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肚皮舞教学瘦身超有效

豆单简介

肚皮舞（Bellydance），源于中东充满神秘魔力的舞蹈，每年在埃及举行的“肚皮舞节”吸引了全球成千上万的肚皮舞迷。该舞蹈不单入门容易，没有年龄、体形和舞蹈基础所局限，更是一种纯女性舞蹈，让每位女性找回自信和魅力。肚皮舞变化多彩，妖娆多姿，需全身上下包括头颈肩胸腰腹臀... 显示全部

共42个视频

完整版！1瑞秋—部落肚皮舞...

• 时长: 21:56
• 播客: 特大饼干

完整版！3瑞秋—部落肚皮舞...

• 时长: 08:44
• 播客: 特大饼干

完整版！2瑞秋—部落肚皮舞...

• 时长: 21:56
• 播客: 特大饼干

全集！肚皮舞翩跹 温可馨

• 时长: 01:00:57
• 播客: 特大饼干

全集！吉丽娜肚皮舞1（初级...

• 时长: 55:54
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全集！吉丽娜肚皮舞2 （中级...

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• 播客: 特大饼干

全集！吉丽娜肚皮舞3 （高级...

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完整版！21种西米和1001种变...

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paulina 肚皮舞初级教学

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全集！肚皮舞与健身操组合

• 时长: 57:43
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划1

• 时长: 10:28
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划2

• 时长: 15:01
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划3

• 时长: 15:00
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划4

• 时长: 15:00
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划5

• 时长: 04:19
• 播客: 特大饼干

丽达28天肚皮舞瘦身计划6

• 时长: 04:28
• 播客: 特大饼干

完整版！安苏娅ANSUYA西米摇...

• 时长: 28:19
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完整版！安苏娅ANSUYA西米摇...

• 时长: 28:17
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完整版！安苏娅ANSUYA 西米...

• 时长: 28:17
• 播客: 特大饼干

完整版！安苏娅ansuya西米摇...

• 时长: 28:17
• 播客: 特大饼干

完整版！安苏娅ANSUYA西米摇...

• 时长: 04:35
• 播客: 特大饼干

完整版！ANSUYA 最热高级技...

• 时长: 21:41
• 播客: 特大饼干

完整版！ANSUYA最热高级技巧...

• 时长: 21:42
• 播客: 特大饼干

完整版！ANSUYA最热高级技巧...

• 时长: 21:42
• 播客: 特大饼干

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• 时长: 06:40
• 播客: 特大饼干

塑形肚皮舞01

• 时长: 03:25
• 播客: 特大饼干

塑型肚皮舞02

• 时长: 15:01
• 播客: 特大饼干

塑型肚皮舞03

• 时长: 15:18
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• 播客: 特大饼干

塑型肚皮舞05

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完整版！俄罗斯samira初级肚...

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绝色肚皮舞 (3)

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绝色肚皮舞 (1)

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• 播客: 特大饼干

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豆单信息

• 创建者: 特大饼干
• 播放: 17738
• 最后更新: 2010-11-01
• 订阅: 40
• 频道: 女性

评论: 0创建时间: 2009-11-24

标签: 肚皮舞  减肥  教学  女性  瘦身  音乐 

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