偶看新闻一般改下水道多少钱:【健康宝典】男人必吃的5大美味壮阳肉
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 23:19:28
【健康宝典】男人必吃的5大美味壮阳肉
男人必吃的5大美味壮阳肉
本文引用自身体专家《男人必吃的5大美味壮阳肉》
男人一向是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。下面为你推荐
男人不可不吃的壮阳肉！营养又保健，值得一吃哦！
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、
维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调
节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精
子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2、驴肉
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，
是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味
甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性
温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软
等症。
3、蛇肉
近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，
会持续很长一段时间（蝮蛇可达6～24小时），食蛇肉能有效
地使性生活的时间延长。
4、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于
白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气
强身妙品，认为它具有补益肾气、强 壮性机能的作用。白鸽蛋
的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的
蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对
强精补肾有 较好的效果。
5、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味
香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养
丰富， 还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基
酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常不错的补品，有补益强壮作用。祖国
医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾 助阳”男子经常
食用鹌鹑可增强
男人必吃的5大美味壮阳肉
本文引用自身体专家《男人必吃的5大美味壮阳肉》
男人一向是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。下面为你推荐
男人不可不吃的壮阳肉！营养又保健，值得一吃哦！
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、
维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调
节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精
子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2、驴肉
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，
是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味
甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性
温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软
等症。
3、蛇肉
近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，
会持续很长一段时间（蝮蛇可达6～24小时），食蛇肉能有效
地使性生活的时间延长。
4、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于
白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气
强身妙品，认为它具有补益肾气、强 壮性机能的作用。白鸽蛋
的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的
蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对
强精补肾有 较好的效果。
5、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味
香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养
丰富， 还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基
酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常不错的补品，有补益强壮作用。祖国
医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾 助阳”男子经常
食用鹌鹑可增强