健身教练简介怎么写:成为富人的8把金钥匙：富人先富心

　　序言

　　在美国纽约的街头有一个乞丐，他懒洋洋地斜躺在地上，向过往的行人乞讨。在他面前放着一只破旧碗，旁边还放着一个破旧的袋子，每天都有很多人从他面前经过。有的人见他可怜，就在他的破碗里丢几美分。

　　有一天，在这个乞丐的面前出现了一个穿戴非常整齐的年轻律师，这个律师对他说:先生您好，您的一个远方亲戚不幸去世了，留下一千万美元的遗产。根据我们的调查，您是这笔遗产的唯一继承人，所以请您在这份文件上签个字，这笔遗产就属于您了。

　　一瞬间，这个人从一无所有的乞丐变成了富翁。

　　有个记者采访他:您得到这笔一千万的遗产之后，最想要做的是什么事呢?这个人回答说:我首先要去买一只像样一点的碗，再去买一个漂亮一点的袋子。这样，我就可以像模像样地讨饭了。

　　你也许觉得很可笑，但在我们的周围有很多这样的人，不是吗?

　　每个人要想改变，最关键的是要改变自己的思想、观念，如果在你的心灵深处，认为自己是一个穷人，那你永远也不可能成为富人。

　　想要成为富人不是先急于赚钱，而是首先要有富人的思想,具备致富的心态;如若不然，你即使赚再多的钱，钱也会从你的手中流走。

　　富有的人生不在于你拥有多少金钱，而在于你是否拥有富有的观念和思想。观念、思想看不见摸不着，无影无踪，但是它对一个人、一个国家、一个民族来说是如此重要，以至于我们无论怎么强调都不过分。

　　事实上，富有包含着更广义的范畴，一个富可敌国的人每天愁眉不展，即使有再多的金钱，也毫无意义。这需要我们清楚一个概念:我们拼命赚钱，是为了过上富有的日子，过上富有的日子意味着有快乐的心情。可是，我们赚了整个世界却失去了快乐的心，那是得不偿失的。所以，我们先要有富有的观念、思想，才可以拥有更多的财富。因为，财富受快乐的吸引，没有哪个财神爷喜欢进入愁眉苦脸的人的家门。

　　心理学家早就告诉我们:你怎样思考，你就变成怎样的人。

　　在中国，以前支持贫困山区，多给予物质上的帮助，但山区人民依然不能脱贫致富;授之以鱼，不如授之以渔，给他们财富不如教给他们赚钱的方法，教方法不如先改变他们对致富的观念。所以现在提出:治贫先治愚，治愚靠教育。

　　一个人贫穷不在于条件和环境，而在于自己将如何面对，所以，穷人要想致富，首先要改变穷人的思想，学习富人的致富心态。

　　如果拥有超前的观念，即使现在比别人落后，终有一日我们一定能够赶超别人，走在他人前列。

　　贫穷是一种观念，富有也是一种观念，观念的差异才是贫富的根源。所以，要致富，必须要让人心先富足。

　　第2节：爱心

　　1.爱心

　　爱人者，人恒爱之，爱别人首先要学会爱自己。爱心就是财富爱可以战胜一切。

　　--【瑞士】希尔泰

　　爱是什么?

　　爱可以提高、充实、丰富我们的生活与生命;能通向一切高度、深度、难度的东西就是爱;爱能化解坚冰，是抵挡仇恨之箭的盾牌;爱是春雨，可以滋润万物;爱是阳光，可以温暖整个世界。

　　罗曼·罗兰说:爱是生命的火焰;没有它，一切将变成黑夜。

　　爱是内在创造力的表现，包括关怀、理解、尊重、责任和了解等诸因素。爱是一种积极的情绪，爱是人生的智慧，是追求人的发展、幸福与成功的动力。

　　爱的真谛不在于我们获取的能力，而在于我们给予的能力。当我们拥有了这种能力，就可以驾驭成功和财富。

　　一天早晨，一个善良的妇人出门，看到三位须发皆白的老人坐在她家门口。妇人与他们素不相识，她上前同他们打招呼:你们一定饿了，进屋吃点东西吧?

　　老人们问道:你们家的男主人在家吗?

　　妇人答:他出去了。

　　老人们回答:他不在家，我们就不进去了。

　　晚上，丈夫回来了，妇人将遇到的事告诉了他。

　　丈夫说:快去告诉他们，我回来了，请他们进来!

　　于是，妇人出去邀老人们进屋。

　　老人们说:我们不能一同进您家。

　　妇人感到疑惑:那是为什么呢?

　　一个老人指着一个同伴说:他名叫财富。指向另一个同伴说:他是成功，我是爱。他接着又说:你现在进去和你丈夫以及家里人商量商量，看你们家需要我们中的哪一个。

　　妇人把老人的话告诉了丈夫。

　　丈夫十分惊喜，决定请财富进来;妇人则希望让成功进来;而他们的儿媳妇则说:还是邀请爱吧!最后决定听儿媳妇的，让爱老人进来做客。

　　第3节：爱心

　　爱老人起身朝房子走去，另外两位也跟在后面。妇人感到惊讶，问财富与成功:我邀请的是爱，你们两位怎么也跟进来了?

　　老人们一同回答:哪里有爱，哪里就有财富和成功!

　　这是在我们生活中流传很广的故事。爱在，成功就在;有了成功，财富自然就到来了。

　　爱意味着无私、施舍、宽恕、给予、包容、善良……这一切都是生命中的阳光，可以照亮人们前进的道路。

　　爱还意味着温暖和力量，爱不仅在黑夜中给别人带来希望，也能不断增强人们战胜苦难的勇气。

　　爱心在哪里，财富就在哪里。

　　不论我们今后遇到怎样的困难、怎样的逆境、怎样的迷茫，都要相信这句至理名言。不论何时何地，只要有一颗真正的爱心，我们就能像磁铁一样，吸引到有用的资源、美好的事物以及幸福的生活。

　　凡是事业能做大的人，都是富有爱心的人。在我们身边有很多不断地付出爱心的人，他们的事业也在不断地壮大。财富让我们拥有成就感和满足感，而爱心却让我们拥有整个世界。所以，财富要追逐，爱心也要付出，在一得一舍间，生命也就和谐了。

　　爱心对一个人来说，是一笔永恒的财富。

　　爱心是不图回报的，图回报的爱心夹杂着私心。爱心这笔财富的永恒价值在于我们帮助他人的时候，我们总是感觉到:内心是清澈的，心灵是纯洁的，心窝是温暖的……这一切成为我们工作、学习、生活必不可少的精神养料和心灵动力，使我们一生都乐观、豁达，快乐、自信，它们会助我们获得成功。

　　体悟爱的真意，在我们面对挫折和困难时，这种积极的心态就会助我们渡过重重难关，走上幸福之路。

　　无私的爱

　　爱是情感的升华。它像阳光一样，照耀大地，赋予万物生长的力量，并使之欣欣向荣。

　　--雨果

　　这是一个发生在美国黑人贫民窟的真实故事。

　　一位大学教授带着他的学生，来到一个黑人贫民窟作调查研究，其中有一个课题是:对该区200名黑人孩子作前途预测。

　　学生们都很认真地记录各种分析数据，不久报告都出来了。

　　第4节：爱心

　　结论令人非常沮丧:200名孩子几乎无一例外地被认定为前途渺茫、没有发展、没有作为。

　　40年后，老教授早已去世，他的继任者从档案里发现了这份报告。好奇心驱使他来到当年的黑人贫民窟，验证当年的研究结果。

　　他惊奇地发现:当年被调查的200名孩子中，除了20个已离开贫民窟，无从查考，其余180名孩子大多数都获得了相当的成就，他们之中不乏银行家、作家、商人、大律师和优秀运动员。

　　继任者感到奇怪，是什么原因让当年的研究结果与现实之间出现如此大的差距?继任者逐一去拜访他们，他们都说:最该感谢的是当年的那位小学老师。

　　为什么他们众口一词，都要感谢那位小学老师?那位小学老师究竟为这些孩子做了什么?

　　继任者心中带着疑惑开始寻找他们当年的老师，希望揭开这个秘密。

　　继任者费劲周折找到孩子们当年的小学老师，此时她已是迟暮晚年了，吐字不太清楚，可有一句话任何人都听得懂:因为我非常爱这些孩子。

　　这就是无私的爱所产生的神奇力量，就是这样一位普通的老师，真正从心底付出的爱(没有私心与杂念)几乎改变了她所有学生的未来。

　　真爱是无私的，真爱中包含着更多的鼓励、支持、期望和赏识。我们一旦拥有这种伟大的力量，我们的生命将从此获得新生!

　　我们要懂得爱我们自己，用无条件的爱来接受自己:爱自己的丑陋和残缺，爱自己的卑微和渺小;我们要明白，我们是多么独特、多么健康、多么优秀、多么完美、多么值得爱的一个人;在我们最失败的时候我们要看得起自己，在最成功的时候要看得起别人。

　　只有当我们真正地爱我们自己，我们才能真正地爱他人。爱是可以打开所有人心扉的唯一钥匙，没有任何人能阻挡它的威力。

　　我们拥有了爱，我们就可以去创造成功的未来;相反，如果没有爱，即使我们博学多才、能力超群，终有一天也必将失败。我们要让爱在心中生根发芽、不断成长，用爱去支持他人，让爱去创造生活。

　　1979年诺贝尔和平奖获得者德兰修女曾说:我不是天使，不是圣人，不懂长生，不能预知未来;不能使人死而复活，不能让你们永远不累、不渴、不饿;不能阻挡罪恶。只是，我也不嫉妒、不自夸、不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计较人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理，我只知道--爱。爱，让我们活着。

　　第5节：爱心

　　爱是推动人们追求理想、向往光明的动力源泉，爱可以温暖受伤的心灵，爱可以重新点燃希望。

　　生活中，正是亲人、友人、爱人的润物细无声的融融爱意，让我们时刻充满希望，向往着未来:在遭受挫折时不会放弃，受到伤害时获得慰藉，品尝快乐时有人分享。这一切，让人们能够深感世界的美好、生活的可爱。

　　仇恨永远不会向爱妥协，而爱却一直包容着仇恨。

　　爱最伟大之处，就是打开了人生的视窗，爱是无私的升华。

　　中国作家巴金曾说:几十年的经验使我懂得，多想到别人、少想到自己便可以少犯错误。不知道大家有没有发现，一切痛苦和错误的主要原因都源于自我珍爱的心--私心，它的解药就是珍爱别人。

　　当一个人忘记了自我，忘记了自己的一己私利的时候，爱心才会散发出宇宙的智慧之光!这才有了孙中山天下为公的壮志豪言，周恩来当年立志为中华之崛起而读书……

　　无私的爱心维持着宇宙的平衡，爱心让万物能繁衍不息。

　　爱，是字典里最伟大的字眼。一个懂得发挥爱心的人会自然而然地受人欢迎、让人敬重。于是，他的事业随着人和而得以成功。

　　爱可以消除自私、贪婪、嫉妒、憎恨……它是所有创造力的根源。所以，拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

　　让爱心感动世界

　　我们常常无法做伟大的事，但我们可以用伟大的爱去做些小事。

　　--德兰修女

　　从《海外文摘》上读到一篇美文，反复读了几遍，感触颇深。现转载于此，请大家欣赏。

　　夫妻两人很幸运地订到了去台北有座位的火车票，上车后却发现，有一位女士坐在他们的位子上。

　　丈夫示意妻子坐在她旁边的位子上，却没有请求女士起身让坐。妻子坐定后一看，才发现女士右脚有点不方便，才了解丈夫为何不请她起来。他就这样从嘉义一直站到台北。

　　下车之后，心疼丈夫的妻子说:让位是善行，但从嘉义到台北这么久，中途大可请她把位子还给你，换你坐一下。

　　丈夫却说:人家不方便一辈子，我们只不方便这三小时而已。妻子听了相当感动，觉得世界都变得温暖了许多。

　　第6节：爱心

　　我想每一个善良的人看到这篇文章后，一定都会为之感动、为之沉思。一个充满爱心的世界是我们大家所期待的。

　　相传早年，福建省的莆田地区有个林姓家族，他们的祖先中有一位乐善好施的老人。她常常做米团施舍穷人，不论什么人在什么时候向她求取，她都立即给予，从来都没有怨言。

　　有一个仙人化为道人，每顿饭都索食六七个米团。老人日日给予，在三年中，始终如一日地给予，她的诚心感动了仙人。

　　一天，化为道人的仙人对林家老人说:我吃您做的米团有三年了，没有什么可以报答的，从今以后，你们的子孙可以享受官爵，在你们的子孙中升官进爵的人会不计其数。

　　果然，林家后人10年内即有九人登第，累代做官者不绝。福建有无林不开榜之说。

　　社会需要有人行善，行善的人愿意奉献爱心。社会上有行善的人，可以救危济难;行善的人奉献爱心，可以成就高尚品德。

　　行善可以从点滴做起:

　　★遇到乞讨者，就给他(她)点饭;

　　★上车遇到老弱病残、孕妇主动让个座;

　　★遇到迷路的小孩和老人，能送回家的就送回家，不能送回家的送上车，送到派出所也行;

　　★遇到学生出来打工的，特别是中小学生，您应该多给予关照，因为这些孩子一般都来自困难家庭;

　　……

　　事实上，在我们日常生活中经常能看到一些心地善良的人往往人缘极好，并且能得到周围人的帮助。

　　给人以关爱、给人以方便、给人以欢乐、给人以希望，有爱心的人是送人玫瑰手留余香，爱心不仅温暖着别人的心田，也滋润着自己的心灵。

　　在我们的生活中，与人相处之道是你敬我一尺，我则敬你一丈，敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。这是不变的真理。

　　用爱激活健康

　　希望被人爱的人，首先要爱别人，同时要使自己可爱。

　　--【美】富兰克林

　　在现实生活中，我们总能发现有爱心的人，他们阳光、积极，给人以希望和力量。有爱心的人有着快乐的思想，同时也有着健康的身体。

　　第7节：爱心

　　一个有爱心的人，他的思维模式常常处于正向思维状态，所以，神经系统经常分泌健康的神经化学元素，因此有爱心的人比较不容易生病，这是经科学验证过的。

　　一个消极而悲观的人，他的思维模式则常常处于消极状态，而且在每天愤愤不平的时候，神经细胞又不断地分泌会让身体衰老的神经化学元素。所以，当人长期处于悲观而愤怒的状态时，可说是在慢性自杀。这也是经科学验证过的。

　　神经科学已经发现，人在正向、积极思考与负向、消极思考时所使用的神经系统居然是相反的，而且是互相对抗的。它们就像白天和黑夜。当一个人快乐的时候，内心就阳光明媚;当一个人痛苦的时候，内心则是沉沉的黑夜。

　　这也就是说，当一个人的思考是乐观、祥和、感激、快乐时，人脑中的正向思考的神经系统会产生作用;而另一套负向思考的神经系统则不但不会产生作用，还会被抑制住。相反，当一个人心中充满了仇恨、悲伤、沮丧、恐惧、妒嫉时，负向思考的神经系统会被激活而产生作用;与此同时，正向思考的神经系统却被完全抑制住了。

　　在科学上早已发现神经细胞在活动时，利用的是电传导方式，并且喜欢走捷径，所以被活化次数多的神经细胞会比活化次数少的更容易被激活。

　　说得明白点儿，就是神经细胞越用越发达，不用则退化。也就是说，如果你经常感觉快乐，就越容易快乐;你经常感觉悲观，你就越容易伤感。

　　可想而知，一个能积极思考的人的神经系统被活化的几率比较高，而负面思考的人的神经系统就会因为不常使用而退化了。所以，一个越乐观的人，好运气总是光临到他的身上。

　　相反地，如果一个人只看事情坏的一面，对待事物都是以挑剔、批判的态度面对，或是经常对环境感到怀疑、恐惧，那么，他的消极思考的神经系统就会变得很发达;时间久了之后，要想激活他的积极思考的神经系统，就变得相对比较困难了。

　　另外，科学家们还发现，神经在传导信息时，神经细胞与神经细胞之间的信息传递是利用神经传导物质进行的，这些神经传导物质除了可以活化下一个神经细胞外，还会透过血液循环系统影响着全身的细胞。

　　第8节：爱心

　　值得我们注意的是，积极思考的神经系统所分泌的神经传导物质具有刺激细胞生长发育的功能，因此，一个乐观的人会经常分泌让细胞健康的神经化学物质。也难怪科学研究发现，乐观的人比较不容易生病，有爱心的人一般身体都很好。

　　如果一个人能保持乐观、祥和、喜悦、感恩的心情，避免愤恨、不满、妒嫉、不安、怀疑的情绪，那么，这个人的积极思考的神经就会被激活。久而久之，身体就越来越健康，免疫系统越来越强健，当然也就越来越不容易生病，而且积极思考的神经系统也会越来越发达，想法就越来越乐观积极，做事情也就越容易成功。这就形成了一个良性的循环。

　　生活处处充满爱

　　不被任何人爱，是巨大无比的痛苦;无法爱任何人，则生犹如死。

　　--【德】格林贝克

　　爱是一种积极的生活态度，是谦让、是关爱、是奉献、是和谐。

　　在生活中，我们需要爱心。爱如果完全为了自己，那就是一种自私的、狭隘的爱。爱心的表达必须应用于生活中，表现在亲情之间、夫妻之间、邻里之间，应融入到我们生活的自然环境中:与动物、植物和环境和谐共处。

　　父母慈爱，儿女孝心

　　安第斯山脉有两个好战的部落，一个住在低地，另一个住在高山上。

　　有一天，住在高山上的部落入侵位于低地的部落，并带走该部落的一个小婴儿作为战利品。低地部落的人不知道如何攀爬到山顶，即使如此，他们仍然决定派遣最佳的勇士部队，爬上高山去带回这个小婴儿。

　　勇士们试了各种方法，却只爬了几百尺高。正当他们决定放弃营救小婴儿、收拾行李准备回去时，却看到婴儿的母亲正由高山上朝他们走来，背上还缚着她的小孩。

　　其中一位勇士走上前迎接她，说:我们都是部落里最强壮有力的勇士，连我们都爬不上去，你是如何办到的呢?

　　她耸耸肩说:他不是你们的宝贝。

　　真爱就是力量。在一个家庭中，大人爱护小孩，晚辈敬重长辈，会让一个家庭充满和谐和温暖，而其中维护这个和谐秩序的关键是:要培养自己的善良与爱心。子女的智慧或愚钝、贤良或是不肖，必然和做父母的有关，因为家长的行为影响着子女的行为。

　　第9节：爱心

　　人类之所以比其他物种更优秀，就是人类建立了文明与秩序。常以利人济物为做人处世原则，如此，则子孙可享幸福，整个家庭就会其乐融融。

　　夫妻之间，需要包容

　　一个即将出嫁的女孩问母亲一个问题:妈妈，婚后我该怎样把握爱情呢?

　　母亲听了女儿的问话，温情地笑了笑，然后从地上捧起一把沙。女孩发现那把沙子在母亲的手里圆圆满满的，没有一点流失，没有一点撒落。

　　接着母亲用力将双手握紧，沙子立刻从母亲的指缝间泻落下来。

　　待母亲再把手张开时，原来那把沙已所剩无几，其团团圆圆的形状也早已被压得扁扁的，毫无美感可言。

　　女孩望着母亲手中的沙子，领悟地点点头。

　　那位母亲是要告诉她的女儿:爱情无需刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而容易失去自我、失去原则，失去彼此之间应该保持的宽容和谅解，爱也会因此而变成毫无美感的形式了。

　　人们爱用夫唱妇随来形容夫妻间的和谐;两人同心，其利断金。男性注重大局，女性关注细节，刚好性格互补。夫妻间的和谐必须要以包容的爱为基础和前提，否则这样的婚姻是不牢固的。

　　邻里、同事之间，互相谦让

　　邻里之间、同事之间要讲究礼仪之道，互相谦让，互相帮助，多付出爱心，能及之事，在所不辞。这是让一个社会和谐的重要因素。谦让可使一个家庭平安幸福，其中最为关键的是要以和为贵，要包容，要谦让。

　　在生活中，大家同在一个单位工作或同在一个地方生活，难免时有矛盾发生，而矛盾最多也是最激烈的，往往是名利纠纷，有时甚至闹得势不两立。其实，大可不必如此计较名利。人生苦短，能在一起，也是一种缘分，何必争来闹去让大家都不愉快呢?如果大家能够自觉地谦让一点，把更多的空间留给别人，其实也是把空间留给了自己，退一步就会海阔天空。

　　人与人之间相处贵在谦和礼让，所以说无论什么时候，谦让乃是一种美德。

　　人是社会的、群体的人。人的行为时刻与周围的人和环境发生着种种联系。如果笃信狭路相逢勇者胜，做什么事情都只考虑自己，争先恐后，一往无前，那就可能会落得个两败俱伤或同归于尽的下场。

　　第10节：爱心

　　只有相互谦让友爱，才能避免纠纷、和谐共处。让人一步，既给人方便，也使自己安全。同时，适当的谦让是一种美德，也是一种处世方式，对人对己都有利。俗话说:宁等三分，不争一秒。谦让会使大事化小、小事化了，同时，别人也会感激、欣赏、佩服你的谦让和大度。

　　径路窄处，留一步与人行;滋味深处，减三分让人尝。为了把我们的社会变得美好而又和谐，让我们用谦让来对待别人，用微笑来面对别人，用双手来帮助别人，用心灵来关爱别人吧!

　　舍予之后，得到更多

　　舍为人的精神，就是爱心的最高表现。

　　--佚名

　　《大智度论》卷十六中有一个故事，是讲施舍的意义的。

　　有一天，野火烧林，林中有一只小鸟勤身奋力，飞入水中，渍其毛羽，来灭大火。火大水少，往来疲乏，不以为苦。

　　这个时候，天帝不理解地问小鸟:你在做什么啊?

　　小鸟回答:我要救这片树林，同时也要救树林中的众生啊!这片树林广大而繁茂，夏日里，我们清凉而快乐地生活在这里。我们所有的动物家族都依赖这片树林，我有力气，不能懈怠，一定要灭火救林。

　　天帝说:你如此精勤，救火要救到什么时候呢?

　　小鸟回答:以死为期……

　　这种不为自己求安乐，但愿众生皆离苦的行为就是爱的施舍。

　　唐代玄奘大师为求正法，西行取经，涉八百里荒漠，途中失水，几至丧命。但他宁愿向西方进一步而死，不愿向东方退一步而生。这都是爱心的表现。

　　施舍的动力来自于爱心。心中有爱的人布恩泽于四方，撒爱心于天地。

　　爱的实现大多是通过施舍。有人会说:我吃了这顿，不知道下一餐饭在哪里，用什么施舍呢?

　　施舍有三种:给衣食欠缺的人财物，给心灵空虚的人智慧，给恐惧不安的人安宁。我们要常怀一颗施舍助人的心，去扶助弱者;那你的心就会越来越富有。

　　富有是一种感觉，施舍则是凝聚财富的无上原则!不论付出有形的东西或无形的方法，都是施舍。以身感化、以心教化，不仅能转化人心的贪婪和邪念，更能帮助人走向成就之路。

　　第11节：爱心

　　以温柔的心抚慰忧愁的人，以智慧的心化解愤怒的人，以行动之心帮助困境中的人，这些都是施舍;奉献生命、奉献时间、奉献体力、奉献智慧都是施舍。

　　从付出中人们能看清真实的人生，同时修正自己的言行，进而体悟超脱生命的真理。去贪，才能施舍;舍瞋，才能结好缘;除痴，才能开智慧。一日一善，当从自己及身边的事做起。

　　从付出中获得满心欢喜，从付出中锻炼心志。真正用心付出的人，永远活在人们的心中。唯有多付出，并且放低自己才会感到天地之广大和博爱。

　　付出当下，福已在其中。时时做好事，时时做好人，则日日过好日，年年过好年。如此，生命才有意义!

　　助人为乐

　　爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。

　　--【印度】泰戈尔

　　四岁的翰林和爸爸、妈妈、哥哥一起到田地里劳动，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了翰林。

　　翰林问道:为什么爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢?

　　爸爸回答道:因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。

　　翰林左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵在风雨中飘摇的娇弱小花上面。

　　这是一则关于爱的传递的故事。它告诉我们，真正的强者不一定是多有力或者多有钱，而是他能对别人给予更多的帮助。

　　爱心可以让我们将事情做到完美，爱可以让我们把事情做得更好。

　　在一间精神病院的阴暗肮脏的地下室里，关着一个被医生宣告无法医治的精神病人，这个小女孩名叫安妮。小安妮每天只是畏缩在墙角，对外面的世界充满了恐惧。

　　但是有一位老护士却认为，上帝所造的每个生命都是有意义的。因此，她常常带着蛋糕和甜点去探访小安妮，向小女孩表达爱与关怀。

　　最初，小安妮惊恐地躲避着她，由于老护士的慈爱温暖着小安妮的心，不久，医生发现小安妮逐渐在改变。

　　一段时日后，这个被医生认为绝望的病人居然康复了!但病愈后的小安妮不想离开医院，她希望留在那里帮助其他病人。

　　第12节：爱心

　　老护士的爱心没有消失，爱心已扎根在小安妮的内心深处。

　　多年以后的一天，当维多利亚女皇把英国最高的荣誉勋章别在海伦·凯勒的身上时，女皇问道:你又聋又瞎，何以能有如此大的成就?

　　海伦·凯勒毫不迟疑地说:如果不是安妮，绝对没有人会知道海伦·凯勒这个名字。

　　安妮的爱心又传递给了海伦·凯勒。

　　人在世上，相识是一种缘分，能够帮助别人是一种快乐。

　　爱心的传递像是一条美丽的项链，它串起了一个个萍水相逢的人，在漆黑的路上给人以光明，相互照耀温暖着整个人生。

　　爱心与权威无关，爱心没有高低贵贱之分，爱心付出时是一种平等的态度和行为。爱心也与怜悯无关，怜悯到底仍带着一点俯视的意味，而爱心来自十二分的真诚，没有丝毫虚伪和做作。爱心，有时会有着想不到的力量。

　　有一位有志气的年轻人向一位成功的企业家、社会公益慈善家请教了很多人生道理及成功的方法。他听完后深受教益，感动地对企业家说:等我成功以后，我也要像您这样，成为一个充满爱心、贡献社会的人。

　　企业家意味深长地对他说:你为什么不这样想:我现在就成为一个充满爱心、贡献社会的人，然后怀着这种心态去追求成功。如果你这样做的话，你不但更容易成功，而且可以比只具有你那种想法的人取得更大的成功。更重要的是，这样会令你的一生都将是快乐与幸福的。

　　我们应该懂得，要让生活充满爱，我们就不能等待别人来付出，而应该学会自己去探求、去奉献。我们充满爱心的行为，会成为他人效仿的榜样。

　　要让生活充满爱，我们应该付出爱心、热忱，以友善的态度和行为帮助别人，并主动表示友爱的愿望。努力做一个充满爱心的人，你会发现生活中充满了爱。

　　每个人都希望有一个充满爱的人生，要想实现这个愿望，我们就要从自身做起;我们必须首先作出爱的奉献，而爱，就是它本身的回报。

　　爱心创造奇迹

　　只有爱是团结正义与幸福的联系线。

　　--【法】左拉

　　第13节：爱心

　　有一个印度人来到喜马拉雅山朝圣。在那个时候，要去那个地方的确非常困难，有很多人一去不回--道路非常狭窄，而且道路的旁边是一万英尺的深谷，终年积雪，只要脚稍微滑一下，你就完蛋了。

　　那个印度人尝试了，他只带了很少的行李，因为要带很多行李在那些高山上行动会非常困难。那里空气非常稀薄，呼吸很困难。

　　就在他的前方，他看到一个女孩，年纪不过十岁。她背着一个很胖的小孩，一直在流汗，而且喘气喘得很厉害。当那个人经过她的身边时，他说:我的孩子，你一定很疲倦，你背得那么重。

　　那个女孩生气地说:你所携带的是一个重量，但是我所携带的并不是一个重量，他是我的弟弟，而我爱他。

　　爱心的力量是伟大的，可以改变我们的生活，可以延续生命，甚至一个种族的延续也要依赖爱心的力量。

　　再让我们来看下面的故事:

　　洪水使一个小村庄成了一片汪洋之国。

　　清晨，受灾的人们三三两两聚在堤上。

　　忽然，有人惊呼:看，那是什么?

　　一个黑点正顺着波浪漂过来，一沉一浮，像一个人!有人嗖地跳下水，很快就靠上了黑点，但见他只停了一下，掉头回游，转瞬上了岸。

　　一个蚁球。那人说。蚁球?人们不解。

　　蚁球这东西，很有灵性。一个老者解释说，六九年发大水，我也见过一个，有篮球那么大。洪水来时，一窝蚂蚁迅速抱成团，随波漂流。只要蚂蚁能靠岸，或者碰上一个漂流物，蚂蚁就能得救了。

　　说话间蚁球正漂过来，越来越近，看清了:一个足球大的蚁球!黑乎乎的蚂蚁密密匝匝地紧紧抱在一起。风起波涌，蚁球漂流，不断有小团蚂蚁被浪头打开，像铁器上的油漆片儿被剥离而去。

　　蚁球靠岸了，一层层散开，像打开的登陆艇。蚁群迅速而秩序井然地一排排冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍残留下不小的一团蚁球，那是最底层英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了，但它们的尸体仍然紧紧地抱在一起。

　　当我们看过蚂蚁的壮举，为爱心的力量而感叹时，请审视我们人类生活的世界。事实上，在我们生活的世界中，每个人都有爱心，只是由于各种原因被尘封在内心深处。一旦有机会，大家的爱心就会如雨后春笋般破土而出。

　　一个人的力量是微不足道的，当许多爱心凝聚起来时，就可以汇聚成滚滚洪流，就会创造奇迹。

　　第14节：信心

　　2.信心

　　在每天醒来的时候对自己说:我能，我一定能成功!信心与成功同在相信自己，相信你的能力。提醒自己，幸运之神与你同在，你将所向披靡。

　　--【美】诺曼·文森特·皮尔

　　世界酒店大王希尔顿以200美元创业起家，曾有人向他求教成功的秘诀，他说是信心。信心是人生成功重要的精神支柱，是一个人行为的内在动力，是自我成功的动力源泉;自信能够使弱者变强，强者变得更强。只有高度自信的人，才有可能在成功的路上健步如飞。

　　小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。

　　在一次评选世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱进行指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。

　　起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。

　　这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。

　　面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说:不!一定是乐谱错了!话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

　　原来，这是评委们精心设计的圈套，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士否定的情况下，能否坚持自己的正确主张。

　　前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

　　有信心是不是就一定会成功?未必。不过，成功者一定都有信心，这个是必然的。一个人成就的大小，永远不会超出他的自信心的大小。

　　信心就是力量，奋斗就会有收获。

　　古往今来，每一个伟大的人物，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称:在我的字典中没有不可能。正是因为他的这种自信激起了无比的智慧和巨大的能量，使他成为一个伟人。

　　第15节：信心

　　只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活中的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。自信的人才拥有世界;畏缩自卑的人，则会被世界所抛弃。

　　成功的人必定是有充足自信心的人，一个连自己的实力、特长也认不清的人，是难以迈进成功之门的。要相信自己的独特魅力、相信自己的能力，信心会助你达到预定的目标。

　　成功源于信心，信心应成为人生的主旋律。信心能产生一种强大的推动力，使你坚信自己能冲破任何艰难险阻，扫平一切暗礁浊浪。

　　速度滑冰名将叶乔波说过:成功和失败、顺利和挫折都是我的老师，它使我辨别真善美，增强我向逆境挑战的勇气。我知道，建立信心是困境中重新崛起的一种特有的力量。

　　这是叶乔波的成功体验。正是由于她的信心，在身有几处久治不愈的血肿、伤痛的情况下，仍能经受住常人不能忍受的残酷训练。终以骄人的佳绩，为祖国赢得金牌。

　　只有顽强地相信自己，你才敢于奋力追求实现自身价值，也才会激发出自己的潜能。生活中的许多问题、困难，实际上正来源于你信心不足;一旦你获得了信心，许多问题就会迎刃而解。

　　信心的力量

　　我们应该有信心，尤其要有自信力!我们必须相信，我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价有多大，这个事情必须做到。

　　--居里夫人

　　一个黑人小孩总是非常自卑，他远远地跟在一群白人孩子的后面，希望和他们一起玩。

　　一天，他在街道的拐角处看见那群白人孩子在买氢气球，气球五颜六色，白人孩子一人买了一个氢气球，一起跑到公园里放飞去了。

　　黑人小孩于是来到卖氢气球的老爷爷面前，也希望买一个。他从兜里掏出1美分。

　　卖气球的老爷爷问:你要什么颜色的啊!

　　黑人小孩迟疑了半天，要了一个白色的氢气球。老爷爷顺手多拿了一个黑色的氢气球送给了黑人小孩，说:孩子，这个黑色的氢气球是送给你的。记住，气球能不能飞起来，不取决于它的颜色、形状，而是气球内充满了氢气。你一定要有一颗自信的心。

　　第16节：信心

　　黑人小孩眼中多了一份信心。这个黑人小孩长大后，成为了一个名人--一个著名的心理医生。他经常回忆起那个老爷爷的话:气球能不能飞起来，不取决于它的颜色、形状，而是气球内充满了氢气。正是这句话激励着他，在他的心中埋下了自信的种子。

　　气球的升起与它的颜色无关，只要它里面充满了氢气;一个人的成败，不是因为种族、出身，关键是你心中有没有自信。

　　俗话说，这个世界是由自信心创造出来的。充分的自信和坚韧不拔的意志是事业取得成功的一个重要条件。

　　美国哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州的一所小学校做过一个著名的实验。

　　新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说:根据你们过去的教学表现，我发现你们有着非常优秀的潜质，在教育领域你们会有作为和作出成就的。因此，我和你们的校长特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们来教。这些学生的智商比其他孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。

　　三位老师都高兴地表示:一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。

　　一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。这时，校长告诉了老师们真相:这些学生并不是刻意选出来的最优秀的学生，只不过是随机抽调的最普通的学生。

　　老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时，校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽调的普通老师罢了。

　　这个结果正是博士所料到的:这三位教师都认为自己是最优秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心。从他们开始接受罗森塔尔博士和校长的任务的时候，信心的种子就埋在了他们的心中。

　　在做任何事情以前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，不妨先在心里埋下信心的种子，告诉自己:我是最优秀和最聪明的。

　　第17节：信心

　　一个人的命运其实是他信心大小的结果。思路决定出路，想法决定做法。信心是心灵的最主要的动力元素，当信心驱动了思想，人就会产生巨大的精神力量，从而创造财富。

　　我们经常听说:有成就才有信心，没有成就自然没有信心。其实，这是一个错误的想法。我们看到许多成功者的格言是:有信心才有成就，没有信心自然没有成就。

　　信心是原因，成功是结果。

　　在人的生命中，不管岁月如何变化，事物总是按照你的信心的发展而变化。如果我们有信心致富发达，那么，这样的信心如种子，会埋在你心灵的土壤中，遇到合适的机缘，它就会开花结果。

　　如果我们能调动内心的自信力量，在内心中种下积极、健康的种子，我们就会得到积极、健康的结果;如果我们在心田中种下创富济世的信念，那么我们就会得到创富济世的果实。你播什么种子，你就会有什么成果……

　　韦伯斯特为信心下的定义是:对于真理、价值或值得信赖的人、事、物所保持的坚定信念，而毋须合理的解释或实质上的证据。

　　信心是一种模糊而抽象的概念，一种未被证实而且或许永远不会被证实的意愿。拥有对于某种成就的信心，并不代表你就一定能达成目的，但是可以给予你完成梦想所需要的勇气。

　　你的信心就是那命运磁石:你可以调整频率，去吸引你希望得到的;而这调整的方法，就是改变你的思想与信念--包括你的潜意识。你有积极的念头，就会得到积极的补偿。

　　信心在，成功就在。

　　积极的心理暗示

　　胜利终将属于那些相信自己能够成功的人。

　　--理查德·巴赫

　　一个人可以经由积极的心理暗示，自动地把成功的种子和创造性的思想灌输入潜意识的沃土中。所以，要经常告诉自己:我很健康，我充满自信和力量。

　　很多专家说:自我暗示经由人的五官进入个人潜意识中，也就是一个人用语言或其他方式对自己的知觉、思维、想象、情感、意志等方面的心理状态产生某种刺激影响，从而指导和影响着一个人的行动。

　　第18节：信心

　　自我暗示是人的心理活动中的意识思想的驱动力，是与潜意识之间的沟通媒介，它告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而能支配你的行为。

　　有专家说:如果你希望自己自信，可以先把一些成功人物的照片挂在你经常能看到的地方，久而久之，成功人物的图片就会在你的潜意识中发挥作用。

　　古人为了激励自己，常写一些激励自我的语句，悬挂在书房的墙上。如诸葛亮的淡泊明志，宁静致远;蒲松龄的有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　这里有一张图，请大家认真观看。

　　好心图我很喜欢这张图，我到过很多地方演讲，都把这张图贴出来让大家观看。它对训练自己的好心态帮助很大，这是一种心理治疗法，效果非常好。

　　你也可以把它放在最显眼的地方，天天看。你越具有图中的这十六个心，就越能自信满怀。

　　如果你有了快乐的思想和行为，就会充溢着幸福。它会让你鼓起信心和勇气，抓住机遇，采取行动，去赢取财富，获得成就，享受健康和幸福的生活。

　　最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己。假如你想发奋图强，别人对你无可奈何!假如你想自甘堕落，别人也对你没有办法!

　　把握好的、自信的念头，设想自己就是幸福、快乐、成功、力量的化身，你就一定能有所成就。

　　企图决定版图

　　取法乎上，得乎中也;取法乎中，得乎下也。

　　--《易经》

　　在一个富翁的院子里，有一个老清洁工人，他看上去已经很老了，并且只会做一些院子里的清洁工作。他每天的工资是2美元。

　　一天，老清洁工人很困惑地问那个富翁:先生，我看到每天都有大量的金钱进入您的银行，为什么您可以轻松地赚到那么多的钱，过着富裕的生活，而我每天只能清扫院子，过着贫穷的生活?我希望能得到您的指点，赚到比现在更多的钱。

　　富翁说:你会什么呢?

　　老清洁工人想了一下说:我现在已经很老了，只能清扫院子，修剪院子里的一些花花草草。

　　第19节：信心

　　富翁想了一下说:对了，你可以种植树木啊，这不就是你的特长吗?

　　富翁接着说:现在市场上的树苗一株是50美元，五年后树苗就可以成材，一棵树可以卖到1000美元。我有一个100亩的农场，可以种植10000棵树苗，五年后就可以获利950万美元。如果你愿意种植树苗，我可以投资，让你来管理，五年后我们平均分配所获得的利润，怎么样?

　　老清洁工人兴奋地说:五年后，我就会拥有475万美元?

　　富翁肯定地说:对，你拥有475万美元。

　　可是，老清洁工人马上又情绪低落了，并且小声地说:我从来没有想过有这么多的钱，我看还是算了吧。

　　《易经》中说:取法乎上，得乎中也;取法乎中，得乎下也。一个人的企图心的大小决定着他的未来成就。

　　缺乏自信与企图心一向是困扰人们的大问题。换言之，深陷于不安、无能感甚至对自我能力持有怀疑的人，几乎随处可见。

　　像老清洁工型的人对于自己是否具有创造能力深感怀疑，他们疑虑自己能否抓住有利机会，他们疑虑事情是否能顺利进行，他们抱着忐忑不安的心情而不愿改变。他们总也不敢相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退而求其次，只要拥有一点儿的成就，便觉心满意足了。

　　事实上，世上有成千上万的人们都是被这样的心态所打败的，在我们的一生中，若对自己毫无自信和企图心，那将永远无法发挥潜能，无法取得更大的成功。

　　企图心是一种意念、一种意志、一种挑战未来的武器。有人说:企图决定版图。也就是说，你的企图心的大小决定着你未来成就的大小。企图心可以强化信心，可以让一个人对自我未来的目标产生坚定感，可以激发人们内心的无限潜能。

　　一个人最大的不幸莫过于丢掉对自己的企图心。但遗憾的是，这个世界上有太多这样的人。他们从来不敢相信自己、不敢正视自己，结果把自己给忽略、给耽误、给丢失了。

　　其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己。一个人很难知道自己有多大能力，因为隐藏在人体内的巨大能量是无法探知的。但有一点可以肯定，只要你相信自己的才华并不断地努力，你的潜在能量就一定会被挖掘出来，而这能使你的人生变得无限光明。

　　第20节：信心

　　卡耐基说:企图心是激发自信的第一秘诀。一个人只要把隐藏在身上的潜能挖掘出来，时刻保持强烈的自信心，就一定能获得成功。

　　幸运属于自信的人

　　幸运女神绝不会喜欢那些迟疑不决、懒惰、相信命运的懦夫。

　　--【印】泰戈尔

　　我们的态度决定了我们人生的成功。我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。

　　爱默生曾说:相信有志者，事竟成的人，终将赢得胜利。自信其实是习惯性的思想意念。倘若我们对自己充满信心，并养成主宰自我意志的习惯，那么即使面对逆境，也能泰然处之。这种强大的力量来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉，是挑战困境的武器。

　　一个富翁在一次演讲之后走出演讲大厅，一个衣服褴褛的乞丐在门口乞讨:先生，可怜可怜我这个瞎子吧!都是因为那场大火，我才双目失明的啊!

　　这个时候，富翁停下脚步问道:是哪场大火让你双目失明的?

　　乞丐回答:就是十年前南部化工厂的那次爆炸啊!

　　富翁拽住了乞丐的双手，非常激动地说:你是s先生吗?

　　乞丐非常惊诧地回答:您……您怎么认识我?

　　富翁回答:我听说，当年工厂失火，有一个人眼睛受伤并双目失明，那一定就是你s先生了。

　　乞丐激动地说:对，对，就是我，我就是那个可怜的s先生。

　　富翁接着说:我还记得，在发生爆炸的时候，人群混乱，s先生焦急逃命，并且推倒了他的同事a先生，踏着他的身体逃出车间的。

　　这个时候，乞丐的脸色很是尴尬:您是怎么知道的?

　　富翁回答:我就是a先生啊!

　　什么，什么?你就是a先生。

　　富翁回答:对，我就是a先生!

　　这时，乞丐满脸痛苦、流着眼泪说:上天真是不公平，先逃出去的，却双眼失明，成了乞丐;后逃出来的却双眼完好，成了富翁。这是天意啊!

　　富翁冷冷地说:s先生，你错了，我也是一个瞎子，由于当年你推倒了我，我是最后一个逃出车间的，我的眼睛也受到了化学药品的伤害!

　　第21节：信心

　　这个时候，乞丐停止了哭声，用双手摸索着富翁的眼睛，果然是双目失明。

　　富翁说:你相信天意，我不相信，所以你是乞丐，我却成了富翁。当年，我也因为双目失明苦恼过，可是我并没有一直沉沦下去。我借了一些钱，开了个旅馆，后来，我又开了几个大型的酒店，我始终鼓励自己，要坚强，做一个有用的人。

　　如果我们自己对自己都没有好的评价和认可，怎么期望别人会对我们有好的评价呢?如果我们自己都没有信心改变命运，幸运女神怎会光临?

　　一句谚语说得好:不自重的人，别人也不会尊重他。

　　在我们的周围，每天都有很多人开始新的工作，他们都希望能登上成功的火车，享受随之而来的成功果实。但他们认为仅凭自己的能力，是无法享有世界上最好的东西的，有了这种自卑的心理之后，他们就很难上进了。本节中的乞丐就是一个活生生的例子。

　　一个著名的作家说过:只要认为自己有能力，你就一定能够成功地超越他人。也就是说，一个人的能力能否充分发挥出来，首先取决于他对自己能力的信心。

　　不管做任何事情，只要你敢于对自己说:我能办到!那么再难的工作也能做好。然而，很多人在面对一件自己从未做过的工作时，头脑中产生的第一想法却是我能做好吗?正是这种不相信自己的想法，使他们平庸一生。

　　在奔向成功的过程中，压力、挫折不是使人放弃原定目标，就是使人更加坚定。只要有信心，时刻提醒自己:我能!我一定能，你就迈出了成功的第一步。

　　成功学大师克莱门·史东常说:积极的心态就是在不同状况下采取适当的心态。将信心贯注于努力上，这样几乎总是会产生良好的结果。当你用奋斗的心态来行动，即使结果不如预期的那样好，你仍会交上好运气。

　　换个角度天地宽

　　事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。

　　--叔本华

　　我们在小的时候都读过富和尚和贫和尚的故事。

　　《列子》书中说:在蜀地，有一贫一富两个和尚。一天，贫和尚对富和尚说:我决定去南海云游，你看怎么样呢?富和尚鄙视地说:你凭什么去啊?你不仅贫穷而且道路还那么远。贫和尚说:我拿一个喝水的瓶子和一个化缘的碗就可以了。富和尚说:我多少年来就盘算去南海云游，并且想买一只小船，可是一想到路途遥远，我就犹豫了。我都做不到，你怎么可能做到呢?

　　第22节：信心

　　可是，过了一年，贫和尚自南海回来，用他的实际行动告诉富和尚他做到了。

　　书中最后写到:富者有惭色，西蜀之去南海，不知几千里也，僧富者不能至而贫者至焉。人之立志，顾不如蜀鄙之僧哉?

　　我们很多人就像那个富有的和尚一样，往往画地为牢，不能突破自我，总是把希望寄托在外界的环境上，而不相信自己的心，在怨天尤人的慨叹中，虚度一生。

　　要改变画地为牢的思想，我们需要换个角度看世界，换个角度看自己，换个角度看失败中的积极因素。

　　事实上，人人都在努力地改变环境，但就是不知道要美化心情，这也许是人的一种悲哀和无奈。其实，环境复杂多变，我们有时候无从下手。那么，面对如此困境就没有办法了吗?有一种方法可以改变这种情况，那就是从改变自己的心情开始。

　　有一个和尚每晚都见一个老妇人哭哭啼啼地在菩萨面前祷告。

　　有一天，和尚终于忍不住，便问这位老妇:老太太，你有什么委屈，要每晚都哭得如此伤心?和尚师傅，你有所不知了，我是一个你从未见过的苦命人……呜呜……

　　老太太，请你先不要哭，告诉我，你为何是一个苦命人?呜呜……和尚师傅，我有两个儿子，大儿子是卖生果的，小儿子是卖雨伞的。下雨天的日子，大儿子就没有生意;晴天的日子，小儿子就没生意……呜呜……你说我的命是不是很苦?所以我每天都来向菩萨哭诉……呜呜。

　　老太太，你暂且不要哭，望着佛菩萨，听我告诉你一件事，好不好?

　　什么事?

　　你不是一个苦命人，而是一个幸福快乐的人!

　　这话怎说?

　　你这样想一想:晴天的日子，你那个卖生果的大儿子便门庭若市;而下雨天的日子，你那个卖雨伞的小儿子便生意兴隆。

　　噢……我倒没有这样想过。

　　你应该这样去想。你可以每天都到庙里来--不再是哭哭啼啼地怨天怨地，而是欢天喜地地多谢佛菩萨。

　　你是喜欢怨天怨地的老妇人还是心境开朗的和尚?如果你是财神爷，会把好运气给谁呢?

　　第23节：信心

　　我们不能改变生命的长度，但可以改变生命的深度;我们不能改变天气，但可以改变心情;我们不能改变容貌，但可以展示笑容。大家说，是不是呢?

　　我自信故我在

　　人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

　　--萧楚女

　　有一次，世界最有名的小提琴家欧利·布尔在巴黎举行音乐会，突然小提琴上的a弦断了，欧利·布尔并没有因此而放弃演奏，他用另外的三根弦演奏完了那支曲子。

　　他后来告诉人们:这就像生活，如果你的a弦断了，就在其他三根弦上把曲子演奏完。

　　你听了这个故事是否有所触动?这不仅是生活，这比生活更可贵--这是一次人生的胜利。

　　有这样一个新闻记录片:

　　一个叫王林梅的女兵，当年在唐山大地震中受了伤，第三、四、五椎体错位，中枢神经受到严重创伤，导致全身性瘫痪，头部以下完全没有知觉。

　　可是她没有颓废，她一直坚持活着。她的生命永远固守着一个姿势--躯体只能伸展于一张床上，她以顽强的毅力一天天、一分分、一秒秒地挺了过来，度过了30年的病榻人生。

　　病榻上的她居然还能学会操作电脑，还能借助网络实现许多她原来认为不可能完成的愿望。于2003年初开始用电脑记录自己的人生故事，足足用了两年时间，终于完成了16万字的人生叙事--《期待每个黎明》，完成了一个顽强而又美丽的心灵对生命的阐述。

　　在记者采访她时，她说:与其这样每天悲惨或者不快乐地活着，还不如把最美丽的生命展现给别人。她不仅这样说，也这样做了。

　　王林梅又开始在电脑上创作她的新作品--《要活就好好活着》，文章每写完一个章节，她都会发到网上与网友共享。清新朴实而又富含哲理的文风，受到网友好评，不少网友都在积极跟帖。

　　死，是对生活的拒绝;活，是对生活的回报。这是王林梅对新作《要活就好好活着》的诠释。

　　她爱美，即使致残，也无法泯灭她的这一天性。不论独处，还是在自己的居室里与人会面，她都特别注意自己的形象，头发总是梳理得利落别致，床边洁净平整，室内物品摆放有序，处处显示出主人昂然向上的生活情趣。

　　第24节：信心

　　她觉得人的一切都应该是美的，衣着、谈吐、风度、语言乃至思想，身体残疾绝不能成为不顾形象的理由。所以，她始终保持着从军时养成的良好习惯:按时洗漱，早晚刷牙，饭后漱口，每个星期五洗头、擦身、换衣服，定时更换床单被罩等。

　　无论谁来拜访，她都以饱满的精神状态示人，与人谈话时的语音、语调总是那样轻柔悦耳，她认为那是对来访者的尊重。

　　芝加哥大学校长罗吉斯曾说过关于如何获得快乐的问题。他说:我一直试着遵照一个小的忠告去做，就是如果有个柠檬，就做柠檬水。其实，这是一种自信的活法。

　　这是自信、快乐者的做法，而悲观者的做法正好相反。悲观者会发现生命给他的只是一个柠檬，他会自暴自弃地说:我垮了，这就是命运。我连一点机会也没有。然后他就开始诅咒这个世界，让自己沉溺在自怜自悯之中。

　　有很多人在面对逆境的时候总是怨天尤人:不是抱怨机会不成熟，就是说条件太差……这样指责了一大堆的不是，不仅什么事情没做成，也弄得自己心情不好。

　　要培养能带给你平安和快乐的成功心理。当命运把我们放在逆境中时，让我们试着鼓励自己，在绝望中寻找希望，身虽不由己，但心却可由己。在生命中向世人宣扬我自信故我在。

　　二战期间，一个名叫弗兰克的心理医生被关在纳粹集中营里。每当他遭受非人的折磨时，就想象着自己正在战后的讲坛上讲课，内容就是关于集中营里的心理学。此时，他所受的一切苦难煎熬，都成为心理学研究的课题。弗兰克就是用这种办法使自己超越困苦的境地、顽强地活了下来的，并且精神始终不垮，终于逃出集中营。

　　后来他说:人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由--也就是在任何境遇中选择处世态度和生活方式的自由--不能被剥夺……未经我允许，任何人都不能伤害我。

　　列夫·托尔斯泰说:大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。

　　心若改变，你的态度就跟着改变;态度改变，你的习惯就跟着改变;习惯改变，你的性格就跟着改变;性格改变，你的人生也就会跟着改变。

　　第25节：信心

　　信念可以激发潜能

　　如果把人生比之为杠杆，信念刚好像是它的支点，具备这个恰当的支点，才可能成为一个强而有力的人。

　　--薄一波

　　在美国，有一个贫寒的家庭，福勒是这个家庭里的一个孩子。福勒一家一直过着很贫穷的生活。福勒的母亲经常说:我们的贫穷不是由上帝安排的，而是因为我们家庭中的任何人都没有产生过出人头地的想法……

　　不甘与贫困为伍的福勒经常想起母亲的话:我们的贫穷不是由上帝安排的，而是因为我们家庭中的任何人都没有产生过出人头地的想法……于是，渴望改变贫穷的信念在福勒的内心深处萌芽。

　　我们的贫穷是因为我们没有奢想过富裕!这个信念在福勒的心灵深处打下了深深的烙印，以致成就了他无比辉煌的事业。福勒改变贫穷的愿望像火光一样迸发出来--他挨家挨户出售肥皂达十二年之久，并由此获得了许多商人的尊敬和赞赏。

　　之后，福勒不仅在最初工作的那个肥皂公司，而且在其他七个公司都获得了控制权。可以说，福勒获得了巨大的成功。他彻底改变了家庭的贫穷，扭转了家庭的命运。

　　哲人说:所有伟大的成就在开始时都不过只是一个想法罢了。无论追求财富或获取健康，无论谋求功名或寻找快乐，无论寻求利益或追逐自由，如要达到目的，首先必须要有一个强烈的愿望，并有锲而不舍地为之奋斗的信念。

　　一个名叫菲尔德的美国实业家曾因一个执着的信念--铺设一条横越大西洋、联接欧美两洲海底的电报电缆--而改变了世界历史的进程。

　　1937年人类发明了电报，十几年后有人提出一项跨越大西洋的电缆计划。绝大多数人都认为这项计划是天方夜谭，可望不可及。只有年轻的菲尔德对此计划充满着强烈的信念--他坚信这绝不是梦想。为此，他把自己的全部精力和所有财产都贡献出来。他在那几年里横渡大西洋往返于两大洲之间达31次，经过两次失败。1858年7月28日晚，海底电缆发报成功。次日，欧美两洲沉浸在一片狂欢之中。

　　但就在此时，不幸的事发生了。电缆虽然接通，电传信号却不久又归于沉寂。于是人们由狂欢而转为对菲尔德的愤怒责难。菲尔德沉默了6年，1865年，不屈不挠的他又重新继续这项事业，并于1866年取得最后的胜利。

　　第26节：信心

　　世界历史因菲尔德执着的信念而改变，不断改变的历史同样昭示了一个千古不变的真理:一桩奇迹或者一项非凡的事业要想获得成功，一个人对这一奇迹本身的信念往往是占第一位的。

　　信念是人对于现在或将来的某件事有把握的一种心理感觉，它是个性的内在心理倾向。比如，当你相信自己很聪明、很吸引人时，你说起话来便十分有力量:我认为我很聪明!念头是信念的最初形式，也就是说，念头只有在深信不疑的情况下才能转化为信念。

　　信念支配人的行为倾向和方向，具有指挥和导向作用;信念可以激发潜能，也可能毁灭潜能;信念对于人的成败至关重要，坚定的信念是成功的动力。

　　培养自信力

　　缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。

　　--【英】索洛雏契克

　　自信力，就是拥有了自信的能力。每个有自信力的人，都能成为他希望成为的人。

　　在一个小镇上，有一个外科医生，他以善做面部整形手术而闻名。他创造了许多奇迹:他把原本扭曲的面容医治到正常人的状态，他把许多面容丑陋的人变成面容美丽的人。

　　他对于五官的整形手法很娴熟，但还是有某些接受手术的人找他抱怨，说他们在手术后还是不漂亮，说手术没什么成效，他们自感面貌依旧，自卑的情结还是挥之不去。

　　于是，医生悟到这样一个道理:美丽和丑陋与人的自信力有关系。美丽的人如果没有自信力，那他的优点就会被埋没。美丽和丑陋源于一个人如何看待自己。

　　一个人有自惭形秽的情绪，那他就不会成为一个美人;如果他不觉得自己聪明，那他就成不了聪明人;他不觉得自己心地善良，那他也就成不了善良的人。

　　正面与负面的暗示、积极和消极的暗示都会影响一个人的行为和举止。

　　一个人没有充分的自信力是很难取得成功的。自信力对于成功就好比水对鱼、空气对飞鸟一样重要。现在，越来越多的人注意到了自信力的巨大作用，人们也尝试着想尽一切办法来树立和增强自己的自信力。

　　我们每个人心目中都有各自为人的标准，我们常常把自己的行为同这个标准进行对照，并据此指导自己的行动。因此，我们要使某个人变好，就应对他少加斥责，要帮助他提高自信力，修正他心目中的做人标准。

　　第27节：信心

　　如果我们想进行自我改造，我们就应首先改变对自己的看法，应多给自己积极的心理暗示。对于人的改造，要集中在内心世界，外因只有通过内因才能起作用。这是人类心理的一条基本规律。

　　自信力就是自己相信自己的能力，相信自己所拥有的能力、外貌、内在的气质等，相信自身的条件是优越的。通俗点讲，在结果还没有实现时，你先相信能达成，以至于最后让你看到结果作为回报，这就是自信力。

　　自信力是人生重要的心理状态和精神支柱，是一个人行动的内在动力，是自我成功的法宝。自信力能够使弱者变强，强者变得更强。

　　自信力是首先相信自己能行，然后体现在行为上，是一个从内在到外在的过程。只停留在内心的自信是自欺欺人的，自信力一定要表现在我们的行为中。

　　自信力作为一种心理素质，虽然不可能明确地写在每个人的脸上，但心理学家的研究表明，许多行为是和自信力相关联的。一个人要建立自信力，可以从以下几个方面来实现。

　　勇敢地行动

　　勇敢是自信的表现。自信的人勇于在公众场合表达自己的意见，说话流畅，铿锵有力;勇于站在最前排，敢于拒绝他人过分的要求，在交流中能明确表达自己的意见和观点。

　　尊重别人和自己

　　拥有自信力的人不会靠贬低他人、否定他人来确立自己的自信力。恰恰相反，他们会很尊重他人，尊重他人的意见，善于倾听，懂得尊重别人;当表达自己的观点、要求时，也尊重他人拥有的同样的权利;他们能够做到尊重事实，出现问题时对事不对人。

　　坦然地面对生活中的痛苦和快乐

　　拥有自信力的人往往心胸坦荡，在任何情况下都能坚持自己的原则，做到表里如一，一视同仁;承认自己不是最好的，与他人在观点上存在差异时能虚心接受批评，谦逊好学，不耻下问;能坦然接受他人的赞扬，也能正确面对生活中的顺境和逆境。

　　主动出击

　　这也是拥有自信力的人的一个行为特征。行为积极，乐于与人相处;有强烈的使命感、责任感和荣誉感;有创造机会和把握机会的意愿;懂得欣赏他人，能够认同别人的优点或成就，并真诚地赞美他人。面对生活与工作中的困难能主动出击，绝不回避。

　　第28节：信心

　　客观地认识自己

　　要客观地认识自我，充分了解自己的能力、素质和心理特点，首先要有实事求是的态度，不仅要看到自己的长处，也要如实地看待自己的短处。培养自信力，就是要正确地评价自己，做到有自知之明。找到自己的长处和优势，就能激发自信心。

　　真实地肯定自己

　　自信力并不意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中找到自信心。

　　用心欣赏自己

　　有时候，我们只顾欣赏别人却忘了欣赏自己，由此导致了丧失自信力，所以一定要学会欣赏自己，这样有利于自信力的培养。如何欣赏自己呢?就是把自己的优点一一列出来，提醒自己是一位有价值的人，让自己喜爱自己。回顾自己最满意的事情，告诉自己的良好感受:我能行!我真棒!

　　第29节：专心

　　3.专心

　　对事认真，做事专心，人生才会如意称心。富人先富心坚定一个目标同时追两只兔子，将会一无所获。

　　--【俄】陀思妥耶夫斯基

　　瑞瑟问:成功的第一要素是什么?

　　爱迪生说:能够将你身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一件事情上而不会厌倦的能力……一个人整天都在做事，晚上十一点睡觉，他做事就做了整整十六个小时。唯一的问题是，他做很多很多事，而我只做一件。假如他将这些时间运用在一个方向、一个目的上，他就会成功。

　　有一个老猎人擅长箭术之道。有一天，老猎人正在调教三个儿子箭术，刚好在树丛里，有一只鸟儿站在枝干上，老猎人指着鸟儿对三个儿子说:你们现在都向鸟儿瞄准，然后告诉我，你们看到了什么。

　　大儿子说:我看到鸟儿站在枝干上。二儿子说:我只看到鸟儿。小儿子说:我只看到鸟儿的眼睛，其他的我什么也看不见。

　　老猎人叫小儿子射箭，结果小儿子果然射中了鸟儿的眼睛。

　　有一天，老猎人问刚打猎回来的三个儿子:你们今天都有什么收获?

　　大儿子说:我看到山林中的景色太美了。二儿子说:我听到各种鸟儿的叫声。小儿子说:我只看到躲在草丛里的动物，其他的我什么也看不见。

　　老猎人说:你们今天收获最多的，我想还是我的小儿子，对吗?

　　大儿子和二儿子惭愧地低下了头。

　　世界歌坛的超级巨星卢卡诺·帕瓦罗蒂在告诉别人他的成功秘诀时，每次都提到自己问父亲的一句话，师范院校毕业之际，痴迷音乐并有相当素养的帕瓦罗蒂问父亲:我是当教师呢，还是做歌唱家?其父回答说:如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去。生活要求你只能选一把椅子坐上去。

　　帕瓦罗蒂选了一把椅子--做一名歌唱家。经过14年的努力与失败，帕瓦罗蒂终于登上了大都会歌剧院的舞台。

　　只选一把椅子，多么形象而又切合实际的成功理念!这就是说，目标只能确定一个，这样才不会浪费人的精力。确定了人生的目标和方向，那就只能走一条道路，哪怕这条路崎岖不平，仍要坚持，绝不放弃。

　　在人的生命旅程中，诱惑无处不在，始终如影随形、伺机而动!人的成长过程，实质上就是与诱惑抗衡，化解诱惑、战胜诱惑的过程。贯穿于成长和诱惑之间的，必然是一种精神和信念的较量。

　　巴尔扎克曾经不顾家人和朋友的反对，立志从事文学创作。然而，在初期创作失败后，为了维持在巴黎生活的经济状况，他决定弃笔从商，去当出版家。但这个外行的出版家处处碰壁，很快就失败了。紧接着，他又当了一家印刷厂的老板。可不管他如何努力，也还是以失败告终。从此开始，他欠下了巨额债务。

　　为了躲避警察局和债权人的干扰，他只好隐姓埋名躲了起来。此时，他终于醒悟，多年来自己一事无成，其根本原因就是没有集中精力于做一件事情上，没有专注于自己的目标。他决心以写作为业，开始严肃认真地进行文学创作。他夜以继日地工作，成为惊人的高产作家。

　　专注贵在自知--做最擅长的事;专注贵在专一--把一件事做到最好;专注贵在执着--不达目的不罢休;专注贵在自信--相信付出终有回报。

　　第30节：专心

　　非专注无以作为，面对诱惑，唯有专注才能明辨是非、坚定信念，在脚踏实地与不断创新中创造奇迹。只选一把椅子，意味着在选准全力以赴的事业时，也选择了自我的兴趣、爱好、尊严乃至全部的生活。就像贝多芬与音乐、毕加索与绘画、柏拉图与哲学、司马迁与史学，像曹雪芹与《红楼梦》、蒲松龄与《聊斋》……他们选定的唯一一把人生座椅，决定了各自的人生轨迹及在后世的声誉。

　　目标给了我们一个看得见的靶子，随着我们不断地实现这些目标，我们会有成就感。对许多人来说，制定和实现目标就像一场比赛，要获得比赛的成功必须专心、专注。目标是前进的动力源泉，专心与专注是实现目标的条件。随着时间的推移，你就能实现一个又一个的目标。

　　立足一个领域

　　成功的关键是专注于自己拥有的事物，而不是在缺乏的事物上。

　　--法兰克斯将军

　　要想在某个领域中有所作为，你必须成为某个领域中的专家。

　　在中国作家苏童的作品《米》中，有个叫五龙的人，他是农民出身，在逃难的过程中被一个米店的老板收养。五龙和老板出去收购大米的时候，他只须用嘴品尝一下稻谷，就能判断出稻谷的陈新、是否被水淹过、是否是旱季的稻谷……五龙可以说成了米业里的专家。

　　夏洛克·福尔摩斯是《福尔摩斯侦探集》中的主人公，他和他的伙伴约翰·华生医生一起活跃在维多利亚时代的雾之都--伦敦。1877年福尔摩斯侦探社正式开业，从1881年到1903年，在伦敦贝克街221号b座那幢小楼里解决了许多疑难案件。

　　他利用一切有关侦探的经验和科学去推理案件，也因此他所进行的各种推理都合乎逻辑;他对各种案件的解释和判断有条不紊。无疑，夏洛克·福尔摩斯是一位专家--推理破案业界的专家。

　　《卖油翁》的故事也说明了这个道理:

　　陈尧咨擅长射箭，当时没有人能和他相比，他自己也以这一点自夸。他曾在自己家的花园里射箭，有个卖油翁放下担子，站在一旁，斜着眼睛看着，很久不离开，看见他射出的箭十支有八九支中的，只是微微地点点头。

　　第31节：专心

　　陈尧咨质问道:你也懂得射箭吗?我的射技不是很高明吗?卖油翁说:没有什么，只不过手熟罢了。

　　陈尧咨怒气冲冲地说:你怎么敢小看我的射技!卖油翁说:凭我酌油的经验知道这个道理。于是拿出一个葫芦放在地上，用一个铜钱盖在葫芦口上，慢慢地用勺子把油注入葫芦，油从钱孔中穿过去而钱不湿。

　　卖油翁接着说:我也没有什么，只是手熟罢了。陈尧咨只好笑着打发他走了。

　　陈尧咨和卖油翁都是各自领域里的行家里手。三百六十行，行行出状元。

　　著名的经济学家盖布瑞博士写道:工业社会的动力是金钱，但在资讯社会却是知识。人们将会看到一个拥有资讯且不为无知所挟的新阶级出现，这些人会拥有权力--但这个权力并非来自金钱，不是来自土地，而是来自知识。

　　二次大战至今，因为交通与通讯系统的发达，我们迅速地进入了信息时代。今时今日，任何一个普通的年轻人都可以凭借专业的知识而成为巨富。

　　诚然，在今天的社会，资讯就如同古代帝王的权杖--拥有知识的人，可以成为最有权力、最有创富资源的人。要达到如此的成就，就要专精于一个领域，向纵深发展。

　　你要在某个行业里面成为一等一的高手--知识与经验都高人一等，那么你就可以迅速成功和富有。所以，要成功，一定要将你做的事情专业化。

　　当你留心一下身边的专家，就会发现，每一位富有者都拥有很特别、很高超的专门知识:李嘉诚是地产专家、邵逸夫对电影了如指掌、包玉刚是航运百科全书，而霍英东更是对地产有博士级的专称，在书画领域齐白石善于画虾，徐悲鸿善于画马……他们主要把精力集中在一个领域，所以成了成功人士。

　　每个希望成功的人必须要专精于自己的领域，在你不断探索的时候，你会比别人有更多的发现，在发现的过程中你的知识就会上升为智慧，智慧就是让你可以成为一个富人的法宝。

　　力量全在心思上

　　灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。

　　第32节：专心

　　--美国女诗人、批评家洛威尔j.r.

　　古时候，有这样一个故事流传于世。

　　有人把一位贤人淳于功推荐给梁惠王。梁惠王便屏退左右仆人，两次单独召见他，但是淳于功两次都未发一言。

　　事后，梁惠王对推荐的人很不悦地说:你称赞淳于功，说管仲、晏婴都不如他。可是他见了我一句话都不说，难道我是不值得一谈的人吗?

　　推荐的人去问淳于功到底怎么回事。

　　淳于功说:我第一次见梁惠王，刚好有人来献骏马，他所有的心思都在驱马驰骋上。第二次见他，有人向他献歌手，他的心思也都在歌声上，所以我无话可说呀!

　　梁惠王知道原因后大惊，便第三次召见淳于功，不敢再让任何事情干扰心思。两人相谈三天三夜都不感到疲倦。

　　每个人的生活中都有光的刺激、颜色的刺激、声音的刺激……你的注意力存留在声音的世界中，你的心就会只有音乐;你的注意力停留在颜色中，那么你的心就会组合成一幅幅图画。

　　陈眉公是《小窗幽记》的作者，他在书中说:趋名者醉于朝，趋利者醉于野，豪者醉于声色车马。所以，你的心思在哪里，你的故事就会在那里演绎。

　　我给大家举个例子。假如大家都是孩子的妈妈，有一天孩子走失了，我们焦急地在外面寻找自己的孩子。这时突然雷电交加，倾盆大雨从天而降。这个时候，请问哪一种声音最能引起妈妈的注意?应该是小孩子那种咿咿呀呀……咿咿呀呀……的哭声，对不对?

　　在丢失孩子的妈妈的内心中，雷电交加的声响怎能够覆盖住小孩的哭声呢!因为，此时的妈妈精神高度集中，全部的注意力都聚焦在孩子任何微小的信息上，为什么?因为妈妈的心只担心着孩子的安全。

　　从这件事中我们可以发现一个道理:如果一个人决心做成一件事情，那么他的心思就会全部用在这件事情上，不管是发明、创造还是致富，还是其他事情，总有一天他会成功，这就是心诚则灵的启示。

　　阿佩克特丘曾说:首先要确定自己想成为什么样的人,然后去做自己必须做的事。

　　第33节：专心

　　先请大家看右边题板上的数字，之后，我问上面有几个8?大家熟记住后，用手盖上全部数字，回答问题。

　　有人说:有9个8。我回答:对。

　　81248562

　　94868156

　　84952111

　　36975441

　　12688812

　　21243683

　　数字板(图)此时，盖数字的手不要离开，我再问有几个1、几个4、几个2……

　　我想大家未必能回答上，因为刚才为了回答问题，大家把目光都集中在了8上，而没有注意其他的数字。

　　这可以说明:你注意什么就会得到什么，此时你会忽略其他的信息。此所谓一心无二用。

　　两位患者共同住进了医院，一位患肺癌的病人被误诊为肺炎，一位得了肺炎的患者被误诊为肺癌。他们各自经历了一段时间的治疗，奇怪的事情发生了:被误诊为肺炎的肺癌患者癌细胞消失，看样子，再有几天就可以出院;而被误诊为肺癌的肺炎患者则病情越来越严重。

　　根据这个或许是谣传的故事，一位资历较深的心理学专家解释说:这种现象完全可能发生，一个经历正面暗示或负面暗示的人，是容易向其暗示的方向和结果发展的。

　　魔鬼与天使图请看右边这幅著名的心理学图画，请问:你看到一群魔鬼还是一群天使?

　　如果你以黑色为图案，你便会看到很多狞狰的魔鬼，而白色则成为背景，隐而不现;如果你以白色为图案，你便会看到很多美丽的天使，而黑色则成为背景，隐而不视。

　　你相信世界是黑的，人性是恶的，你便会看到这些魔鬼;你相信世界是白的，人性是善的，你便会看到生命中的天使。

　　其实，世界是有黑也有白，有善也有恶，但在同一时期，你只能看到一样。你有某一种信念便会有相应的感受。这就是:有如是观，便有如是现!

　　美国作家欧亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了一个故事。

　　病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说:当树叶全部掉光时，我也就要死了。

　　第34节：专心

　　一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

　　我们生命中的许多事情是按照意识、思想的轨迹去发展的，并产生相应的与意识、思想相近的情绪。

　　举例来说。你本来约好和朋友出去郊游，可是早晨起来发现下雨了。这时候，你怎么想?你也许想:糟糕!下雨天哪儿也去不成了，闷在家里真没劲。但你也可以这样想:下雨了也好，可以在家里好好读读书、听听音乐。

　　这两种不同的心理暗示，就会给你带来两种不同的情绪和力量。

　　我们多数人的生活境遇既不是一无所有、一切糟糕，也不是什么都好、事事如意。这种一般的境遇就像半杯咖啡。你面对这半杯咖啡，是消极地自我暗示--少了半杯而不高兴，情绪消沉;还是积极地自我暗示--庆幸自己已经获得了半杯咖啡呢?

　　不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。将心灵力量集中于失败，你便会看到、感受到失败;将心灵力量集中于成功，你便会看到、感受到成功。请调整你的情绪，学会正面思维吧!

　　激发强烈的欲望

　　成功就是你锁定并坚持着自己的目标，不要在中途放弃，不管有任何变动，都要坚持下去。

　　--【中国】毛泽东

　　我们只有专心一致地做一件事情的时候，内心的目标才会越来越清晰，成功的欲望之火才能燃烧。

　　毛泽东在很小的时候，就有着强烈的成功愿望。当他16岁从闭塞的韶山冲走出来的时候，就说出少年立志出乡关，学不成名誓不还的豪言壮语，可见他是多么渴望成功。

　　从湘乡县东山高小到湖南一师，毛泽东读了很多书籍，学到了很多的知识，同时他还很关心国家大事。当时的中国正处在民不聊生、动荡不安、军阀混战的时代。在这样的背景下，毛泽东渴望成功的激情越烧越烈。在这种欲望的驱使下，他开始采取行动。

　　27岁时，他想轰轰烈烈地干一番大事业，他在教书的同时就组织成立了新民学会，探索救国救民之道。此时，毛泽东已经把改造中国与世界作为自己的目标，内心成功的欲望更加强烈。经过不断的努力和不懈的奋斗，最终成为了一代伟人。

　　第35节：专心

　　下面这个故事也说明了激发强烈欲望的重要性。

　　有一次，古希腊哲学家苏格拉底的一个学生问他这样一个问题:我如何才能获得智慧?

　　智慧的苏格拉底并没有直接回答他的问题，而是把这位弟子领到了一条小河旁边，然后竟把学生的头直接地按进了水里。弟子出于本能不断地挣扎，但苏格拉底依然不放手，依然使劲地按着。弟子拼命地挣扎，用了最大的力气才挣脱出来。

　　这个时候苏格拉底微笑地问道:你刚才最需要的是什么?

　　弟子还没有从刚才的慌乱中平静下来，上气不接下气地说:最需要空气。

　　这时苏格拉底因势利导地说道:如果像刚才需要空气那样需要智慧，你就一定能获得智慧。

　　从这个故事可以看出，一定要让我们内心的成功欲望燃烧起来，才能获得成功。

　　一般说来，具有较高成就动机的人，内心都具有强烈的对于成功的渴求。我们要想成功，就要有对成功的强烈欲望;如果我们连对成功的欲望都没有的话，获得成功的概率肯定是很低的。

　　这种欲望是我要，我一定要的勇气和坚定，是一种志在必得、专心一致的心态。我们只有树立起这样的强烈信念，才能克服一切困难，最终取得成功。专心一致的成功欲望是指引我们走向成功的伟大力量。

　　专心更是一种坚韧

　　从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。

　　--[美]肯尼迪

　　不要把失败和挫折当作人生的一种苦难，应把其看作是一场挑战。苦难会让人沮丧，挑战则让人振奋;沮丧的心容易失败，振奋的心助你成功。

　　孔子说:君子坦荡荡，小人常戚戚。意思是:君子心胸宽广坦荡，小人经常心绪不宁。君子光明磊落，不忧不惧，所以心胸宽广坦荡;小人患得患失，忙于算计，又每每庸人自扰，疑心他人算计自己，所以经常陷于忧惧之中心绪不宁。

　　如果我们能把失败、挫折、磨难看作是生命中正常的事，那么心中就不会有酸楚感!人生天地间，本来就要受磨炼;玉不琢不成器，金不炼不值钱。

　　当你在接受磨炼的时候，请不要怨天尤人，那是因为上天有意要成就你的功名，要把大责任交给你，但是要看你有没有忍人之所不能忍的肚量，吃人之所不能吃的苦。如果这样想，你的心情就会快乐起来。

　　第36节：专心

　　如果人们参悟了这其中的道理，内心就会常生喜悦的心情。快乐的心可以生成一股无所畏惧的精神主流，使任何烦恼都无法进入自己的心。这好比从高山上奔流而下的瀑布将飘落在上面的杂草和枯叶一冲而去，不会像一潭静水，上面长满了浮游植物。

　　快乐心就是我们生命中最丰富的营养，什么补药都没有快乐心好。心地清净、慈悲，常常欢喜，人就不老了，也不会生病。我们的身体状况是受心理支配的。心里面妄念多、烦恼多、心不清净，生理就会出毛病。所以，身心清净是真正的健康，快乐的心是最好的药方。

　　人生的成就大小都是由心态决定的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。应当坚信，只要努力向前，肯定会有好结果。

　　人，就是应该具备一种精神，一种敢于斗争、不怕苦、不怕累、不怕流血的大无畏精神;一种永往直前、百折不挠的信心!生命就是一种精神、一种追求!人生中的酸、甜、苦、辣，人生中的艰难困苦、风风雨雨、成败得失，对于我们来讲，从来就不是痛苦和失败，而是失败中的成功。

　　我们应该把人生中艰辛和失败的痛苦当作一种享受，独一无二的享受!这样我们的生命将上一个新的台阶，从此就没有所谓的苦和痛、得失和成败。这也许就是真正的不以物喜，不以己悲的心境吧!

　　生命就是活出一种境界，一种为人处事的境界，一种奋斗努力的境界，一种成功的超脱。

　　做重要的事

　　成功的关键是，专注在重要的事物上。

　　--佚名

　　一只猫妈妈带着自己的孩子去河边钓鱼。整个下午猫妈妈都在专心地钓鱼，鱼篓都装满了，可是小猫什么也没钓到。

　　原来，小猫没有专心钓鱼，它看见蝴蝶飞过来，就去追赶蝴蝶;看见蜻蜓落在鲜花上，就去追赶蜻蜓。它在草丛里甚至和几只小青蛙说了很长时间的话。

　　猫妈妈说:孩子，你没有钓到鱼，是因为你不专心啊!

　　在现实生活中，有的人始终在失败的漩涡中挣扎，原因并非不努力，事实上，他们一直非常努力，也非常专注，可以说，已经竭力而为之了。追查失败的原因，就是缺少规划，没有在有效的时间里做最有生产力的事情。如果分不清轻重缓急，做事就会没有计划，就有可能错过大好的机会。

　　第37节：专心

　　为什么许多人都在勤勤恳恳地做事，但结果却不如意呢?其中一个重要的原因是他们缺乏洞悉事物轻重缓急的能力，做起事来毫无头绪。

　　大家都见过钻头吧?钻头为什么能在很短的时间里钻透厚厚的墙壁或者是坚硬的岩层?物理学给我们解释了其中的道理:同样的力量集中于一点单位压强就大，而集中在一个平面上，单位压强就会减小无数倍。所以，攻其一点的谋略是解决问题的最好办法。

　　事实上，每个人都追求完美，每个人都希望自己把工作干好，把事情做好。可是，为什么有的人做不好呢?并不是因为他们的事情多，而是因为他们没有掌握做事的方法。

　　生活和工作是要有规划的，不能眉毛胡子一把抓，要分清轻重缓急!这样才能把事情做得有节奏、有条理，达到最好的结果。

　　有的人在做事的时候总是贪多，总想一下子做成几件事，这种追求大而全、面面俱到的做法，很容易一事无成。

　　二八定律告诉我们，如果你把所有必须干的工作，按重要程度分为10项的话，那么只要把其中最重要的两项干好，其余的8项工作也就自然能比较顺利地完成了。所以，要把手中的事情处理好，就要抛开那些无足轻重的80%的工作，把自己的时间、精力专心集中在那最有价值的20%的工作中去，这会给你带来意想不到的收获。

　　业精于勤，荒于嬉

　　业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

　　--朱熹

　　在一个领域中，要想取得惊人的成就，你必须努力而勤奋。

　　从前，中国有一个皇帝非常喜欢公鸡。有一天，他召令当时国内最有名的画家来为他画一只公鸡。画家说，他需要三年时间。皇帝很有耐心地恩准了。

　　三年期满，皇帝立即召见画家，但见他两手空空，便急切地问:我的雄鸡图呢?

　　画家不慌不忙，当场展纸挥毫，只见一阵笔飞墨舞，一只栩栩如生的大公鸡便跃然纸上，前后不到三分钟。

　　皇帝见状，不禁勃然大怒:你这不是欺君罔上么?你总共只用三分钟，却让我等你三年。

　　画家说:您老先息雷霆之怒，请随我来看。画家领皇帝来到一间大屋子前，推门一看，屋里堆满了画满公鸡的废稿纸。

　　第38节：专心

　　于是画家对皇帝说:这，就是我三年来的工夫啊!

　　三分钟与三年，毫无联系的时间概念。然而，这正如奥运健儿赛场夺金，那关键的一刻，又岂止是三年、五年能达到的境界啊!

　　人言:台上一分钟，台下十年功，就是这个道理。

　　有一次，一个大规模音乐会主持人想邀请瑞士钢琴家塔尔贝格作即席表演。塔尔贝格问他:演奏会什么时候开始?

　　主持人答:下个月一号。

　　塔尔贝格接着说:对不起，练习时间不够，我无法参加。

　　主持人不解地问:大师还用练习吗?

　　塔尔贝格说:我想演奏一些新曲目，至少要一个月的练习时间。

　　主持人又问:三天时间还不够吗?我认识许多音乐家，从来没有一个人为一次演奏会练习四天以上，何况像您这种大师级的音乐家，更没有练习的必要了。

　　塔尔贝格则明确地说:每次发表新作品，我至少要练习1500次，否则不敢出场演奏。一天练习50次，也需要一个月的时间。如果你能等一个月，我就可以出席演奏，否则，很抱歉，我只好拒绝邀请。

　　全力以赴地行动

　　要有自信，然后全力以赴，假如具有这种信念，任何事情十之八九都能成功。

　　--【美】威尔逊

　　一位猎人打猎时击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃跑，猎人身边的猎狗在猎人的指示下也飞奔去追赶兔子，可是追着追着，兔子不见了。猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人大骂猎狗:你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!

　　猎狗委屈地回道:我尽力而为了呀!

　　那边，带伤的兔子跑回洞里，同伴们围过来惊讶地问它:那只猎狗很凶呀，你又带了伤，怎么跑得过它的?

　　它是尽力而为，我是全力以赴呀!它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力以赴地跑，就没命了。

　　生活中也会出现一些山穷水尽的境况，无论是尽力而为还是全力以赴地去解决，都会产生成功与不成功两种结果，但体现出的是对人生、对自身潜能截然不同的态度:尽力而为可以是一句托辞，是自己不成功的借口;全力以赴则是对自身潜能的最大挖掘，是一种执着与负责的精神。

　　著名画家达·芬奇前半生际遇坎坷，怀才不遇。三十多岁时，他投奔到米兰的一位公爵门下，希望他给自己创造一些机会。

　　几年过去了，在达·芬奇的再三要求下，公爵终于开了恩--让他去给圣玛丽亚修道院的一个饭厅画装饰画。

　　这是一件无足轻重的活计，一个普通的工匠即可完成，但是达·芬奇却倾尽了自己的所有力量去进行创作。他日夜站在脚手架上，干到暮色沉沉也不肯下来。有时他还会抱着肩站在画前，一站就是三四天。

　　五百年后，这幅名为《最后的晚餐》的壁画脍炙人口、历久弥新。

　　万事开头难，但是只要用心、专心，一切都能迎刃而解。我们做事情不能虎头蛇尾，半途而废，既然已经上路，我们就需要全速前进。

　　立志向善者，就会向上前进;立志向恶者，就会向下堕落。所以，我们要低调做人、高调做事，把生命和智慧结合起来，不要因他人的言语而改变自己的人生方向。

　　如果一个人能秉持信心、付出爱心、安顿人心，世间就没有不能解决的事。

　　第39节：耐心

　　4.耐心

　　凡事留点耐性，坚持就是胜利。

　　希望就是力量

　　成功贵在坚持，紧要关头不放弃，绝望也可以变成希望。

　　--佚名

　　有一个中年男士去买彩券，花100元钱买了50张，即拆即兑。他撕开一看没中，又充满希望地撕开一张，还是没中。一连撕了几十张，都与中奖号码相差甚远，最后他不耐烦了，马马虎虎地撕开几张后，连同最后一张没撕开的奖券一起扔到了地上。

　　正好一位从此路过的老者看见了，他低头把那张彩券拣了起来。你可能猜到了--他获得了头奖，一辆捷达轿车。

　　这个故事在很长时间里一直被人们传闻。许多人据此得出结论:生活是充满希望的，我们不能放过任何一个机会，因为最后一个可能就是希望所在。

　　罗素曾说:希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。

　　1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。

　　第40节：耐心

　　林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。

　　已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从肉体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

　　在航行中，林德曼博士遇到了难以想象的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责:懦夫，你想重蹈覆辙、葬身此地吗?不，我一定能够成功!

　　生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。

　　他在回顾这一过程时说:我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。他的试验表明，人只要对自己不失望，充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。

　　在1976年我国发生的唐山大地震中，有许多死者并非死于饥渴、垮塌，而是死于绝望。据观察，他们的身上并无任何伤痕--除了满身自己手抓的伤痕以外。

　　他们是在极端绝望中，自己结束生命的。

　　而有一对夫妇被压在地下三天，仍然活了下来。在压在地下的日子中，伤痛和饥渴也几乎使他们丧身。丈夫找了一把菜刀努力想挖出一条生路，但四周都是水泥地板，菜刀除了砍下一点灰尘之外，并无作用。但是菜刀砍在水泥地板上的声音使妻子看到了希望，她不停地问丈夫:快了吗?快挖开了吗?丈夫也满怀希望地说:快了，快了。

　　聪明的丈夫用希望拯救了妻子，也拯救了自己。

　　心理学家从大量的观察中发现:在危险的情境中，总是那些性格乐观、充分自信的人存活了下来。

　　人的一辈子难免会遇到挫折--自然环境带来的、别人有意无意加于你的，或许也有我们自己造成的。充满荆棘、变幻莫测的人生是命运对我们的作弄，在这个时候能支持我们走下去的就是充满希望的一颗心。

　　第41节：耐心

　　人活着不能没有希望，希望是一种原动力，促使人们为了它甘愿付出一切努力。希望，又是一个目标，让人们在望着它时可一路坚持下去。尽管有时希望会是难以企及的梦，但它依旧召唤人们努力前行。

　　有一句话说:当上帝关上所有的门时，他会给你留一扇窗。所以，失败中孕育着成功的种子，痛苦中隐含着快乐的火光，如果没有耐心，怎能洞察其中的智慧，怎能发现其中的机会呢?挫折就是垫脚石

　　不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

　　--【中国】宋帆

　　有一次，苏格兰国王布鲁斯率军与英格兰军队打仗。他被打得落花流水，只得躲在一所不易被发现的古老的茅屋里，他失望了。

　　当他失望与悲哀地躺在柴草床上的时候，看见一只蜘蛛正在结网，国王气愤地将蜘蛛网扯破。可他发现蜘蛛并不在意灾害的发生，而是立刻开始工作，打算再结一个新网;国王又把它的网破坏了，蜘蛛又开始结另一个网。

　　国王开始惊奇了。他自语道:我已被英格兰的军队打败了六次，我是准备放弃战争了。假使我把蜘蛛的网破坏六次，它是否会放弃它的结网工作呢?

　　他将蜘蛛的网扯破了六次。蜘蛛对这些灾难毫不介意，开始第七次结新网。

　　这一切让国王鼓起了勇气，他决意再作一次决战，从英格兰人的手里解放他的国家。

　　他召集了一支新的军队，很谨慎而且耐心地做着准备，终于打了一次胜仗，把英格兰人赶出了苏格兰国土。

　　所以，最困难的时候,也就是离成功最近的时候。

　　挫折是一块垫脚石，挫折造就人才。命运压不垮人，反而会使人们更坚强起来。挫折本身不是好事，但如果能在挫折中百折不挠、越挫越勇，那么，它就是财富。

　　爱迪生为试制灯泡的灯丝用过上千种材料，其中的失败足以让他放弃此试验，但正是由于百折不挠的忍耐精神，使他获得了光明使者的称号。所以，只有经历磨难才能成功，只要功夫深，铁杵磨成针。爱因斯坦据说是世界上最聪明的人，但他对挫折的理解也是深刻的:月复一月，年复一年，我想了又想，但有99次的结论是错的，不过，第一百次总算对了。在挫折面前，越是勇敢地坚持，耐心地守候，越能稳健地站立。

　　第42节：耐心

　　世上无难事，只怕有心人。我们用耐心去坚持，用恒心去守侯，用一颗无畏的心去追求，我们就会收获成功。如果每个人都懂得吃得苦中苦，方为人上人的道理，我们就可以立于不败之地。心急吃不了热豆腐

　　九层之台起于累土，千里之行始于足下。

　　--老子

　　一个农民养了两头牛。这两头牛几乎同时产下了两只活泼可爱的小牛崽儿。

　　这一天，农民像往常一样把这两头牛放了出去，把小牛崽儿留在了牛栏里，因为它们还太小，走路还有些不稳，放出去了会有危险。

　　两头牛渡过浅浅的河水，到对岸去吃草。但没过多久，突然天降暴雨，河水泛滥，小溪变成了激流。

　　农民来到岸边，他知道自己的牛该回去给小牛崽儿喂奶了。但他发现此时过河是不可能的，河水暴涨，如果涉水过河，很可能被水冲走。

　　一头牛在河对岸耐心吃草，等待河水回落，而另一头牛却焦躁不安，并开始抱怨:这水不会落下去了，我的孩子会饿死的，我们留在这里也会被狼群吃掉的。

　　正在吃草的那头牛试图使同伴安静下来，但无济于事，焦急的同伴没有听它的话，一跃跳进了河里。

　　农民在河对岸看到了这一幕，却无能为力。跳入水中的牛在激流中游了几米，就被河水卷走了。

　　天黑的时候，河水已经回落了很多。农民小心地过了河，把另一头牛牵了回来。

　　有句俗话说，心急吃不了热豆腐。如果一个人缺乏耐心而急于求成，就会失去很多成功的机会。这正说明一个人的忍耐力是成功的关键因素之一，是快乐而有益的人生的一个很重要的品质。毕竟，有些事情的确值得等。

　　在心理学上，耐心属于意志品质的一个方面，即耐力。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。成语铁杵磨针、水滴石穿、跬步千里等都说明了耐心对成功的重要。

　　齐白石是中国近代画坛的一代大师，他当年为了学习篆刻，曾经向一位老篆刻艺人虚心求教，老篆刻家对他说:你去挑一担础石回家，要刻了磨，磨了刻，等到这一担石头都变成了泥浆，那时你的印就刻好了。

　　第43节：耐心

　　于是，齐白石就按照老篆刻家的意思做了。当他挑的一担础石通通都被化石为泥的时候，他的篆刻艺术达到了炉火纯青的境界。

　　成功就是一种坚持，在焦躁中要冷静，在诱惑面前保持平淡之心，在压力中仍需坦然，在没有鲜花和掌声的日子里，还能快乐……这一切需要有一份耐心、一份坚持和守候。

　　要看日出必须守到拂晓，不经历风雨怎能看见彩虹;宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来;没有冬天也就没有春天，磨难即是礼物。成功的过程需要我们耐心去等候。坚持就是胜利

　　成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

　　--【英】塞·约翰生

　　耐心和恒心总会得到报酬的，耐心和持久力胜过激烈和狂热，人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。任何事情都有它的时间表，做事情需要克服急躁情绪，耐心等待也是一种智慧。

　　在一个保险推销员奖励大会上，一位年老的推销员获得了销售冠军。

　　有人问他推销保险的秘诀是什么，他站在台上微笑着说一会儿就告诉大家。所有的人都企盼着……

　　这时，从后台走出来4个强壮的男人，合力抬出一个铁架，铁架下挂着一只大铁球。所有的人都不明白接下来会发生什么。

　　年老的推销员走上台，没说话，用一个小铁锤敲了铁球一下，铁球纹丝没动;隔了5秒，他又敲了一下，铁球还是没动。于是他每隔5秒就敲一下，持续不停，但是铁球还是一动不动。

　　时间已经过去了30分钟。他还没有说话，铁球还是纹丝不动。人群开始骚动，陆续有人悄悄离开，甚至有人骂他是精神病、疯子。

　　老推销员还在敲铁球。人越来越少，最后只剩下零星几个人。50分钟后，距离讲台最近的人惊呼:动了，动了。

　　这个时候，所有的人把目光集中在铁球上，确实发现巨大的铁球在小铁锤的敲打下在微微地摆动。可是老推销员没有停止，他继续用小铁锤敲着铁球。

　　不久，大铁球从微微摆动到剧烈摆动，最后其摆动的力量任何人都没法使它停下来，巨大的威力强烈地震撼着在场的每一个人。

　　第44节：耐心

　　最后，整个会场只有拴住铁球的铁链和铁架哐哐的摩擦声，剩下的人们清醒过来，给年老的推销员报以最热烈的掌声。

　　推销员走到台前，最后说:这就是我送给你们的秘诀。坚持必然会有结果，但只有有耐心的人才可以得到这个秘诀。

　　这个世界上确实没有一步登天的事，我们面对目标只有不急不躁、心平气和、审时度势，耐心地坚持，才能成功。

　　古希腊大哲学家苏格拉底与柏拉图的故事也说明了这个道理。

　　有一天，苏格拉底对学生说:今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人都把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。

　　苏格拉底示范了一遍，说:从今天起，每天做300下，大家能做到吗?学生们都笑了:这么简单的事有什么做不到的?

　　第二天，苏格拉底问学生:谁昨天甩胳膊300下?做到的人请举手!几十名学生的手都举了起来，一个不落。苏格拉底点头。

　　一周后，苏格拉底如前所问，有一大半的学生举手。过了一个月后，苏格拉底问学生:哪些学生坚持了?有五成的学生骄傲地举起了手。

　　一年后，苏格拉底再一次问大家:请告诉我，最简单的甩手动作还有哪几位同学坚持了?这时，整个教室里只有一个学生举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位伟大哲学家的柏拉图。他继承了苏格拉底的哲学体系并创建了自己的哲学体系，培养出了堪称西方孔夫子的大哲学家亚里士多德。

　　与每天甩手三百下一样，许多看似简单的事情，其实际的意义并不在于事情本身，而在于做这件事情的过程中的一种坚持和耐心。

　　斧头虽小，但经多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍倒。一如既往地坚持一件事情，不仅可以培养一个人的意志力，更可以培养一个人的耐心、恒心，而耐心、恒心、意志力就是一个人成功必备的优秀品质。大勇者

　　天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。

　　--苏东坡

　　苏东坡曾写过一篇《留侯论》:古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远矣。

　　第45节：耐心

　　能容忍的人，把目标放在未来，而不争一时的得失。俗语说:忍为贵，和为高，怒气未必冲九霄。事要三思多忍让，柳暗花明路千条。

　　忍辱是良药，但苦口。能忍的人，走到哪儿，都是海阔天空;不能忍的人，去到哪儿，都是对立冲突，最后受伤的一定是自己。

　　韩信是汉初著名的军事家，他出身贫苦，从小其志与众异。只是由于贫无行际，不得推择为吏，又不能治商贾，不得不常从人寄食饮，遭受人家的白眼。

　　当时韩信所在的淮阴城里有一个杀猪宰羊的年轻人，经常当面耻笑他:看你个子长得不小，又好带着刀剑，其实内心是很怯懦的!

　　有一回，这个无赖竟当着很多人的面侮辱韩信:你要不怕死，就杀了我;怕死，就从我裤裆下钻过去。

　　韩信终于忍住怒火从裤裆下钻过去。这个时候，整个城市的人都认为韩信懦弱。

　　后来项梁援淮水反秦，信杖剑从之，开始了他的军旅生涯。起初，他跟着项羽，不被重用。后亡楚归汉，经萧何力荐，被刘邦拜为大将军。韩信任大将军期间，定三秦，破魏、代，并以背水为战大破赵军，接着又下燕取齐，占据了黄河下游，被刘邦封为齐王。公元前202年，他率军与刘邦会合，灭项羽于垓下。

　　西汉建立后，被封为楚王。刘邦曾经很感慨地说:夫运筹帷帐之中，决胜千里之外，吾不如子房(张良);镇国家，抚百姓，不绝粮道，吾不如萧何;连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三者，皆人杰也。

　　从上面的故事中我们发现:忍耐心是一个人成就大事的根本。不能忍耐的人，会把精力花费在没有必要的争执中，能忍耐的人一定是清醒而有远志的。小不忍则乱大谋

　　苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　--蒲松龄

　　一只骆驼在烈日炎炎的沙漠里跋涉，一不小心碰到了一只玻璃瓶，心情烦燥的它大怒，就踢了一脚瓶子，不幸的是玻璃瓶被踢碎了，碎片扎伤了它的脚。于是，伤口流出的鲜血吸引了几只凶狠野狼的围追堵截。骆驼疲于奔命，还增加了不少伤口。最后，好不容易躲到了一块较阴凉的地方准备休息，这里却是食人蚁的老巢。食人蚁闻到鲜血的气味，一拥而出盖住骆驼的身躯。骆驼临死的时候想:为什么和一只玻璃瓶生气呢?为什么我不忍一忍呢?

　　第46节：耐心

　　《聊斋》的作者蒲松龄曾经写过一幅对联:有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。其中，下联是写越王勾践的。

　　春秋战国时期有一个忍辱负重、最后一战成功的王者，他就是越王勾践，他的事迹成了后人忍辱才能负重的典范。

　　吴越开战，大兵压境,越国危在旦夕,范蠡提出降吴的主张。在激烈的思想斗争之后，勾践接受了范蠡的建议，降吴为奴。勾践从此为吴王夫差养马、拉车，受尽侮辱，暗中却励精图志。终于百忍成功，多年后勾践一战胜了吴王。

　　忍耐是痛苦的，但是它的结果是甜蜜的。不论是对逆境，还是内在的烦恼或外在的灾祸都要忍。因此，每个人遇事都要先退一步，才能够作全盘、客观的考量，使得人际关系更圆融。

　　能够忍，就有充分的时间、足够的弹性让自己调整节奏和想法，就不会一时冲动，做出不该做的事。因为忍，而能够成就宽阔的胸襟、豁达的个性，让自己广结善缘。所以，就世间人而言，忍可成就健全的人格、圆满的人际关系、幸福的家庭、成功的事业，乃至于因为少恼少怒，可以增进身体的健康。进一步说，忍耐可以促进社会祥和，提高人们的心灵素质。

　　一个人受到别人的毁谤，叫他不气恼，非常不容易。尤其感觉委屈冤枉时，更如火上加油，心生嗔念，甚至与人拼得你死我活，不肯罢休。假如人们在受谤时，能自我反省，有则改之，无则嘉勉，则十分难得。

　　有了一颗忍耐心，你就能做到:有所得时就不会过分贪求，有所失时也不会过分烦恼;有了荣耀看成是大家的成就，受到毁谤反而觉得受到了教益。

　　忍耐心应该是一种以退为进的心态，是身心修养后方可具有的能力，它属于一种明心见性的处世态度，亦可进一步解释为忍辱之心或无争之心。但是，忍耐心并不等于提倡无所作为，忍耐不是软弱，把忍耐心庸俗化、世俗化、简单化，都是对忍耐心本意的曲解。忍耐心是一颗超越的心，超越的过程是向物质世界和精神世界挑战的过程，而不是逃避。

　　第47节：耐心

　　在人类的世界中，击败自己的不是贫穷、不是疾病、不是天灾人祸，而是自己那颗不平静的心。我们是自己最大的敌人，我们需要超脱自我人性中的贪婪、嫉妒、自卑、骄傲、自满……有时候，我们也需要一些妥协的精神，甚至要有放弃唾手可得的荣耀和奖杯的情怀。学习吃亏能养德，有时吃点亏，并不是坏事:你从吃亏中，可以积累人生的智慧;从吃亏中，可以学会处世的精髓。尤其人与人相处，难免有所不公与亏欠。能够在吃亏时不计较、不比较，能想得开，这就是成功者必备的忍耐心。

　　练武修炼的最高境界不是击败对手，而是能战胜自己。练就一种不为环境所扰、不为杂念所困、不为逆境所动、不为荣耀和掌声所陶醉的高强功夫，你就一定能成为成功人士。不要被诱惑击倒

　　小利，大利之贼;小祸，大祸之津。敬贪小利则大利必亡，不遗小祸则大祸必至。

　　--刘昼

　　下面是俄国作家托尔斯泰写的一个故事。

　　有一位农夫每天在一小块贫瘠的土地上辛苦劳作，收成却少得可怜。农夫的不幸得到了一个天使的怜悯，天使对农夫说，只要他努力向前跑，所经过地方的土地，无论多大，全部都归他所有。

　　农夫喜出望外，兴奋地向前跑去。他不停地跑啊跑，跑累了想停下来休息的时候，突然想到家里妻子儿女们期待的眼神，于是又接着跑下去;实在跑不动时，农夫又想到要为将来年纪大了时攒一些养老的钱，就又拖着疲惫的身体向前跑去……最后，他终于因体力不支而倒在了地上死了。

　　在诱惑的面前，需要有强大的自控能力，它能让我们在得到时不过分惊喜，在失去时也不沮丧。

　　人如果一味地求取，而不知道回馈，那么人心就会迷失方向，患得患失，要想有所成就那就更难了。

　　有两个人来到一个苹果园，看到里面的苹果成熟了。于是，就和主人商量，可不可以摘两个尝一尝。苹果园的主人同意了，但是只许一人摘一个，不论大小，而且还要在规定的时间里出来。

　　第一个人走进苹果园后，就不停地寻找，希望找到一个最大的苹果。于是他就在不断的挑选中放弃了很多大苹果，到了规定的时间，他只好随便摘了一个苹果走了出来。

　　第48节：耐心

　　第二个人走进苹果园后，观察了一段时间，很坚决地挑选了一个相对较大的苹果，然后就悠闲地欣赏起了苹果园的风景，到了规定的时间后就走出了苹果园。两个人把自己摘的苹果作了一个比较，结果第二个人的比第一个人的大了很多。

　　这个故事说明了一个深刻的道理:人生要学会选择，学会放弃。耐心与处世

　　想要批评人时，请闭上你的嘴;想要赞美人时，要高声表达出来。

　　--奥格·曼笛诺

　　山顶上住着一位智者，他胡子雪白，年纪大概有100多岁。

　　男女老少都非常尊敬他，不管谁遇到大事小情，都来找他，请他提些忠告。但智者总是笑眯眯地说:我能提些什么忠告呢?

　　这天，又有一个年轻人来求他提忠告。智者仍然婉言谢绝，但年轻人苦缠不放。

　　智者无奈，他拿来两块窄窄的木条，两撮钉子:一撮螺钉，一撮直钉。另外，他还拿来一个头、一把钳子、一个螺丝刀。

　　他先用头在木条上钉直钉，但是木条很硬，费了很大劲，也钉不进去，即使把钉子砸弯了，也钉不进去。一会儿功夫，好几根钉子都被砸弯了。

　　最后，他用钳子夹住钉子，用头使劲砸，钉子虽弯弯扭扭地进到木条里面去了，但木条也裂成了两半。

　　智者又拿起螺钉、螺丝刀和头，他把钉子向木板上轻轻一砸，然后拿起螺丝刀拧了起来，没费多大力气，螺钉钻进木条里了--天衣无缝。

　　智者指着木条笑笑:硬碰硬有什么好处呢?说的人生气，听的人上火，最后伤了和气，好心变成了冷漠，友谊变成了仇恨。我活了这么大年纪，只有一条经验，那就是绝对不直接向任何人提忠告。当需要指出别人的错误的时候，我会像螺丝钉一样耐心地、婉转曲折地表达自己的意见和建议。

　　我们常看见父母在责骂孩子、领导在谩骂员工、妻子在责怪丈夫，这一切都是失去耐心的表现。一般说来，这种方法并不能让批评者从心里接受，相反还会使双方的矛盾进一步激化。小不忍，则乱大谋。面对他人的过失，如果只是一味地指责和谩骂，不但不能达到治病救人的目的，有时候还会把事情弄得更糟糕;不仅不能解决问题，还会制造新的问题。看来面对问题，批评者要心平气和，耐心地循循诱导，被批评者才能虚心接受，也才能达到批评的目的。

　　第49节：耐心

　　当面指责他人的错误，往往只会招来对方顽强的抵抗，而巧妙地暗示对方注意自己的不足之处，则会让他人心生感激。阳光总在风雨后

　　最困难的时候,也就是离成功不远的时候。

　　--【法】拿破仑

　　一个小男孩独自在草地上玩，突然他发现了一个蛹，他觉得很新鲜，就把它带回家了。过了几天，他发现蛹上出现了一道小小的裂缝，里面还有一个小小的东西在动。

　　又过了几天，裂缝大了一些，他看见里面是一只蝴蝶。他在一旁耐心地看着蝴蝶在里面挣扎，已经过了好几个小时了，它的身体似乎被卡住了，一直出不来。

　　小男孩急了，也有些于心不忍，于是，他拿来一把剪刀，轻轻地把蛹壳剪开，蝴蝶脱蛹而出了。小男孩轻轻地松了口气。可是，这只被男孩救出的蝴蝶的身体臃肿、翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死去了。

　　瓜熟蒂落，水到渠成。蝴蝶必须在蛹中痛苦挣扎，直到它的双翅强壮起来了，才会破蛹而出，也才能破蛹而出。

　　人又何尝不是如此?磨炼、挫折、挣扎，这些都是每个人成长必经的过程。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这说明古今中外卓有成就的人物都经历过人生的挫折和磨难。

　　人生不可能万事如意，谁都难免遇到不幸的事。比如，被恋人抛弃、误入歧途、高考落第、就业无门、受到妒忌刁难、被冤枉委屈等。

　　挫折会使弱者唉声叹气、畏缩不前甚至自我毁灭，而强者面对挫折却能振作精神，把它作为一种磨炼意志、增长才干的人生历练。

　　生活中不如意、不快乐的事情很多，但快乐和如意的事也不少，就看我们如何来理解了。燧石只有用力敲打才能闪光，雄鹰只有高飞翱翔才能炼硬翅膀。自然界最软的矿物质石墨在几万个大气压的高压条件下就会变成硬度最强的金刚石，一个人的意志在克服困难和战胜挫折中方能变得坚韧不拔、百折不挠。