周光全害的巢湖撤市:巧吃九种食物，让你越吃牙越白

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 17:04:48
巧吃九种食物，让你越吃牙越白 阅读 238 回复 1  [回复] [编辑] 

快了无家就  

洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康，也需要补充营养素哦！ 
   
  芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 
   
  乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。 
   
  绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。 
   
  洋葱：能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。 
   
  香菇：所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。 
   
  无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。 
   
  薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 
   
  天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的...

五种食物让你百毒不侵 怎么让食物发酵？ 我想被女孩子当成食物吃掉，有没有想吃了我的女孩子，让我到你的胃里去 你最爱吃什么食物？ 让你你怎么办？ 哪些食物可以让口疮快些好 吃什么食物,可以让自己长胖? 吃什么食物能让皮肤变白？ 那些食物可以让人快乐 有那些食物容易让人发胖？ 吃什么食物能让头发黑黑 微波炉是怎样让食物变热的？ 有食物类让胸部增大吗？ 吃哪些食物会让皮肤有弹性？ 哪种食物可以让脸变白? 哪几种食物可以让面部红润白皙？ 什么食物能让皮肤越来越好 那些食物可以让人致癌? 你认为什么食物最好吃？ 食物和睡眠你更想要哪个!~ 你知道那些食物可以抗癌吗 一只猪对你说加油---食物 你认为什麽食物最有营养？ 你些食物含有维生素A