深圳小学教师招聘信息:鲜虾海贝炖豆腐
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 19:38:24
炸酱草儿 / 原文 / 2011-09-20 / 6117人看过 星级:5分评分:0分点击星星给菜谱评分吧!
- 做法:炖
- 口味:咸鲜味
- 难度:初级入门
- 人数:3人份
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<15分钟
- 虾适量
- 蛤蜊适量
- 南豆腐1盒
- 色拉油适量
- 食盐少许
- 姜适量
- 小葱适量
鲜虾海贝炖豆腐的做法
材料集合图:
将虾放入盐水中煮熟,时间不要过久,水半开时放入虾,煮至水开后一两分钟即可将虾捞出剥壳备用
煮虾的盐水不会倒掉,直接将切好的嫩豆腐放入盐水中煮开,用盐水稍微煮下可以让嫩豆腐不易碎
蛤蜊清洗干净后放入锅内煮开口,然后把肉剥出,用水洗净泥沙,煮蛤蜊的水不要倒掉,放在那里静置几分钟,让泥沙沉淀,取汤汁备用
热锅内倒油后放入葱花和姜片爆香
然后倒入氽过水的嫩豆腐,用锅铲轻轻翻动下
然后放入剥好壳的虾仁
将煮蛤蜊的水也一并倒入锅内
放入剥好的蛤蜊肉煮开后小火煮炖五分钟
出锅前加入少许食盐调味,撒上些葱花即可
活的蛤蜊买回来要是不急着吃可以调制些盐水,在盐水里滴两滴香油让其吐净泥沙,要是急着吃的话可以将蛤蜊煮熟后剥出肉交泥沙清洗干净,煮蛤蜊的水不要浪费了,澄清后用来煮豆腐非常鲜美哦。
鲜活的虾不易剥虾仁,所以我用水煮熟后这样剥起来比较容易,水煮的时间不易过长,虾全身发红后即可捞出。
烧嫩豆腐不易碎的小窍门:
1、将嫩豆腐氽盐水,嫩豆腐的表面经过盐开水的收紧,这样炒制时就不易碎。
2、在嫩豆腐下锅时不用经常用锅铲翻动,可以用锅铲紧贴着锅轻推豆腐。
3、嫩豆腐在烧之前也可以用油两面煎黄,这样也可以是表皮凝结炒制时不易碎
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