最新扑克扫描仪:红烧猪手
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 20:03:17
红烧猪手
红烧猪手是家常菜菜谱之一,以花生为制作主料,红烧猪手的烹饪技巧以红烧为主。
食品用料
红烧猪手
主料:猪蹄 500克 调料:酱油 35克 大葱 10克 料酒 6克 姜 5克 桂皮 2克 白砂糖 10克制作方法
1. 将葱切成段,姜洗净切片 红烧猪手成品(20张); 2. 将洗净去毛的猪蹄用旺火煮开,开锅半小时取出放凉; 3. 用刀将猪蹄从趾缝中切开,露出骨头; 4. 将锅洗净,把处理好的猪蹄放入锅中,另加入清水,葱,姜,料酒,桂皮,酱油等; 5. 大火烧开后,用微火炖3小时,即将煮烂时,加入白糖; 6. 待汤汁浓缩后即可出锅装盘。用电饭锅制作红烧猪手的方法
主料:红烧猪手
猪蹄一只500克 冰糖10粒 生抽10g 水漫过猪蹄[1] 做电饭锅红烧猪蹄的步骤: 1、猪蹄斩好焯水。 2、先将电饭锅预热。 3、倒入油,将冰糖,加猪蹄,加水,加生抽,一起加入。 4、按下煮饭键,一个钟后即可出锅。红烧猪手做法三
食谱原料红烧猪手
鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。 制作方法 1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。 2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。 3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。[2]? 要点:最后的猪手要炖至酥软。 适应人群 2-3岁婴幼儿(补蛋白质)食谱 健康提示 含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。营养
红烧猪手
猪手:猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B、C、E等,有利于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松等疾病。猪蹄煲得烂熟,皮肉分离,肉绵皮胶,骨髓漏出,入口易化。脱牙的高龄老人,也能饱享此口福。不过,猪蹄属高脂、高胆固醇食物,患有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病和肥胖症者,就不宜多吃