陶笛ac简谱英雄的黎明:糖尿病--得了糖尿病之后应该注意些什么？ 胡维勤教授

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 10:49:54

糖尿病--得了糖尿病之后应该注意些什么？ 胡维勤教授

得了糖尿病之后，正常健康的生活状态受到影响，那么，在日常声中，应该注意哪些与糖尿病有关的相关事宜呢？

胡维勤教授朱德首长保健医通过中医论证，教给患有糖尿病的患者在日常生活应该注意的事项：

胡维勤教授--糖尿病应注意什么、中医对糖尿病的保健与治疗。

保持均衡饮食；

定时定量进食有助稳定血糖；糖尿病的中医胡维勤教授保健治疗）

适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等；

尽量避免含高糖份的食物；

食糖及调味料：各类白糖、红糖、蜜糖、甜酸酱、 油及叉烧酱等。

甜品和饮品：如芝麻糊、糖水、汽水、果汁饮品、加糖的奶茶及咖啡等。 （糖尿病的中医胡维勤教授保健治疗）

中西式包点和甜点：如奶皇包、莲蓉包、叉烧包、菠萝包、蛋糕、蛋挞及曲奇饼等。

适量进食蔬菜、水果、干豆类及燕麦等含高水溶性纤维的食品；

水果含果糖，亦有丰富的维生素、纤维素、矿物质及抗氧化物， 可以适量进食(如每天吃 2个)。

叶类蔬菜如菜心、白菜，含丰富纤维素，不妨多吃(如每天吃六两或以上)。

（糖尿病的中医胡维勤教授保健治疗）根茎类蔬菜如薯仔、番薯、芋头、莲藕；豆类如青豆、眉豆和黑豆等均含较高的淀粉质，倘若用于菜，要注要适当地减少在同一餐所进食的五谷类份量。 （糖尿病的中医胡维勤教授保健治疗）

豆腐和菰类营养丰富，可作为主菜或配菜。

选择植物油如花生油、芥花籽油等，避免采用动物脂肪如猪油和牛油。

减少进食煎炸及高脂肪的食物；并多选用蒸、炖、炆、烚、灼、焗等 低油量煮食方法或以易洁镬煮食。

烹调肉类或家禽时，宜先将肥膏和皮层去掉，以减低脂肪的摄取。（糖尿病的中医胡维勤教授保健治疗）

药材如淮山、莲子、薏米等含较高的淀粉质，不宜大量采用作汤

胡维勤朱德保健医生与秦基伟保健医王敬志教授（男科专家以及男性保健）以及骨科专家姜广著教授同时致力于中华民族疑难病研究中心北京名仕医院。

中医与糖尿病的治疗---胡维勤 朱德保健医生为您的健康保健护航

专家咨询电话：13581670787 010-88211145 任助理

糖尿病--得了糖尿病之后应该注意些什么？ 胡维勤教授如上述

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