宫心计11集爱奇艺:苑嗣文《让宝宝远离感冒》第五集:感冒初好时2

苑嗣文：那么什么叫吃过了呢？你要经常给孩子敲敲肚子。怎么敲肚子呢？把这个手放在孩子肚皮上，然后就这样敲一下。如果你听到砰砰的像鼓一样，像敲鼓一样（声）音，这说明你孩子可能积了食了，肚子胀了，肚子已经开始胀开了，这是一个比较简单的方法。　　

主持人：按您这么说，是不是感冒第一个要素就是要先清肺？　　

苑嗣文：我自己的经验，孩子感冒以后首先选用一些清肺热的药物。什么能清肺热呢？最常用的就是小儿清肺化痰口服液。现在有一种叫做小儿清肺化痰止咳冲剂也是可以的。刚才有一位提到了清热口服液，清肺热治感冒那个口服液也是可以用的，也是可以用的。关键抓住一点，一定要清肺热。那个清热解毒的能不能用呢？清热解毒的那个药物也可以用，它和我刚才讲的那些清肺热的中成药有什么区别呢？它就是单纯的清热解毒的药物，没有宣肺的药物。我刚才提到的这几种中成药，不光清热解毒还具有宣肺的功用，最适合孩子感冒服用了。前一段时间还有个家长问我这个孩子怎么让他排痰呢？光听见孩子咳嗽，肺里非常多的痰，但是就是排不出来，怎样让他排痰？是不是要吃一些化痰的药物？孩子不用说两岁三岁的，（就是）四五岁的孩子甚至七八岁的孩子都不会吐痰。那么痰怎么排出来？你不要给他用排痰的药物排痰的药物，没有用的。痰的产生，还是要从病的根源上去分析。痰是怎么产生的呢？　　

现场观众：肺热积的。　　

苑嗣文：这个家长特别聪明，是不是学过中医。是不是学过中医。　　

现场观众：没有。 　　

苑嗣文：痰的产生原因非常多，但是对于小孩来讲就一个主要的原因，就是肺热。肺热在中医上讲叫做“炼津生痰”，热了以后把津液都烤干了。烤干了以后干什么?就炼津生痰了。痰是由肺热引起来的，所以只要把孩子的肺热清除掉了，痰自然而然地就消失了，根本没有必要喝专门用来排痰或者是稀释痰的药物，没有这样。所以也没有必要给孩子拍痰，有的家长在孩子背上拍一下促进他排痰，其实无论怎么拍，孩子是不会排痰的。　　

现场观众：谢谢！

【标板】　　

苑嗣文博士提示您：帮助孩子排痰的最佳方式就是吃清除肺热的药物，而不是头痛医头脚痛医脚地吃排痰药。　　

主持人：还有哪位观众朋友？　　

现场观众：我的小孩四岁三个月了，上一个月一个月都感冒咳嗽，打了一次针打了七到十天吧，停了一个星期又反复了。反复以后又打，还是用西医打的针，这不又一个星期了，这两天还是咳嗽咳痰，晚上特别明显也咳不出来，而且手心和脚心都发热，一到晚上就发烧，白天还好点，现在还有这种症状是吗？　　

苑嗣文：对，这个家长说的就是我刚才讲的第一个原因。每次感冒以后都是打针，打一些抗生素激素或者维生素。这样打完针以后，你看孩子表面上症状已经消失了，也不咳嗽了，也不发烧了，已经好了，以为好了呢，已经好了。实质上呢他还是没有好，为什么呢？他体内这个热气，就是我刚才讲的这个肺热，根本就没有得到很好的清理。　　

现场观众：小孩在家里没进幼儿园之前感冒发烧好像相对少一些，到了三岁以后上幼儿园了，可能生活方式各方面都有改变了，就开始不停地感冒，反反复复的来。但是要过了这个阶段，过了五岁、六岁了他也跑开了，身体体质相对也强一些了。我就觉得（我孩子）感冒，明显的就比三四岁的时候要少。　　

苑嗣文：对。　　

现场观众：我感觉这个是不是与他年龄段的体质变化关系比较密切呢？　　

苑嗣文：和年龄阶段有很大的关系，因为随着孩子年龄的增长，他的体质在逐渐增强，对抗外界风寒的能力也在增强。怎么叫增强呢？自我调节的能力也在增强了，所以说是随着年龄增长（而增强）。像到十岁以后，孩子基本上感冒的次数就非常少了，就是这样，和孩子的年龄阶段是有关系。你刚才提到为什么到幼儿园以后容易感冒呢，幼儿园是孩子聚集的地方，好多孩子聚集在一块儿导致什么问题呢，室内的空气可能不是太流通，不是太通畅，所以这就出现交叉感染的问题，这是一个问题。在这里我又提到一个问题，为什么我的孩子常常感冒人家孩子不感冒呢？很多家长在问这个问题，肯定是你孩子体内的肺热的因素（肺热）要高于其他孩子，这是肯定的。比如说你吃饭问题，包括喝水问题，这都是导致孩子容易发烧的几个比较重要的问题了。如果你孩子吃饭，在幼儿园里吃饭，一个什么好处呢，就是孩子特别多，小孩都在比着吃，所以他吃的时候吃得比较高兴，吃得比较多，这样就很容易造成孩子积了食。要在家可能他一个人吃饭，自己不愿意吃了可能就不吃了。但是幼儿园不行，幼儿园老师盛上这么多你就得吃这么多，是不是？所以孩子往往吃饭不恰当，吃得量过多容易导致了食积，所以说很容易造成感冒了，就是这种情况。所以在幼儿园我一直在说幼儿园的老师，包括阿姨，在做饭的时候应该给孩子加一些什么，加一些消食导滞的药物，比较常用的就是那个鸡内金。大伙儿知道那个鸡内金吧？什么叫鸡内金？就是鸡的嗉子。杀鸡的时候把它翻开，那个膜揭下来那就是鸡内金，那是非常好的一个消食导滞的一个药物。所以那个东西怎么办呢，可以把那个鸡内金放在电炉子上，然后把它烤焦烤黄，把它研成粉，和这个面和到一块儿，加点糖，加点芝麻，然后给孩子烙一些小饼，叫鸡内金饼。这个小饼给孩子常吃一些，味道非常好，能够很好地起到消食化积的作用。我曾经建议幼儿园多做一些这个东西，作为小点心发给孩子吃，这样能够很好地起到一种消化食积的作用。

【标板】　　

苑嗣文博士小帖士：鸡内金是一味消食中药，在炒锅中焙干，打成细粉，揉进面里，擀成薄饼，烙熟闻着很香，特别适合孩子吃.

主持人：观众朋友还有什么问题？　　

现场观众:苑博士我想问一个问题,就是我的孩子吧,感冒以后也有反复的症状,咳嗽和发烧倒是没有,就是说流清鼻涕.好了以后吧,好比这周好了,度过这周以后,到下周又开始有流清鼻涕的情况.我想问一下这个情况是怎么回事?　　

苑嗣文：清鼻涕，有没有流黄鼻涕或者是粘稠的那种清鼻涕？　　

现场观众:这个倒没有。没有发展到那种地步吧，然后感冒的症状就开始缓解，缓解以后过上一段时间，又过上三四天，也可能四五天，也可能一周，然后又出现流清鼻涕的情况。　　

苑嗣文：孩子吃饭怎么样？　　

现场观众：吃饭很好。　　

苑嗣文：大便干不干？　　

现场观众：大便也不干。　　

苑嗣文：那这样，体内没有热邪？这个情况多数是孩子受凉以后出现这个情况，所以他一般不发烧，这说明你孩子体内的热邪还没有形成，只是单纯地受到风寒的侵袭，所以说才出现流鼻涕的现象。那怎么处理呢？你可以简单地给他喝一点生姜红糖水就可以了，就能解决这个问题。　　

【标板】　　

苑嗣文博士提示您：轻微的风寒流涕，喝一点生姜红糖水就可以了。　　

主持人：宝宝一旦感冒好了呢，很多家长这个时候就松懈下来，因为宝宝在治疗的过程当中也吃了不少的苦，家长这个时候就心慈手软了。其实表面的治愈却不一定是根本的痊愈，如果说还有继续治疗的必要，家长一定要继续治疗，该出手时就得出手。好了，明天见我们接着聊，　谢谢苑　博士，谢谢，也谢谢现场的观众朋友，谢谢大家！