以及辛辣的食物。甜食会让宝宝咳不出痰，冷冻，辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。
针对宝宝咳嗽的原因，一些由于肺虚引起咳嗽的宝宝可以吃一些乳珍，也有不错的效果。
过敏性疾病
在护理各类患过敏性疾病的宝宝时，饮食方面最关键的就是脱敏，所谓脱敏就是找出过敏原，避免再次食用。如果是虾，蟹，海鱼引起的过敏症状，一定不要再吃；如果不是的话，这一类容易引起过敏的食物也应该阶段性的戒食。
可以让宝宝多吃清淡，易消化，富含维生素和矿物质的食物。如：绿叶菜汁，胡萝卜水，新鲜果汁，西红柿汁，菜泥，果泥等。
在生病期间，如果宝宝无法从正常的一日三餐中得到足够的营养，也可以适当补充一些营养品。营养品的补充原则是：缺什么补什么，针对性挑选，挑选过程中要仔细查看适宜人群，是否有国家的正规批号也是需要注意的。
哈哈，还是快把我的法宝分享给大家吧：
生病宝宝营养补充总原则
专家建议：清淡，营养，根据年龄辨症施招。
(0-6个月的宝宝)
如果是母乳喂养的宝宝，生病时，不必刻意调整宝宝的饮食习惯，保持原来的饮食规律，随时辅乳，不过也不必在宝宝不想吃的时候强行喂奶。
如果是人工喂养的宝宝，可以将奶冲的稍微清淡一点，每次的奶量也可以适当减少，每天进食的次数可以保持原来的情况；待身体状况恢复后，再慢慢将奶汁浓度，奶量调整到生病之前的状况。
(6-1岁的宝宝)
生病期间，如果没有肠道方面的症状，可以保持平时的饮食，有发烧的宝宝，则要多补充水分。
如果宝宝有腹泻，呕吐之类的肠道症状，这个时候应该停止添加辅食，完全用母乳或者配方奶来喂养，待身体恢复之后再慢慢添加。从流质到半流质，遵循由少到多的原则逐渐恢复到生病前的饮食。
(1岁以上的宝宝)
1岁以后的宝宝相对来说，情况比较复杂一些。生病期间的营养补充需要根据具体的疾病来进行，在医生的建议下，有针对性地补充。
不同疾病不同补法
由于发生疾病不同，在给宝宝补充营养时势必也有不同避忌和一些侧重点。下文主要针对1岁以上宝宝。
发烧
发烧时的饮食应为清淡，易消化，少量多餐；另外还需要让宝宝多喝水，及时补充水分，也可以让宝宝饮用一些儿童专用的蜂蜜水。
具体来说，出现37-38摄氏度以上的热度时，宝宝的菜单上应该为各种流质食物：米汤，牛奶，绿豆汤都可以；发烧37-38摄氏度，半流质的饿稀饭比较合适，也可以让宝宝吃一些营养米粉、面片汤、鸡蛋羹等。
鱼虾之类的高蛋白食物要少给宝宝吃。
腹泻
腹泻在宝宝中非常普遍，是一种消化系统疾病，尤其在夏季。生病时除了要用药物进行治疗外，在饮食上也特别要注意。宝宝的腹泻通常分为细菌性和病毒性的两种，细菌性腹泻通常需要使用抗菌素，而病毒性腹泻更要注重通过饮食来调理。
清淡，易消化的食物能减轻胃肠的压力，是腹泻宝宝的首选，它同样需要遵循少食多餐的原则，通常一天进食3-5餐。腹泻时不提倡禁食，只要减少每次的食物量就可以了。腹泻宝宝的菜单上可以有：苹果泥，胡萝卜泥，各种菜汤水，自己做的稀粥调上少许肉松，不但有营养而且味道也很不错；如果在白粥中加入切碎的青菜也是一道很好的营养粥，可以将肉松粥与菜粥搭配，轮换给宝宝吃，以保证宝宝生病期间的营养需求。
一些会增加肠道负担的食物要从宝宝的菜单中划掉，例如油腻，高蛋白的食物，特别注意一些可能引起胀气的食物不要给宝宝食用，如：牛奶、豆浆。此外，包括果汁在内的各种甜饮料都不要给腹泻的宝宝饮用。
在夏天过多饮用西瓜水也会出现腹泻，有腹泻的宝宝不要饮用西瓜水，生梨水，即使健康的宝宝也要控制，以免发生腹泻。
咳嗽
咳嗽的宝宝的饮食调整主要体现在口味上，平时吃饭的量以及每天吃饭的次数都可以保持之前的情况。少油腻，口味清爽的软饭、菜粥都比较适合咳嗽的宝宝。
其实对咳嗽的宝宝最重要一点是，少吃甜食以及辛辣的食物。甜食会让宝宝咳不出痰，冷冻，辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。
针对宝宝咳嗽的原因，一些由于肺虚引起咳嗽的宝宝可以吃一些乳珍，也有不错的效果。
过敏性疾病
在护理各类患过敏性疾病的宝宝时，饮食方面最关键的就是脱敏，所谓脱敏就是找出过敏原，避免再次食用。如果是虾，蟹，海鱼引起的过敏症状，一定不要再吃；如果不是的话，这一类容易引起过敏的食物也应该阶段性的戒食。
可以让宝宝多吃清淡，易消化，富含维生素和矿物质的食物。如：绿叶菜汁，胡萝卜水，新鲜果汁，西红柿汁，菜泥，果泥等。
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