古代家妓的来源:【怀孕每日必读】全图解(下)最新版

 

【怀孕每日必读】全图解(下)最新版

    内容提要

    本书详细地介绍了妇女怀孕这个关键时期年轻父母需要掌握的各种科学知识，是一本最实用、最全面、最简洁、最具指导性的优生优育读物。本书条理清楚，语言简洁，现查现用，一看就懂，一学就会。它能使你成为一个合格的父母，也会使你的孩子成为最出色最优秀的孩子，在起跑线上就开始领先别人。

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目录

第六篇怀孕6个月——需要放慢脚步第141天：生命的历程第142天：生殖器官的变化第143天：心血管系统的变化第144天：消化系统的变化第145天：泌尿系统的变化第146天：科学调整饮食第147天：微量元素之硒、铜、镁第148天：不妨多吃海藻类食品第149天：孕期吃水产品的学问第150天：孕期忌食的食物第151天：控制体重增加过多的方法第152天：孕期吃零食的宜与忌第153天：适当进行运动第154天：妊娠中期体操第155天：自我放松练习第156天：外出旅行要小心第157天：孕期加强自我保护第158天：妊娠期疾病的自我护理第159天：孕期要重视的一些疼痛第160天：减轻腰背疼痛的方法第161天：孕期合并糖尿病第162天：孕期肾炎的自我保健第163天：妊娠与腹型大小第164天：双胎妊娠要注意第165天：避免不良情绪对胎儿的危害第166天：音乐胎教的方法第167天：随时与胎儿对话第168天：第3次产前检查特别图示——居家静养要注意  第七篇怀孕7个月——坚持少盐饮食第169天：生命的历程第170天：本月饮食安排第171天：控制盐分和水的摄入第172天：避免意外摔倒第173天：对乳房进行按摩第174天：做有利于分娩的运动第175天：控制情绪，消除压力第176天：减轻妊娠纹第177天：下肢水肿要留意第178天：缓解妊娠水肿第179天：注意保护胎盘第180天：警惕胎儿宫内窘迫第181天：科学预防早产第182天：预防低体重儿出生第183天：孕期多汗勤护理第184天：孕晚期工作要注意第185天：从大自然摄取养分第186天：提高自身素质第187天：进行美育胎教第188天：用抚摩促进胎儿发育第189天：进行语言训练第190天：给胎儿讲故事第191天：利用卡片教胎儿学习第192天：用歌声与胎儿交流第193天：实施胎教要注意第194天：夫妻间避免吵架第195天：细微之处见关爱第196天：第4次产前检查特别图示——孕期运动禁忌 第八篇 怀孕8个月——需要更多休息第197天：生命的历程第198天：孕晚期饮食原则第199天：本月饮食安排第200天：孕妇夏季食物选择第201天：合理饮食避免巨大儿第202天：孕晚期注意多休息第203天：孕晚期宜选择舒适的姿势第204天：避免难产第205天：散步是孕晚期的最佳运动第206天：孕晚期不要出远门第207天：防止孕斑第209天：为胎头娩出所做的练习第210天：防止异常胎位第211天：第5次产前检查第212天：孕晚期性生活禁忌第213天：孕晚期阴道出血要小心第214天：妊娠合并贫血第215天：孕晚期防治痔疮第216天：正确处理鼻塞和鼻出血第217天：调整好自己的心态第218天：孕晚期失眠第219天：行为习惯的训练第220天：勤于交流促进智力发育第221天：胎教体操第222天：塑造胎儿的性格第223天：为宝宝准备衣物第224天：第6次产前检查特别图示 孕晚期减轻不适的对策 第九篇怀孕9个月——缓解身体不适第225天：生命的历程第226天：本月饮食安排第227天：孕晚期要坚持洗澡第228天：素质胎教第229天：光照胎教第230天：制订一个分娩计划第231天：分娩姿势的练习第232天：产前体操第233天：临产前适时休假待产第234天：对胎儿进行自我监护第235天：胎儿宫内发育迟缓要警惕第236天：脐带打结与脐带脱垂第237天：脐带绕颈要留意第238天：忌不关心羊水的多与少第239天：警惕胎膜早破第240天：留意危险信号第241天：临近分娩征兆第242天：消除难产的忧虑第243天：提前住院待产第244天：临产前准爸爸的任务第245天：妊娠晚期多陪伴孕妈妈第246天：第7次产前检查第247天：注意母婴血型不合第248天：会遗传的容貌特征第249天：分娩的松弛技巧第250天：分娩的呼吸技巧第251天：去医院生产的准备第252天：第8次产前检查特别图示——产前安心待产 第十篇怀孕10个月——随时准备分娩第253天：生命的历程第254天：为分娩储存体力第255天：临产前饮食安排第256天：产前坚持适度运动第257天：多鼓励胎儿第258天：综合胎教第259天：轻松面对分娩第260天：第9次产前检查第261天：掌握合适的入院时机第262天：警惕过期妊娠第263天：分娩三要素第264天：临产征兆第265天：还是自然分娩好第266天：剖宫产要慎重第267天：竖位分娩第268天：做好临产前的准备第269天：分娩中巧用力第270天：减缓疼痛的秘诀第271天：自然产与医生的配合第272天：剖宫产与医生的配合第273天：自然产后的医院生活第274天：剖宫产后的医院生活第275天：重视产后第1次排便第276天：产后注意卧床休息第277天：产后要有舒适的环境第278天：注意产褥卫生第279天：新生儿护理第280天：母乳喂养好特别图示——产褥操