弹珠竞速:如何治疗肩周炎!
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 22:00:05
目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发.但透骨肩周贴不仅能起到快速缓解疼痛的功效,且对骨病修复效果明显.而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连.所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错.中医治疗肩周炎往往会依托效专力宏的传统黑膏药,以名贵药材组方,使其可直达病灶,迅速起效。
传统黑膏药在我国的应用历史悠久,古医言曰:膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应。由于黑膏药具有效专力宏、使用便捷、起效迅速等优点,因而得以盛传千年,绵延不衰。透骨肩周贴由川乌、草乌、防风、桂枝、白芷、葛根、木瓜、川穹、红花、伸筋草、透骨草等二十多味名贵中药材经古法熬制而成,完全尊古炮制,传承传统黑膏药之精华,又针对肩周炎之深层病因而以名贵药材精细配伍,得以对肩周炎顽疾实现彻底治愈之神效。
常用中医名方
1.生山楂甘草汤
生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,乌梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黄15克,桂枝15克,威灵仙15克,醋制香附15克,甘草10克.水煎温服,3日2剂,1个月为1个疗程.服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法.舒筋通络,祛淤行痹止痛,滑利关节.主治肩周炎.
2.白芍汤 白芍,沙地龙各400克,制马钱子,红花,桃仁,威灵仙各350克,乳香,没药,骨碎补,五加皮,防己,葛根,生甘草各150克.将上药共研为极细末,装入胶囊,每粒含生药0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,温开水送服.半个月为1个疗程,休息3天,再行下1个疗程.主治肩周炎.
3.黄芪当归汤 黄芪60克,当归20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大枣10克,威灵仙120克,穿山甲6克,防风12克,蜈蚣2条,生姜10克,羌活12克.每日1剂,水煎服.补胃气,通经络,散寒湿.主治肩关节周围炎.冷痛者,加制川草,乌草各10克;兼痰湿者,加法半夏12克,胆南星10克;病久三角肌萎缩者,加制马钱子0.3克.局部可以配合以针灸治疗.
食疗药膳
1.取追骨风30克,酒60克.追骨风入酒内浸泡5日.分数次内服.
2.用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克.将二味药捣烂后,炒热,敷痛处.
3.取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克.先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处.温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗.第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒.每晚1次,坚持治疗,定有疗效.连服1个月见效,一般需服81天.
蛇肉汤:乌蛇肉,胡椒,生姜,食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次.具有补虚,祛风,散寒之效.适用于肩周炎晚期而体虚,风湿阻络者.
川乌粥:生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴蜂蜜适量.把川乌头捣碎,研为极细粉末.先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可.具有祛散寒湿,通利关节,温经止痛之效.适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者.
功能锻炼
以下介绍肩周炎的防治动作“八段锦”,供患者参考:
1.屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身,屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动.
2.手指爬墙--患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度.
3.体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉.
4.展臂站立--患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行.[1]?
5.后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘,屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度.
6.梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作.
7.头枕双手--患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展.
8.旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍.
请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3--5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处.