偶看新闻寻呼机最后一个用户:该如何保护肾功能
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 23:22:10
研究发现，40岁以后肾脏重量开始逐步减轻，肾组织萎缩，或形成肾囊肿。肾的血流量进行性减少，肾小球滤过率每年约下降百分之一。年龄到80岁时肾小球硬化率明显增加，滤过率仅为青年人的二分之一，肾脏储备能力明显降低，一旦有呕吐腹泻、感染发热、血容量减少，极易引起肾脏功能急剧下降而危及生命。
肾亏是中医的一种说法，由现代解剖学分析，这里所称的“肾”，并不是单指泌尿器官肾脏，其中也将生殖器官睾丸称为肾子。除此之外，也包含了调节控制生殖器官维持正常功能的内分泌激素，即现代医学所称的下丘脑—垂体—睾丸性腺轴系统。在中医看来，肾气十分重要，肾是先天之本，人体的生长发育、强壮衰老以至死亡等全过程，均由肾气调节。如果肾气不足，就认为是肾气亏损，也叫“肾虚”。
中年以后的群体最常见的：骨质疏松、腰膝酸软、四肢乏力、畏寒肢冷、夜尿频多、发落齿摇、失眠健忘、神疲气乏、耳鸣耳聋，以及功能减退等，均可归结为肾气虚亏。适当补肾、护肾，可以起到延缓衰老的目的。同时，中青年肾虚患者，由于免疫、内分泌等机能的减退，会过早出现脱发、白发、牙齿脱落、失眠多梦、面色萎黄等早衰现象，如长期不加以养护，会加速衰老的过程。
传统中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚体现多为手脚冰凉、心悸出汗，精神紧张，口渴，脉细数等症状。男性出现肾阳虚，则大多体现为阴囊潮湿，尿后余沥，肢体困重，腰膝酸软，精力下降，生活质量降低等症状。对于每一位想健康而享受高质量生活的人士来讲，保持阴阳平衡至关重要。补肾要对症，肾阳亏耗，就需要直接针对肾阳作用，盲目强调阴阳同补，或者与本症治疗“背道而驰”，很难达到快速、有效的治疗。专家建议，人们适当服用可补肾的中药外，在生活中应养成多饮水的习惯，多饮水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损；小心药物伤肾对肾脏损害的药物不少，如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。