新浪网看点:干掉皱纹 6大妙招轻松上阵a

皱纹是容颜的大敌，无论男女都不敢掉以轻心。尤其是女人，对皱纹从来都是严阵以待。但大多数人仍然从25岁开始就逐渐有了细纹。如何干掉恼人的皱纹？除了保湿、防晒等例行保养工作之外，不少人还尝试过激光除皱、注射肉毒杆菌，甚至整容拉皮，结果却未必尽如人意。其实和皱纹作战不是非得伤筋动骨，善用妙招，往往可以出其不意，秒杀皱纹。

　　TIP1——自制“猪蹄精华液”

　　皮肤出现皱纹的一个重要原因是因为胶原蛋白的流失。猪蹄中富含胶原蛋白，虽然对其除皱功效存有歧义，但巧妙摄取猪蹄中的精华将起到确实的去皱作用。健康863网的护肤专家表示，吃猪蹄等方法因为肠胃的分解等原因，对去皱的直接帮助不大，但外用猪蹄熬制的浓汁擦脸，能对去皱起到实质性帮助，尤其适合有深度皱纹的人。

　　具体办法：选取猪蹄数只，去毛洗净后扔入锅中；辍水后将水倒掉，重新加水熬制；直至汤水熬成黏稠的膏状，把猪蹄捞出，然后把汤水倒入碗中冷却；冷却后用小刀把膏状体分成2厘米见方的若干小块，分别用保鲜袋包装后放入冰箱冷冻。用时取出1-2块膏状体用微波炉加热数十秒化开，涂在脸上，重复抹两遍以上，待其自然干燥，数小时后洗去即可。

　　注意事项：涂脸时避开眼周，涂脸后不要说笑；最好在晚上睡觉前涂脸，第二天早晨洗去；此法不宜频繁使用，每周最好不要超过2次。

　　TIP2——蛋清+蜂蜜DIY面膜

　　面膜是有效去除皱纹的良方，但并非价值不菲的高端面膜才能有效去皱，用蛋清和蜂蜜DIY面膜，也能起到不错的效果。蛋清富含皮肤重要的营养成分蛋白质，且能紧致肌肤，而蜂蜜则能润泽肌肤，并促进皮肤新陈代谢，将二者巧妙结合到一起，对去除细纹有很好的效果。

　　具体办法：先将脸洗净，再取新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙；将蛋清充分搅拌至全部起泡，再加入蜂蜜，继续搅匀；之后将混合好的汁液均匀涂在脸上，待其自然干燥，将皮肤收紧；20－30分钟后用温水洗净并擦上润肤液。

　　注意事项：涂脸后脸部表情不宜过大；最好不要做得过频，20至30岁者每周宜作2次左右，30岁以上者每周3次为宜。

　　TIP3——妙用生鲜果蔬

　　瓜果蔬菜营养丰富，不少都有助美容去皱。妙用生鲜果蔬，既能保养肌肤，又能轻松简单地起到去皱奇效。去皱效果明显的果蔬包括黄瓜、丝瓜、西红柿、橘子、香蕉、草莓、西瓜皮等等。

　　具体办法：把黄瓜切成薄片敷在面部，能除皱润肤；将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后涂脸，也能收到去皱奇效；把西红柿汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱效果好；将橘子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有去除皱纹的特效；香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀后涂在脸上能去皱；草莓切片贴面，去皱效果也很好；西瓜皮擦面同样可以去皱爽肤。

　　注意事项：有过敏体质的人要注意对各种瓜果蔬菜的禁忌。

　　TIP4——多吃鸡皮和鸡骨

　　皮肤真皮由富有弹性的纤维构成，皮肤缺少弹性纤维就容易产生皱纹。而构成弹性纤维最重要的物质是硫酸软骨素，鸡皮及鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素，因此多吃鸡皮和鸡骨能有效消除皱纹，并使皮肤保持细腻和和弹性。

　　具体办法：吃鸡时，可多吃鸡骨和鸡皮，也可把把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，熬至鸡骨酥烂后饮用。

　　注意事项：不要硬嚼较硬的鸡骨，以免损伤牙齿和肠胃；鸡皮和鸡骨营养丰富、热量高，肥胖者和有基础疾病的人要注意适量。

　　TIP5——矿泉水拍脸

　　皮肤缺乏水分，必然导致皱纹的产生。补充肌肤水分的方法很多，妙用矿泉水也能让肌肤加倍吸收水分，并提高皮肤吸收氧气的能力，有助舒展面部细小皱纹，为深入补水打好基础。

　　具体办法：把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸能被充分吸收，

　　注意事项：洗净面部后再使用这种方法，否则可能混合面部污垢，堵塞肌肤毛囊；注意拍打力度，避免用力不当损伤肌肤。

　　TIP6——米饭团搓脸

　　香喷喷的白米饭也是去皱奇兵。用温热的米饭团搓脸，可巧妙地深入去除皮肤毛孔内的油脂、污物，促进肌肤通畅，减少黑头和皱纹。

　　具体办法：从煮熟不久的米饭中，挑选比较柔软的部分，趁热揉成团，放在面部揉搓，直至米饭团变得油腻污黑，再用清水洗凈面部即可。

　　注意事项：使用的米饭不宜过热，以免烫伤皮肤；搓制的米饭团不要太松散，否则会中途散开。

　　重要的去皱原则

　　除了以上的去皱TIPS，专家同时提醒，皮肤皱纹产生的原因与皮肤的新陈代谢、身体机能与内分泌、日常保养等都有密切的关系，因此，要防治皱纹，应在善用妙招的同时，做好日常保养，并及早治疗各种慢性病，改善不良的生活习惯，保持乐观开朗的良好心境，如此方能事半功倍