中华少年朗诵主持稿:治疗尿频的穴位及刺激方法 - 医药/保健 - 百科全书 - 价值中国网:中国领先的财经商业...

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 18:06:43
一上年纪,就越来越“接近厕所”。这是因老化而令膀胱的肌肉衰弱或前列腺肥大症等疾病而引起的。

  在尿频症最令人困扰的夜间时刻,钻进被窝后,还得要常常起来上厕所,以致于无法安心睡觉,特别是冬夜尿频的话,是很痛苦的。

  穴道疗法并不能防止膀胱等的老化,不过,对症状的改善却有帮助。尤其是每天刺激对排尿异常有特效的中极穴,就可觉察出夜间排尿次数由3次、2次、1次逐渐减少的事实。

  治疗尿频的穴位及刺激方法

  仰卧,如下述方式触摸腹部,以寻穴道。由肚脐往下触摸,可得知在阴毛生长处,或在阴毛之中有一块骨,称为“耻骨”。从耻骨上缘到肚脐之间五等分,耻骨上缘起1/5处即为中极穴。此穴对生殖器官的疾病极为有效,对尿道炎、膀胱炎、夜尿症、阳萎也有效。排尿情况差时,也可促进排尿的效果。

  最简单的刺激方法是指压,但因有人在指压时会有不适感的情形。此时,请以手掌轻轻按摩或用刷子擦揉。还有,为提高效果,也请一起指压肾俞、次髎、关元、涌泉等穴。