偶看新闻心维雅保湿洁面乳功效:用最简单，最廉价的方法给自己做一个体检
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 11:52:36
每个人的生活，无非是有这些方面构成的：时间，心态，方法，目标，行动，健康，学习，交际。大多数的时候，感觉力不从心或者生活没心没肺的郁闷、伤感，往往是由于在生活中的有些地方我们忽视太久了，迫切需要我们重新关注这些方面，所以，设计了这些问题来给自己的生活定期做一个提醒。
另外，我认为一个人身体的健康程度，很大程度上是由生活上的健康程度引起的，所以，设计这些问题也是为了让我们保持一个良好健康的生活。有什么不够的地方，欢迎大家来指出，同时欢迎大家来补充完整！！！！
【时间】
每一项任务，
有没有给自己计划足够的时间去完成？
有没有合理的安排现有的时间去完成？
如何争取在更短的时间内容按质量完成？
如何在最短的时间内容完成？
你有没有浪费时间？
【心态】
对待工作任务的心态怎么样？
对待同事、上司、下属的心态怎样？
是大家的心态有问题还是你的问题？
对待朋友、亲人的心态怎样？
因为别人快乐而自己快乐，你身边的人都快乐吗？
对待周围事情的心态怎样？为什么？
这种事情对你的生活直接影响很大吗？可不可以放开？
为什么放不下？
你到底在乎什么？关注什么？
【方法】
现行方法是不是很适用？
可不可以做的更好？更灵活？
你可不可以优化方法以节省更多的时间来度假或者放松自己？
用这样的方法，你工作压力大吗？
用这样的方法，你工作量大吗？
是不是还有更优化的手段？或者技术？或者工具？或者优势资源优化整合？
用这样的方法，你完成工作需要多久？
完成任务所需的时间中，有多少是没必要的支出？是不是可以缩短？是不是可以不开支？
这个方法，稳定吗？安全吗？及时调整方便吗？
【目标】
有哪些是你期望的结果？他们有多少？是哪几个？
你期望得到的结果就是你的目标，那么，你有多少目标？
那个或者哪些是重要的？
那个是最重要的？
为完成最重要的目标，你需要处理好哪些方面的问题？
这些目标障碍是不是具有共性？有没有哪些障碍是多个目标中，各自独立的方面？
这些目标中，你放不下的有多少？如果一个都不能，那就只锁定一个，把其他的都丢掉吧！
这个目标合理吗？为什么？
你有足够能力做好完成目标所需要的条件吗？你如何保证？
万一，万一出现不测，至少还有多少目标可以保证顺利达成？
【行动】
什么时候开始动手？
物力，人力准备怎么样了？它们的质量怎么样？
财力准备怎么样？预计投入多少？现在准备了多少？够了吗？有没有大出血的风险？
时间计划用多久，如何保证预期完成？逾期未完成会有多大损失？
逾期未完成，可能导致什么风险？会不会大放血？
【健康】
你的健康状况怎样？
经常锻炼身体吗？身体灵活度可以跟什么样的运动员有的一比的？（如果跟谁都没的一比，那你很快完蛋了！）
最近做过全方位的体检吗？
买商业保险了没？
交通知识学得怎么样？
生活有没有危机感？在马路上走路的时候又这些风险意识吗？
最近关注食物健康没？有没有注意自己的饮食健康？
每天，喝水多不？很饮料多不？为何不多喝一些白开水？
【学习】
你有看书的习惯吗？为什么？
为什么没时间？每周20分钟也没有吗？如果是没环境，为什么不创造一个小环境，让自己的心境得以安静下来?
看什么书？什么时候看？看完一章或者一节之后又什么收获？有什么感触？
你还有补充新知识的习惯吗？
你行业的新趋势有哪些？各有什么特点？你擅长什么？你喜欢什么？
你的行业知识过时了吗？
跟你的生活或者你的行业相关的，其他领域大概有什么趋势？你了解过吗？
对于市场经济、口才交际、金融等这些你的生活息息相关的东西，你懂多少？
【交际】
现在还联系的，你还要多少老朋友？你了解他们最近的活动、想法和困难吗？
你一般会在什么地方？结交什么样的朋友？怎么相识的？
.........╮(╯▽╰)╭....目前，对“交际”没心没肺.......暂时不写
另外，我认为一个人身体的健康程度，很大程度上是由生活上的健康程度引起的，所以，设计这些问题也是为了让我们保持一个良好健康的生活。有什么不够的地方，欢迎大家来指出，同时欢迎大家来补充完整！！！！
【时间】
每一项任务，
有没有给自己计划足够的时间去完成？
有没有合理的安排现有的时间去完成？
如何争取在更短的时间内容按质量完成？
如何在最短的时间内容完成？
你有没有浪费时间？
【心态】
对待工作任务的心态怎么样？
对待同事、上司、下属的心态怎样？
是大家的心态有问题还是你的问题？
对待朋友、亲人的心态怎样？
因为别人快乐而自己快乐，你身边的人都快乐吗？
对待周围事情的心态怎样？为什么？
这种事情对你的生活直接影响很大吗？可不可以放开？
为什么放不下？
你到底在乎什么？关注什么？
【方法】
现行方法是不是很适用？
可不可以做的更好？更灵活？
你可不可以优化方法以节省更多的时间来度假或者放松自己？
用这样的方法，你工作压力大吗？
用这样的方法，你工作量大吗？
是不是还有更优化的手段？或者技术？或者工具？或者优势资源优化整合？
用这样的方法，你完成工作需要多久？
完成任务所需的时间中，有多少是没必要的支出？是不是可以缩短？是不是可以不开支？
这个方法，稳定吗？安全吗？及时调整方便吗？
【目标】
有哪些是你期望的结果？他们有多少？是哪几个？
你期望得到的结果就是你的目标，那么，你有多少目标？
那个或者哪些是重要的？
那个是最重要的？
为完成最重要的目标，你需要处理好哪些方面的问题？
这些目标障碍是不是具有共性？有没有哪些障碍是多个目标中，各自独立的方面？
这些目标中，你放不下的有多少？如果一个都不能，那就只锁定一个，把其他的都丢掉吧！
这个目标合理吗？为什么？
你有足够能力做好完成目标所需要的条件吗？你如何保证？
万一，万一出现不测，至少还有多少目标可以保证顺利达成？
【行动】
什么时候开始动手？
物力，人力准备怎么样了？它们的质量怎么样？
财力准备怎么样？预计投入多少？现在准备了多少？够了吗？有没有大出血的风险？
时间计划用多久，如何保证预期完成？逾期未完成会有多大损失？
逾期未完成，可能导致什么风险？会不会大放血？
【健康】
你的健康状况怎样？
经常锻炼身体吗？身体灵活度可以跟什么样的运动员有的一比的？（如果跟谁都没的一比，那你很快完蛋了！）
最近做过全方位的体检吗？
买商业保险了没？
交通知识学得怎么样？
生活有没有危机感？在马路上走路的时候又这些风险意识吗？
最近关注食物健康没？有没有注意自己的饮食健康？
每天，喝水多不？很饮料多不？为何不多喝一些白开水？
【学习】
你有看书的习惯吗？为什么？
为什么没时间？每周20分钟也没有吗？如果是没环境，为什么不创造一个小环境，让自己的心境得以安静下来?
看什么书？什么时候看？看完一章或者一节之后又什么收获？有什么感触？
你还有补充新知识的习惯吗？
你行业的新趋势有哪些？各有什么特点？你擅长什么？你喜欢什么？
你的行业知识过时了吗？
跟你的生活或者你的行业相关的，其他领域大概有什么趋势？你了解过吗？
对于市场经济、口才交际、金融等这些你的生活息息相关的东西，你懂多少？
【交际】
现在还联系的，你还要多少老朋友？你了解他们最近的活动、想法和困难吗？
你一般会在什么地方？结交什么样的朋友？怎么相识的？
.........╮(╯▽╰)╭....目前，对“交际”没心没肺.......暂时不写
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