报消防要设计公司资质:一张一弛为之道

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 05:35:05

一张一弛为之道

(2011-01-06 18:35:32) 转载标签：

杂谈

太极拳最基本的道理是放松。许多凡夫俗子在松字上搞文字游戏。松没有那么复杂，很简单，就是不用力。

 

李雅轩说松得两臂如绳。形意拳有“三摆”之说，也是讲的松如绳坠。三摆中的身摆最难，就是说脊椎要松如棋子堆叠，全不用力。能做到“身摆”，就是天下第一，无所不能。

 

骨节，特别是脊椎松开后，就不会再晕车晕机。电梯启动的一刹那，加速度很大，许多人受不了。脊椎松开后，会感觉不到这股冲力，因为骨架自动缓冲了。有一次，一个破电梯冲力实在太大，我又抱着东西，差点一屁股坐地上。就这样，我一点也感觉不到晕。因为腰腿脊椎放松了，没有用力，所以一屁股坐地上，但是脑袋一点没有被震动。

 

松的目的是为了“紧”。骨节松开，中有一线连接，这跟线就是“神”。为什么说是“神"呢? 其实还是肌肉的力量，只不过不是单个肌肉的力量，是所有的肌肉的整体的力量。这中肌肉的控制方法，只有强烈的感情，才能支配，所以称之为“神”。

 

打个比喻，如果给狗一根骨头，它很高兴，如果给狗一张肥支票，狗不懂的。“神”就是一张肥支票，人拿到后会狂喜。科学家做实验，看到一个数字会狂喜。

 

练神，就是练知识，练科学，练数据。神的阶段，我们能够把骨骼肌肉随时都组合在最佳的状态，整体效果惊人，那种感觉，自然也不一样，那才是真“神勇”。

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