瓶里装石头砂子的哲理:顽固性失眠的艾灸疗法
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【转】 顽固性失眠的艾灸疗法2011-08-15 20:08转载自 xbl630311最终编辑 楊華源
顽固性失眠的艾灸疗法
施灸配穴:
百会、
神门、
内关、
三阴交、
涌泉、
心俞、
肝俞、
脾俞、
肾俞
依症状辩证取穴。
配穴方解:
失眠指经常不能正常入睡,入睡困难,辗转反侧,或入睡浅易醒,醒后更难入睡,甚至无眠,通宵达旦。
中医认为,思虑过度伤及心脾,或肾阳亏虚,水火不济,或七情内伤,肝失条达,神不守舍所致。
心脾两虚加灸
心俞、
脾俞;
心肾补交加灸
心俞、
肾俞;
肝失条达,心火上炎加灸
胆俞、
风池;
友情提醒:
如果每晚睡前温水泡脚10分钟后进行温灸,效果更好。
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