法拉利拉法vs迈凯伦p1:气血不足 来一碗

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 08:26:45


    许多老年人肾阳虚弱，常表现为手足发凉、怕冷，易患风寒感冒。老年人容易气血不足、，血脉流通不畅，为此，可采取温补肾阳与活血药物相结合，使阳气分布散到肢体末端。在此，我们有的放矢地介绍一款养生保健美食——肉桂山楂粥，有兴趣的老年朋友可以尝试“食疗”。

　　养生美食制作方法：肉桂、山楂、粳米、红糖适量。先将肉桂水煎20分钟，与山楂、粳米同时入锅，煮成粥，加糖即可食用。每日一次1剂，趁热食用
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