穿越村里村外芒鞋女txt:抓虾 - 曼陀罗思考法——联想力训练

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 06:14:30

曼陀罗思考法——联想力训练

 

    关于曼陀罗思考法，第一次听说是在学习MMS 记忆管理法 时，第二次听说是在林伟贤的生平简介时，提到他是曼陀罗训练法的创办人，不过一直也没找到林伟贤在这方面的资料。

    现在先分享在MMS 记忆法中的吧。

 

什么是“ 曼陀罗”

    曼陀罗原本是一种花名，开粉红色和白色的大花，外观颇似百合花，又名洋金花。第一次出现在文学记载是佛教的《金刚经》中，被佛门视为是“把意识转为可实际运用的智慧”，作为悟道过程中的思考工具。

  

    曼陀罗式思考练习就是训练如何在具象与抽象物件之间进行转换。从这种转换中产生出新的意涵或联想，它的功能有二，不但启动我们活泼的右脑思考，也利于在记忆训练中进行图像转换。

    曼陀罗思考法分成两大类：水平思考法、垂直思考法。水平思考法还分两种：水平串联式思考法、水平放射式思考法。

    垂直思考法则是水平思考法的进阶思考，亦即经过水平思考联想出来的项目（井字型外转的八格——九宫格），继续做水平串联式思考法或水平放射式思考法的发想。

 

    利用曼陀罗思考法作“概念化”（实转虚），“图像化”（虚转实）的大脑体操。

   

 

关键字放在“井”字中间为，然后进行发散思考练习

 

实转虚——概念化

色彩

表达

快乐

休闲

铅笔

思考

荣誉

自由

童年

    说明：当提到铅笔时，我想到了彩色铅笔，所以填上“色彩”；想到可以用铅笔来记录文字或绘画来进行“表达”；当我用铅笔绘画时，我觉得很“快乐”；……

 

虚转实——图像化

巧克力

奖状

书

钞票

快乐

加菲猫

电视机

跑车

沙滩椅

 

虚转虚——隐喻

幻想

成功

公平

环保

未来

领先

趋势

记载

设计

 

实转实——创意

枕头

衣服

窗帘

围巾

布

壁挂画

沙袋

床

猫

 

 

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