偶看新闻取消会计证意味着什么:15种最IN的清肠排毒美食(图)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 07:45:36
15种最IN的清肠排毒美食(图)
2010年05月13日07:06 时尚网我要评论(22) 字号：T|T[导读]环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，导致记忆力减退、便秘和痔疮等。为身体做个扫除，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒方案……
1、地瓜
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。